大家有没有睡不着的倾向

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  2011-01-30 14:09:11 缪维希Avallox (行愿。)

  我也用过一段时间的这样作息，这个对身体真的是很伤害啊。
  有个办法是更早起，早起每次早起1,2个小时，渐渐的都感觉得到自己对时间的掌控能力

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  2011-01-30 18:18:07 一定要骨感TAT (从2B青年到苦B青年的怂B进化。)

  嗯，我试试。。。最近两个月一直在苦恼这个事情。

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  2011-05-04 00:08:33 景烽 (发现自己真的变得黑暗了……)

  你太厉害了……
  建议趁机试用芬奇睡眠法或者其他分段式睡眠法。减少睡眠时间。

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  2011-05-05 16:07:06 时间老人的猫

  有啊 ，躺在床上 就浮想联翩利于思考，各种好点子就出来了 睡不着

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  2011-05-17 18:04:11 安節 (←土肥圓嫌二)

  睡眠不佳…还常感觉无聊…

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