 |
2006-06-20 14:17:14
来自: 豆你玩er
我现在正上着班，当然知道应该好好工作的。。可就是没办法管住自己。。。
晚上跟自己说，要早点休息了！还是熬到三、四点。。
。。。。。。。
是习惯？还是先天因素？？怎么改啊？？？
| 2006-06-20 14:39:08 waKe Up
(New York City) .. 我以前也是这样.
有时候觉得如果自己不熬夜 就是睡不着
工作学习如果不偷闲 心里就是不舒服
但是已经成为一种习惯了..
想改真的挺难
|
| 2006-06-20 14:39:57 isöbel
我也是
改不了了
自由发展
|
|
| 2006-06-20 14:42:44 豆你玩er
我刚刚关了网站。又打开。。打开之后又关了。。。
好烦自己这样！
这怎么得了。。。
查查这方面的书什么的？？？？
|
|
| 2006-06-20 14:46:00 isöbel
qiang po zheng
|
|
| 2006-06-20 14:56:06 豆你玩er
这算是强迫症啊？？？？
。。。。。。。
应该强迫自己认真上班！按时休息！！！
要反过来才行的！！
|
|
| 2006-06-20 14:56:46 isöbel
我强迫自己去考试了~
|
|
| 2006-06-20 14:58:20 豆你玩er
加油！
：）！！！
我也要干正事儿了。。。。
|
|
| 2006-06-20 15:10:15 waKe Up
(New York City) ..... 我也是这样.诶
没查过
我只知道很难改
|
|
| 2006-06-20 15:19:24 豆你玩er
对了，我前段时间。。工作到两、三才睡。。可早上六、七点就醒了，想到的第一件事是做图。。。满脑子里都是这件事情。。。饭也不想吃。。
可最近。。。
这简直就像是那个。。。暴饮暴食。。。跟好多想减肥的人差不多。。没法控制。。
|
| 2006-06-20 15:45:21 童童
(上海) 我觉得吧咱们别老一口一个自制力差的，那简直是给自己一种心理暗示啊！否则会越来越觉得自己失败好失败，走入一种偏执狂的状态了
|
|
| 2006-06-21 15:21:43 waKe Up
(New York City) 哈哈
我已经不把这个视为缺点了
反而觉得是生活不可或缺的了
感觉有点病态
|
| 2006-06-21 21:00:08 泱泱
(无锡) 那么就改成“极力提升自制力”小组行不行？
|
|
| 2006-06-21 21:03:00 豆你玩er
什么名字不重要。。
我们这个组的组员。。。是不是要相互打气。。慢慢就改正了／？？
|
|
| 2006-06-22 19:50:16 waKe Up
(New York City) 呃.. 我还是觉得原来的组名好
打气? 试试吧
|
| 哎~~
我也是这样的啊~
说了~一定要好好学习之类~
顶多坚持个一两天~
烦死自己了。
这玩意儿~怎么改啊？
|
| 2006-07-20 22:10:44 飯
(广州) 有时,爸爸忘记交adsl的费用,不能上网,我就可以几天不开电脑...
|
| 2006-07-21 16:48:40 邋遢姑娘
反正是没救了
因为互联网的队伍只会越来越壮大
|
| 2006-07-21 21:32:39 escape
(西安) 2006-06-20 14:42:44: 豆你玩er
我刚刚关了网站。又打开。。打开之后又关了。。。
好烦自己这样！
这怎么得了。。。
查查这方面的书什么的？？？？
差不多~~
|
|
| 2006-07-21 22:33:18 邋遢姑娘
```简直是个典型例子 有时候吃东西也这样
|
| 2006-07-30 17:02:16 小妖半醉
(成都) 楼主你真说到我心里去了。。
挖555555````
这可怎么改啊````
|
| 2006-08-02 15:43:44 雷小白娘子
(成都) 来握手个。。
|
| 2006-08-02 23:10:19 TiC
我们都爱玩..耶
|
| 2006-08-05 23:40:31 pennycrane
(成都) 我总盼望着某天我一觉醒来,发现自制力喀嚓!一下变好了.
|
| 2006-08-06 01:24:08 Sad Mirror
(北京) 2006-08-05 23:40:31: pennycrane
我总盼望着某天我一觉醒来,发现自制力喀嚓!一下变好了.
不是没有可能
|
| 2006-08-06 23:00:12 J_ J
俺通常白天睡觉
俺爸讲我是美国人的生活
搞不好了，搞不好了
|
| 2006-08-07 10:59:30 银杏儿
(北京) 想想如果放纵自己的后果，是承担那个后果比较容易，还是当时自制一下较容易。我每次嗓子发炎不能吃糖时，就用这个办法，屡试不爽！因为嗓子痛会更难过:(
|
|
| 2006-08-07 23:14:14 pennycrane
(成都) 2006-08-06 01:24:08: 31#邻人J
2006-08-05 23:40:31: pennycrane
我总盼望着某天我一觉醒来,发现自制力喀嚓!一下变好了.
