汇总养生食疗知识和日常治病小窍门

2008-07-22 20:05:49 来自: 清欢^^甘露(欣乐阿兰若)

当当当，这里是养生，食疗知识讨论帖汇总，加上日常不适应对小窍门。
请分类看来~~~~~
第一类，日常小病讨论区；
第二类，四季食疗保健区；
第三类，古人今论畅谈区。

谢谢观赏o(∩_∩)o...哈哈

@@谁没个头疼脑热，小病小痛？请看过来：
我的鼻炎是这样慢慢好转中的
http://www.douban.com/group/topic/3787063/
风寒感冒和风热感冒 (转)
http://www.douban.com/group/topic/3695442/
眼睛老是发麦粒肿
http://www.douban.com/group/topic/3592889/
经常拉肚子，怎么治疗呢？
http://www.douban.com/group/topic/3581548/
口腔溃疡有没有好的中医疗法
http://www.douban.com/group/topic/1740798/
过敏症状消失，分享一下经验；去印子请大家支招
http://www.douban.com/group/topic/3381961/
经常便秘有什么好方法么？？
http://www.douban.com/group/topic/3436820/
黑眼圈
http://www.douban.com/group/topic/3381880/
还是睡觉的事儿~~
http://www.douban.com/group/topic/3372241/
中医可以祛斑吗
http://www.douban.com/group/topic/3093933/
颈椎好难受，怎么办
http://www.douban.com/group/topic/3311517/
小腿静脉曲张，中医怎么解，如何按摩
http://www.douban.com/group/topic/3244799/
阎王在招我——求治疗严重严重失眠的偏方（已经更新）
http://www.douban.com/group/topic/1799451/
掉头发．．．
http://www.douban.com/group/topic/1624297/
我最近睡眠不好，谁能给个方子？
http://www.douban.com/group/topic/1170513/

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&&年有四季，不同季节养生方式异，食疗或按摩，追求天人合一：
秋季滋阴润燥食谱
http://www.douban.com/group/topic/4018151/
转：洪昭光:夏秋之交谈养生
http://www.douban.com/group/topic/4009618/
养生保健《粥疗歌》
http://www.douban.com/group/topic/3792484/
气郁气虚阳虚人群夏季失眠宜食疗调养
http://www.douban.com/group/topic/3787743/
长夏——防湿健脾好季节
http://www.douban.com/group/topic/3787442/
我的养生的一点小经验
http://www.douban.com/group/topic/3773281/
转：睡眠的大学问
http://www.douban.com/group/topic/3170434/
今日大暑要吃糟
http://www.douban.com/group/topic/3757272/
转：夏季养生重在调心
http://www.douban.com/group/topic/3668724/
导引调理——补气养血法
http://www.douban.com/group/topic/3731512/
关于三伏帖有没有人来讲讲。
http://www.douban.com/group/topic/3671634/
现在这个季节应该怎么补血阿
http://www.douban.com/group/topic/3540132/
夏天不妨多吃的食物
http://www.douban.com/group/topic/3456481/
温肾呼吸方
http://www.douban.com/group/topic/3433309/
人体颈椎的24小时保养法
http://www.douban.com/group/topic/1694789/
有什么清肺的东西？
http://www.douban.com/group/topic/3417466/
失眠的一些东西
http://www.douban.com/group/topic/3456413/
不同鱼有不同的保健功效
http://www.douban.com/group/topic/3456420/
十种最佳饮食搭配
http://www.douban.com/group/topic/3456433/
端午节有什么讲究没有
http://www.douban.com/group/topic/3351205/
夏天的胃口问题
http://www.douban.com/group/topic/3275753/
天气热了，肺燥
http://www.douban.com/group/topic/3352399/
外劳宫补肾法（转）
http://www.douban.com/group/topic/3275789/
怎样除湿气
http://www.douban.com/group/topic/3206056/
想请教一下各位我这样的运动是不是合适
http://www.douban.com/group/topic/3156812/
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http://www.douban.com/group/topic/3021332/
想请教大家吃些什么对肾的健康有好处?
http://www.douban.com/group/topic/2742127/
你们知道1天8杯水是极端错误的吗？
http://www.douban.com/group/topic/2807134/
秋天该如何养肺
http://www.douban.com/group/topic/1243098/
女孩子天天洗澡对身体不好么？
http://www.douban.com/group/topic/1210089/
冬天脚冰
http://www.douban.com/group/topic/2335501/
春季养生之道白话解（转载自民间中医网）
http://www.douban.com/group/topic/1458527/
健康：中医食补让小手不再冰冰凉
http://www.douban.com/group/topic/1349566/
针灸时，如何找准穴道？
http://www.douban.com/group/topic/1221664/

