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讨论一下怎么改正这个缺点好吗？

豆你玩er

2006-06-20 14:17:14 来自: 豆你玩er(才不是呢,是我把大家都抛弃了!)

我现在正上着班，当然知道应该好好工作的。。可就是没办法管住自己。。。

晚上跟自己说，要早点休息了！还是熬到三、四点。。
。。。。。。。

是习惯？还是先天因素？？怎么改啊？？？

  • waKe Up

    2006-06-20 14:39:08 waKe Up

    .. 我以前也是这样.

    有时候觉得如果自己不熬夜 就是睡不着
    工作学习如果不偷闲 心里就是不舒服

    但是已经成为一种习惯了..
    想改真的挺难

  • 2006-06-20 14:39:57 [已注销]

    我也是
    改不了了
    自由发展

  • 豆你玩er

    2006-06-20 14:42:44 豆你玩er (才不是呢,是我把大家都抛弃了!)



    我刚刚关了网站。又打开。。打开之后又关了。。。

    好烦自己这样！
    这怎么得了。。。

    查查这方面的书什么的？？？？

  • 2006-06-20 14:46:00 [已注销]

    qiang po zheng

  • 豆你玩er

    2006-06-20 14:56:06 豆你玩er (才不是呢,是我把大家都抛弃了!)

    这算是强迫症啊？？？？


    。。。。。。。
    应该强迫自己认真上班！按时休息！！！

    要反过来才行的！！

  • 2006-06-20 14:56:46 [已注销]

    我强迫自己去考试了~

  • 豆你玩er

    2006-06-20 14:58:20 豆你玩er (才不是呢,是我把大家都抛弃了!)

    加油！
    ：）！！！

    我也要干正事儿了。。。。

  • waKe Up

    2006-06-20 15:10:15 waKe Up

    ..... 我也是这样.诶

    没查过
    我只知道很难改

  • 豆你玩er

    2006-06-20 15:19:24 豆你玩er (才不是呢,是我把大家都抛弃了!)

    对了，我前段时间。。工作到两、三才睡。。可早上六、七点就醒了，想到的第一件事是做图。。。满脑子里都是这件事情。。。饭也不想吃。。

    可最近。。。

    这简直就像是那个。。。暴饮暴食。。。跟好多想减肥的人差不多。。没法控制。。

  • 童童

    2006-06-20 15:45:21 童童 (=)

    我觉得吧咱们别老一口一个自制力差的，那简直是给自己一种心理暗示啊！否则会越来越觉得自己失败好失败，走入一种偏执狂的状态了

  • waKe Up

    2006-06-21 15:21:43 waKe Up

    哈哈
    我已经不把这个视为缺点了
    反而觉得是生活不可或缺的了

    感觉有点病态

  • 泱泱

    2006-06-21 21:00:08 泱泱 (每天做事让世界变好些的懒馋土包)

    那么就改成“极力提升自制力”小组行不行？

  • 豆你玩er

    2006-06-21 21:03:00 豆你玩er (才不是呢,是我把大家都抛弃了!)

    　什么名字不重要。。
    　　
    　　我们这个组的组员。。。是不是要相互打气。。慢慢就改正了／？？

  • waKe Up

    2006-06-22 19:50:16 waKe Up

    呃.. 我还是觉得原来的组名好

    打气? 试试吧

  • 兎仔X{、V）

    2006-07-20 18:58:19 兎仔X{、V） (Delayed Sleep-Phase Syndrome)

    哎~~
    我也是这样的啊~
    说了~一定要好好学习之类~
    顶多坚持个一两天~
    烦死自己了。
    这玩意儿~怎么改啊？

  • 飯

    2006-07-20 22:10:44 飯 (^>v<^)

    有时,爸爸忘记交adsl的费用,不能上网,我就可以几天不开电脑...

  • 懒汉

    2006-07-21 16:48:40 懒汉

    反正是没救了
    因为互联网的队伍只会越来越壮大

  • escape

    2006-07-21 21:32:39 escape (相濡以沫，不如相忘于江湖。)

    2006-06-20 14:42:44: 豆你玩er
    　　
    　　
    　　我刚刚关了网站。又打开。。打开之后又关了。。。
    　　
    　　好烦自己这样！
    　　这怎么得了。。。
    　　
    　　查查这方面的书什么的？？？？
    　　



    差不多~~

  • 懒汉

    2006-07-21 22:33:18 懒汉

    ```简直是个典型例子 有时候吃东西也这样

  • 小妖半醉

    2006-07-30 17:02:16 小妖半醉 (宇宙超级无敌小神婆~！)

    楼主你真说到我心里去了。。
    挖555555````
    这可怎么改啊````

  • 火爆腰花雷小白

    2006-08-02 15:43:44 火爆腰花雷小白 (你猜)

    来握手个。。

  • TiC

    2006-08-02 23:10:19 TiC (？)

    我们都爱玩..耶

  • 屁屁桑

    2006-08-05 23:40:31 屁屁桑

    我总盼望着某天我一觉醒来,发现自制力喀嚓!一下变好了.