不是没有可能
真的有可能吗??
不过如果真改了,说不定还挺想念的
|
|
| 2006-08-10 17:33:26 豆你玩er
貌似没人想改正
|
| 2006-08-10 17:34:05 miranda
(杭州) .....这个也可以改么
我真的很想改。
|
|
| 2006-08-10 17:34:43 豆你玩er
有那些同学想改正？？？？
|
|
| 2006-08-10 18:11:49 miranda
(杭州) 我还满想改的
不过我很清楚完全改不了
|
|
| 2006-08-21 16:20:24 雷小白娘子
(成都) 想改正
除非自己让自己得强迫症
|
| 2006-08-21 19:29:27 ya
我和一个美国朋友..
他日夜颠倒..我日夜颠倒..
他中国生活...我美国生活...
|
| 2006-08-21 20:36:35 流放者归来
要不这样吧，以后只要我在豆瓣看见楼主，就催楼主下线去工作，如何？
|
|
| 2006-08-22 09:58:54 豆你玩er
楼上的是个好人．．
那你一定要记得．．不过今天我休假．．
|
| 2007-03-03 10:20:43 小貓@輕舟
(深圳) 貌似没有讨论出结果来...
|
| 2007-03-04 05:11:45 Dior（深圳）
每天都在MSN上看到外国的朋友。。。尤其是米国滴。
唉。改正不了。
|
| 这有个学术上的名词 叫-欧洲时间病
|
| 一直想把电脑和其他的都锁起来
但是一直不敢
怕自己疯掉
|
| 2007-03-22 20:22:16 鱼丸
(青岛) 真是习惯了
每天都对自己说很多要干的事情
可是从来没有干过
我妈妈说我活着那么累人
呵呵 反正都张这么大了
无所谓了
|
| 2007-04-03 00:27:22 三好学生
(Daegu (Taegu)) 还是没有讨论个办法出来啊................
|
| 2007-04-03 18:53:35 我不是你认识的那个狙击王
(南京) 要把最根本的原因找到才行
不是总想怎么办啊怎么办啊...而是想为啥老这样儿....
比如是不是压力不够?...不按时完成的后果其实也不算很严重所以无所谓....
这样想...大概多偷懒也觉得无所谓了....
|
| 2007-04-06 20:58:08 一抹
(南京) 是艾 自制力差算不算病
做某些必须和应该的事情怎么那么难呢
是压力大吗 我觉得肯定和心理有关
|
| 2007-04-09 22:36:43 影子
小时侯奶奶常说:"无志之人常立志".说的就是我这样的人,所以干脆不再立下什么豪言壮语要求自己了,顺其自然~
|
| 2007-04-16 23:02:44 411丹丹）囧rz （
(北京) 强迫症吧～ 有时候真的是很痛苦啊 ～
|
| 2007-04-18 22:34:24 杨欢喜.Metiche
(St. Louis) 看来大家都在过米国生活啊
一样一样
|
| 2007-04-22 21:07:45 安静燃烧
(广州) 感叹…这么多同道中人orz
|
| 2007-05-22 07:18:50 白白
(上海) 我发现就算没电脑也没用
上次因某些原因电脑不能用，更加寂寞无聊
天天就想着晚上出去party喝酒阿找点艳遇什么的。。
不然会觉得一个人孤独死。。精神空虚的问题啊~~
|
| 一想起黑眼圈眼袋
我就会早睡
有时候也有自控不了的时候
不过多半是心情不好的时候
|
| 2007-06-13 06:54:45 安静。
我也是..下午其实都困到死..
但是一到八九点就开始亢奋了..
最郁闷的事..一直上网..一点都不学习.....>.<
|
| 2007-06-23 14:47:53 路人甲
(上海) 对自己狠一点。
|
| 2007-06-25 23:48:19 無邪。
(武汉) 我也想改。。
欲哭无泪
|
| 2007-06-28 13:28:13 microblue
(武汉) 改变不了的 干脆不要改
|
| 2007-07-01 20:28:27 香菜蟲
(南京) 我要改,明年要高考老,
非改不可啊!!!
|
| 2007-07-26 22:46:08 蔷薇.
(阿勒泰) 我今年高考拉.
我要很努力的改掉.
你看,你看,我,妈刚出去吃饭我就上网.