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**古典经书需熟读，畅销保健书多思量，名家访谈耐品味：
清心格言
http://www.douban.com/group/topic/4006911/
女性调养“以平为度”（转自《家庭用药》08年3月期...
http://www.douban.com/group/topic/3827387/
孙思邈之养生铭
http://www.douban.com/group/topic/3793767/
内经说痘
http://www.douban.com/group/topic/3699256/
转贴-指甲半月痕的奥秘
http://www.douban.com/group/topic/1697401/
《求医不如求己》作者提供的战痘方案
http://www.douban.com/group/topic/3688139/
世相杂谈（一）王正龙
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《人体使用手册》关于血气水平的论述是不太靠谱的
http://www.douban.com/group/topic/3535904/
中医解读－樊正伦
http://www.douban.com/group/topic/1163135/
《人体使用手册》
http://www.douban.com/group/topic/2089637/
中国养生文化的起源
http://www.douban.com/group/topic/2689214/
请问这里有中医了解练气的方式
http://www.douban.com/group/topic/2315571/
各位如何评价《人体使用手册》？
http://www.douban.com/group/topic/1071573/

2008-07-22 20:20:16 wingflower~开心呀~ (如意之事十常八九)

清欢,等你.谢谢啦.~

> 删除
2008-07-22 22:56:46 清欢^^甘露 (欣乐阿兰若)

这个基本搞定了，基本按照时间从最近到建组排列，我粗略分了一下类，方便大家查找，呼。。。还挺累。。。把小组的文章从建组开始粗看了一下，居然有2005年9月就建组了，一晃都快3年了呢！很多讨论有一定价值的，希望大家能先看再问，尤其是有关日常小毛病和食疗类的东西。o(∩_∩)o...谢谢大家了。

> 删除
2008-07-22 22:58:39 wingflower~开心呀~ (如意之事十常八九)

呵呵. 你忘了我的冬瓜去湿汤啦.
你全部都看啦,我看到一半而已.

> 删除
2008-07-22 23:02:26 清欢^^甘露 (欣乐阿兰若)

你那个。。。我看见了，但是没列进去，因为觉得会不会太多了。。。
怕小朋友看着头晕心烦哪

> 删除
2008-07-22 23:11:33 清欢^^甘露 (欣乐阿兰若)

另外，这个帖子我会定时更新的~先睡觉去啦

> 删除
2008-07-28 18:53:57 wingflower~开心呀~ (如意之事十常八九)

不同鱼有不同的保健功效
http://www.douban.com/group/topic/3456420/

> 删除
2008-09-22 19:39:16 狐蝠

谢谢ls

> 删除
2008-11-06 23:48:40 fisher (瑟瑟发抖中......)

不错啊！顶一下

> 删除
2009-01-14 13:47:57 微蓝

进来学习一下。。。飘

> 删除
2009-01-29 21:39:39 Ｓｐｉｋｅ

谢谢啊

> 删除
2009-03-04 23:04:13 卡 (怀念北方的暖气)

弓虽

> 删除
2009-04-08 22:41:09 會飛的青檸檬 ("最近很忙,暂时失踪")

哈哈学习中...!

