戏剧治疗

记者　周慧晶 编辑　吴丽盈
在繁忙的都市生活中，节奏急促、压力大，很容易会迷失自我。全港仅有两名的戏剧治疗师，可透过非一般的治疗方法，助你找回自我。
戏剧治疗是艺术治疗其中一类，以各种「非语言沟通媒介」，如角色塑造和演绎、即兴创作、形体动作、神话和童话故事、文字和图像、声音和歌唱、游戏与敲击乐等进行心理诊断及治疗。

服务广泛
戏剧治疗师马松汉说，他们的服务对象广泛，包括囚犯、戒毒者等。「每当人做出一些偏差的行为，例如犯案、吸毒，往往都是因为心中有些放不下的事，他们需要的正是心理治疗。」
智障人士、自闭症患者等，均适合接受戏剧治疗，因为他们的语言表达能力较弱，戏剧治疗可以透过非语言沟通媒介，协助他们表达自己。治疗师的服务对象还包括所有心理疾病患者、有心理创伤、悲痛经历的人。

心理时钟
每人都有一个生理时钟，制订生活的定律。如果生活节奏突然被打乱，就好象火车脱了轨，无论做甚么都不对劲。
马松汉称，我们也有一个心理时钟。有严重心灵创伤或沉溺于过去某种经历的人，往往因为某种性格极端或扮演某种角色太久，导致心理时钟失衡，忘记了自己的本来面目，迷失自我。
戏剧治疗就是要把不正常运作的心理时钟修理好。有些心理时钟还有响闹功能，响起之时就是找回自我的时候，治疗师就给这个闹钟上发条，协助治疗者于适当时间醒来，透过戏剧角色扮演，表达自己的需要，引导他们发掘潜在的性格，展现性格中另一个完全不同的侧面，找回自我。

第一幕：海盗婆婆
有一位患有惊恐症的婆婆，平日表现懦弱、没有主见，甚少说话。在一次治疗中，她出乎意料地选择扮演海盗的角色。她用食指和中指做剑，对着别人指画，口中还不时发出各种叫声。海盗是暴力的象征，也是她坚强的一面。
当她自告奋勇扮演这个角色时，其实是潜藏在她内心深处的一种力量体现，一种渴望独立、刚强的力量。戏剧治疗就是不断在鼓励唤醒这种力量。当闹钟响起时，也就是她准备好去突破自己障碍的时候。「我们不会强迫治疗者做任何事，只会鼓励他们自发去尝试、去做，这种自发性的力量，是能跟随你一生一世的。」马松汉说。
通过这样一个角色扮演，带出了这位婆婆性格中坚强的一面，中和了她平时的惊恐懦弱，从而获得一种心理平衡。「人就好象一个硬币，有两面不同的性格。如果这两面能很好的融合在一起，那么对于面对今后生活中的困难、解决各种日常问题都有帮助。」

避免灼伤
心理时钟响闹的次数不能太频密，否则会令人精神紧张。治疗者每星期只可接受一节约一小时的治疗，整个疗程一般为八至十节。
马松汉说：「那些治疗者生活在黑暗之中，治疗过程就好象把他们从黑暗中拉出来，放到阳光下，若时间太长或太频密的话，会把他们灼伤。」

以人为本
戏剧治疗过程是「以人为本」，而不是「以治疗师为本」。治疗师会按不同的情况，为治疗者度身订做一份计划书，设定治疗目标及细节。
治疗师要细心留意治疗室里发生的事情，密切注意治疗者的变化，一旦发现他对某事物或场景如对一段熟悉的音乐有反应，就要立即调整计划，以获得较好的治疗效果。

第二幕：闻歌起舞
有一位约三十岁的女性接受治疗者，小时候被父亲性虐待，长大后搬出自住，不幸地又被一群流氓轮奸。再遇上其父时，再次被性侵犯，以致精神崩溃。
治疗初期，她每次到治疗室，都只是站在同一个位置，一动不动，目光呆滞，即使说话，也只会说脏话。马松汉听说她喜欢某种音乐，便尝试于治疗时播放，其它治疗者都跟着音乐跳起舞来，可是开始时她仍然呆呆的站在那里。
「大约过了十多分钟，我突然注意到她的手开始微微摆动，于是我立即邀请她加入，鼓励她说：『你喜欢吗？试着跳下啊！来，一起来啊¨¨¨』」马松汉手舞足蹈地说。渐渐的，她的腿开始动起来，抬起了头，脸上有了笑容，眼中闪动着光彩，身体前后摆动了起来。
机会不是时常出现，若治疗师没有细心留意治疗者的变化，把握时机，可能在整个疗程结束时，她仍然呆呆的站在同一位置。

能医自医
治疗师除了要懂得如何医治别人的心理创伤外，还要懂得释放自己，面对自己的心灵伤痛。因此在正式注册执业之前，治疗师须接受为期两至三年的训练。除了学习戏剧、艺术和心理之外，训练期间每星期还要定期接受一小时心理治疗，跟治疗经验丰富的督导者学习寻求心理平衡。成为治疗师后，每星期的心理治疗仍要定期进行。
由于香港暂时未有注册的督导者，治疗师只可透过长途电话及电子邮件，接受外国督导者的治疗。此外，治疗师须定期提交工作报告予所属戏剧治疗协会，以确保其心理状况适合工作。

前路漫漫
戏剧治疗于几十年已在美国、欧洲、台湾等地兴起，发展颇佳。相比之下，戏剧治疗近年才流入香港，现时全港仅有两名注册戏剧治疗师。
马松汉慨叹，香港人对戏剧治疗有很多误解，认为只是一种玩意，治疗效用不大。因此戏剧治疗在香港不太流行，大部分治疗者都是经医院、社工等转介或介绍的。
虽然各医院、康复中心对戏剧治疗的需求很大，但由于欠缺政府支持，以及香港的大学没有有关课程，戏剧治疗在香港发展仍然是「路漫漫其修远兮」。
现时全港只有葵涌医院设有驻院戏剧治疗师，为戒毒者提供治疗。马松汉希望有更多人能够投身戏剧治疗，「其实，只要有一颗爱心，任何人都可以当戏剧治疗师。」他说。