还像个高三学生么.我都恨我自己.!
|
| 有时候想，就别改了，生就这个性格，自己跟自己过不去，迟早精神分裂，放纵一下，船到桥头自然直
|
| 2007-07-30 20:25:23 耳机爱耳屎
唉~~明年高考~还忍不住每天上网
现在想关电脑~但行为不跟着脑子走!!!!!!
|
| 2007-08-01 11:53:18 ctrtrtr
可以改的. 大家加油. 我也加油
|
| 是先天因素`
性格决定命运啊。。。。。。。。。
|
|
| 2007-07-26 22:46:08 -［阿ｍわ， (阿勒泰)
我今年高考拉.
我要很努力的改掉.
你看,你看,我,妈刚出去吃饭我就上网.
还像个高三学生么.我都恨我自己.!
mm表紧表紧
我前年高考的。
天天回家吃完饭上网到10点。然后做一个小时作业睡觉。 - -
要放松。
心态好就能行:)
|
| 高三的时候天天看漫画 上课睡觉
知道这样不行
但就是改不了~~
唉~落的下场悲惨~
|
| 2007-08-25 15:39:54 小妤
(重庆) 我自制力爆差．．．差到今年不得不念高４了 差到已经高４两个月了书都没碰过
|
| 2007-08-25 20:28:54 ypowerstar
(北京) 自制力差的原因分析：
一、做的事情自己不喜欢，容易分心；
二、属于活泼气质型人；
三、与
解决方法：
一般情况很难改正。
网上找了两个比较好的，治标不治本。只好自己下手了。
一、看些有艰苦卓越有毅力的电影和书籍，宫本武藏之类的；
二、从小事做起，从没秒钟做起。自制力就是一秒钟的事；
三、自制力差很不简单，肯定和神经学、心理学有关系，必须求助科学；
其他有效方法待补充。
效果：
自己做人体实验，实事为大家报告情况！
|
| 2007-08-27 05:58:38 亦心亦意
(杭州) 少了点目标
|
| 2007-09-06 19:10:34 DQ
。。。orz这么多人
我找到大部队了
具体的就和大家一样，有找到解药的记得告我下。
谢先。
|
| 2007-09-07 14:38:50 空许 我这么不爱学习的人
(南京) 2006-06-20 14:42:44 豆你玩er
我刚刚关了网站。又打开。。打开之后又关了。。。
好烦自己这样！
这怎么得了。。。
-----------------------------------------------------
我也想知道怎么办啊
|
| 不想關電腦啊
怎麽辦
|
| 2007-09-11 19:49:34 C!eVeLaNd
用净所有办法，可是还是按原路返回了
|
| 我还没有在工作的时候偷闲过...还好还好~~~但是如果第二天不是必须早起我就没办法早睡...:(
|
| 2007-09-19 17:28:03 琴小卓
大家集体晚上9点的时候吃一个安眠药。。。就安息了。。。第二天就能起来了。。。
|
| 2007-09-20 13:53:57 S
靠自身基本没希望了
就指望能找别人管
|
| 2007-09-20 13:54:41 Sae。
(北京) 为什么要改？
|
|
| 悬梁刺骨吧...
哈哈~~
不过我觉得,主要是因为你内心不舍得自己把这"毛病"改了.
我一直相信,除非是自己心里真的愿意去改,才可以很好的自我控制.
所以,请花一段时间说服自己.
|
|
| 悬梁刺股...刚才打错了...
搜狗拼音里居然有错别字...
|
|
切。就这样活着吧。。。怎么高兴怎么活
|
|
| 2007-10-04 23:03:31 飞天猪
改不了
|
| 2007-10-06 00:28:47 葵│对啊对啊 对啊对啊啊
(成都) 我恶心透了我工作的时候不能专心进去,做会儿又去开网站了..做会儿又去搞别的了...
真想抽自己.
后来 工作的时候强制自己关掉MSN QQ.效果比较明显!
我真羡慕我的上司能够一整天除了吃饭WC啥也不干完全投入工作!超人啊!!!~~~~~~~~~~~
还有个问题是早上起不来!死也起不来!天天迟到!这两个问题困扰我好久.真想去死!真不知道怎么才能解决早上起不来的问题!
|
| 2007-10-16 14:16:35 丁猫儿和丁丁家的猫儿
(成都) 我醒来的第一件事就是开电脑！
然后一整天都坐在电脑前！
要被辐射死了……
|
| 2007-10-27 12:31:34 甜老虎.