> 删除
2009-04-17 19:19:37 周佳畅 (白馒头)

顶

> 删除
2009-04-20 20:52:28 Lily

mark

> 删除
2009-05-17 09:21:01 绿 (咫尺天涯)

记

> 删除
2009-05-17 09:45:41 一次活的机会 (属于我自己的那些，现在努力)

好。

> 删除
2009-05-17 18:40:46 zdw

　好

> 删除
2009-05-18 16:33:28 萦尘 (你好，忧愁~)

好强大~~~马克之~~~

> 删除
2009-05-24 15:13:39 兜色。得瑟 (太阳当空照，花儿对我笑。。。)

强大~MARK~

> 删除
2009-06-03 20:19:26 amy.k

好好学习楼主辛苦了

> 删除
2009-06-19 12:01:11 Dummy fish (我要累死啦！)

m thank u

> 删除
2009-06-19 13:49:57 ▲ (噩梦连连)

M

> 删除
2009-06-19 14:55:51 荆棘寻

楼主辛苦了，大家都要加油！

> 删除
2009-06-30 23:24:05 啊 (啊)

楼主辛苦了，大家都要加油！

> 删除
2009-07-01 01:01:07 乐活鱼鱼 (http://shop35959022.taobao.com)

很强大

> 删除
2009-07-05 17:07:54 12345

仲景私淑|折衷，你除了能删除帖子，你连起码的辩论都不敢，你如何说服你所在小组的成员学习医学知识，你连自己发的帖子都要删除，你说你是不是心虚。

我批评中医对中医了解，对西医也了解，我才敢批判。我在实验室做过分析中药毒理性的实验。从你的回复，料定你连起码的实验都不会做，但是你有一个优点，就是删除帖子，你就这点功夫。学中医就学成这样了，作为一个男人你就这点心胸。

你要说中医的优点在哪，或者西医的缺点在哪，你大胆说出来，谁主张，谁举证。那么多人对我的质疑回复，我删除过一条没有？我没有，我一一回复我的反驳。你就删除帖子，封ID，滥用你的权利？

> 删除
2009-07-13 18:37:54 豆豆豆

看来要好好学习了！

> 删除
2009-07-28 11:49:00 Ariadnee

热

> 删除
2009-07-29 14:55:59 拉风

mark

> 删除
2009-07-31 09:14:07 进行时

呵呵

> 删除
2009-08-20 23:25:38 水知道

天。。。真是个好银呐。。。

> 删除
2009-08-20 23:33:10 moonface (哀悼)

学习！！楼主辛苦

> 删除
2009-09-04 19:45:48 蜻蜓点水 (不喜欢说话)

好东西

> 删除
2009-09-04 23:22:25 进行时

share

> 删除
2009-09-05 02:18:20 谁的雀斑在飞

这一定要马克了... 一次根本看不完啊

> 删除
2009-09-05 06:17:05 hey

吗

> 删除
2009-09-05 06:53:28 爱谁谁`¡躲猫猫 (我仍然怀恋它。)

M

> 删除
2009-09-20 23:17:55 Bielsa (语言的诗和蒙太奇的诗。)

马一下克。

> 删除
2009-09-28 13:31:30 给萝卜切吧切吧 (我法眼一开就知道你是个妖孽！)

我一定会好好看的!

> 删除
2009-10-09 21:31:02 乐儿乐 (追求自由是要花一辈子完成的事业)

马克

> 删除
2009-10-09 21:47:45 小Q (从你不感兴趣的开始)

不错。。怎么收藏。。

> 删除
2009-10-14 11:30:52 haitun

辛苦啦，

> 删除
2009-10-14 11:39:46 Jane

马克

> 删除
2009-10-28 18:35:09 时间灰烬 (！！)

马克…

> 删除
2009-11-15 09:54:03 叮当想旅行

果然是万能的组！马克！

> 删除
2009-11-19 21:55:48 608de (真的很想对你说：我爱你)

谢谢了，马克，

> 删除
2009-11-19 21:56:28 608de (真的很想对你说：我爱你)

谢谢了，马克，

> 删除
2009-12-04 23:24:19 Astro Girl (大院深处的游泳池~)

MARK
THX!!!

> 删除