觉得静坐会儿能好点，或者严格控制时间，象军人一样纪律严明，那样心里才会舒服。当然是想想，要是 能实施我就不来这里了
|
| 2007-10-27 12:33:56 路路
(上海) 不要改了，以毒攻毒
|
| 2007-11-05 20:20:29 调调|suffer
(深圳) 2007-10-16 14:16:35 丁丁猫活火人※想有无敌超能力 (成都)
我醒来的第一件事就是开电脑！
然后一整天都坐在电脑前！
要被辐射死了……
-----------------------------------
我已经被辐射重生了N次...- -
|
|
| 2007-11-08 00:21:05 豆你玩er
又开始了。。
|
| 2007-11-08 00:22:32 cloud猪
(温州) 我们都太寂寞了.......
|
| 2007-11-08 16:35:09 找到我没/半死不活
没有自制力
只因为太爱自己
......
|
| 2007-12-01 12:00:54 在动物园看小龙人才是正事
(成都) 长那么大唯一坚持下去并成功了的事情：减肥。。。
星座都说俺这个星座是黑有毅力的，我深感羞愧
|
| 2007-12-06 07:11:44 Rinna
我也是属于自制力差的小宁。每天痛苦地自我谴责中度日
爱。。。人生。。。。
|
| 2007-12-19 04:25:32 九玖
没法改了我觉得，特别这几年感觉此毛病愈演愈烈~
现在我能学会的就是调整心态，别管那么多……
拿得起放得下。
简单举个例子，今天考试完全没复习，管不住自己要东摸摸西摸摸，最后搞得来睡了2小时就冲去考了。结果当然不咋滴，但我想既然自己管不住自己那就得学会接受这种结果，所以完了我见着朋友乐呵呵地跑过去：乐观估计60，悲观的话20吧~哈哈哈……
|
| 2007-12-19 13:45:08 兔美
(北京) 自制力差的原因分析：
一、做的事情自己不喜欢，容易分心；
二、属于活泼气质型人；
三、与
我是全世界自制力最差的人!!
|
|
| 2007-12-19 13:48:17 兔美
(北京) 自制力差的原因分析：
一、做的事情自己不喜欢，容易分心；
二、属于活泼气质型人；
三、与
白天要上班,晚上玩纸牌到3\4点不能自缢,我讨厌纸牌,头还疼着, 就是不能自缢,
小时侯期末考试,在外面玩电脑,不能自缢,看着到了考试的点了,心想::再玩半小时...差点没趣考试
最没有自制里的贱民
|
| 2007-12-26 12:20:21 光，光，光，光
(南京) 能改
就不会来这闲逛了
|
| 2007-12-26 12:41:19 ゞ☆pol
(北京) 加我一个，我快不行了
|
|
| 2007-12-26 21:04:30 rz
我毅志力不算太差，只是身体有点差。这个吗，别问为什么，照做就是了
多做些白日们，想象理想中的自己，大脑无法区分想象经验和现实经验
|
| 2007-12-30 22:16:36 雷北
哎,我是快不行了.自制力差让我错失好多好多
很想对自己狠点
谁来渡我啊
|
|
| 2007-12-30 22:21:03 雷北
完全没有毅力可言的自己,有时候都自各讨厌自各
这症状已经蔓延到生活的各个领域了
是心理问题吧
明明可以考上更好一个层次的自己
就为这拖累了
悔啊就是改不了或者是说就没改过
惯性越来越大
|
| 2007-12-31 22:38:32 vino
哎！！！！！！！！
我现在快被没自制力这个问题煎熬死了
一定要改，一定要改！！！！！！！！！！！！！！！！！！
把自己往死里逼！！！！！！！！！！！！！！
只要死不了，就立刻关电脑，立刻去工作
如果觉得难受，就找个地方大叫或大哭！！！
|
|
| 2007-12-31 22:39:24 vino
和自己决斗到底！！
|
|
| 2007-12-31 22:46:10 vino
无论如何，写完这段话，我就关电脑，复习功课去！！ 无论如何！！！！
关了电脑，也疯不了吧？？？ 我不至于悲痛欲绝的大哭吧？？？
只要没难受到哭的份上，就尽情的和自己角斗！！！！
就是哭了，也得坚持角斗！！
我们要把和自己转化成一种变态的畅快淋漓的快感！！！！！
为了今后的快乐，必须立刻去享受痛苦
这样强迫自己多了，自制力自然而然就培养出来了
没自制力——不能强迫自己——更内疚，更自卑，更没自制力 这不是恶性循环么？？？
任何突破都是痛苦的，我们要拨动转盘往反方向转，定需要更多的力气，就是和自己作对的力气，才能摆脱这个恶性循环！
大家加油！！！！
不要说不改，不改只能让你暂时缓解痛苦，可最终是一个永久的更大的痛苦等着你！！！
一定要改！
大家互相监督~ 加油~ 耶！！！！ 我会成功！！
|
| 2008-01-01 12:44:38 穿裙子的恶魔|唇白齿红
(烟台) 这就是人生啊~
怨念________________________________________________________________________________________________________________________
|
> 我来回应
|