  • Sad Mirror

    2006-08-06 01:24:08 Sad Mirror

    2006-08-05 23:40:31: pennycrane
    　　我总盼望着某天我一觉醒来,发现自制力喀嚓!一下变好了.


    不是没有可能

  • majani

    2006-08-07 10:59:30 majani

    想想如果放纵自己的后果，是承担那个后果比较容易，还是当时自制一下较容易。我每次嗓子发炎不能吃糖时，就用这个办法，屡试不爽！因为嗓子痛会更难过:(

  • 屁屁桑

    2006-08-07 23:14:14 屁屁桑

    2006-08-06 01:24:08: 31#邻人J
    　　2006-08-05 23:40:31: pennycrane
    　　　　我总盼望着某天我一觉醒来,发现自制力喀嚓!一下变好了.
    　　
    　　
    　　不是没有可能


    真的有可能吗??
    不过如果真改了,说不定还挺想念的

  • 豆你玩er

    2006-08-10 17:33:26 豆你玩er (才不是呢,是我把大家都抛弃了!)

    貌似没人想改正

  • 。

    2006-08-10 17:34:05 。

    .....这个也可以改么
    我真的很想改。

  • 豆你玩er

    2006-08-10 17:34:43 豆你玩er (才不是呢,是我把大家都抛弃了!)

    有那些同学想改正？？？？

  • 。

    2006-08-10 18:11:49 。

    我还满想改的
    不过我很清楚完全改不了

  • 火爆腰花雷小白

    2006-08-21 16:20:24 火爆腰花雷小白 (你猜)

    想改正
    除非自己让自己得强迫症

  • ya

    2006-08-21 19:29:27 ya (请把我的十年给妈妈)


    我和一个美国朋友..

    他日夜颠倒..我日夜颠倒..

    他中国生活...我美国生活...

  • 单向度的人

    2006-08-21 20:36:35 单向度的人


    要不这样吧，以后只要我在豆瓣看见楼主，就催楼主下线去工作，如何？

  • 豆你玩er

    2006-08-22 09:58:54 豆你玩er (才不是呢,是我把大家都抛弃了!)

    楼上的是个好人．．

    那你一定要记得．．不过今天我休假．．

  • Katze♪圞

    2007-03-03 10:20:43 Katze♪圞 (优昙婆罗花)

    貌似没有讨论出结果来...

  • Billybabe

    2007-03-04 05:11:45 Billybabe (这个世界不靠谱)

    每天都在MSN上看到外国的朋友。。。尤其是米国滴。
    唉。改正不了。

  • 盘大

    2007-03-10 16:36:12 盘大

    这有个学术上的名词 叫-欧洲时间病

  • 绿豆

    2007-03-12 02:20:21 绿豆 (。)

    一直想把电脑和其他的都锁起来
    但是一直不敢
    怕自己疯掉

  • 小小大鱼丸

    2007-03-22 20:22:16 小小大鱼丸

    真是习惯了
    每天都对自己说很多要干的事情
    可是从来没有干过
    我妈妈说我活着那么累人
    呵呵 反正都张这么大了
    无所谓了

  • 土豆

    2007-04-03 00:27:22 土豆 (一懒众衫小)

    还是没有讨论个办法出来啊................

  • Lou

    2007-04-03 18:53:35 Lou (Robin)

    要把最根本的原因找到才行
    不是总想怎么办啊怎么办啊...而是想为啥老这样儿....
    比如是不是压力不够?...不按时完成的后果其实也不算很严重所以无所谓....
    这样想...大概多偷懒也觉得无所谓了....

  • 一抹

    2007-04-06 20:58:08 一抹

    是艾　自制力差算不算病
    做某些必须和应该的事情怎么那么难呢
    是压力大吗　我觉得肯定和心理有关

  • 影子

    2007-04-09 22:36:43 影子

    小时侯奶奶常说:"无志之人常立志".说的就是我这样的人,所以干脆不再立下什么豪言壮语要求自己了,顺其自然~

  • 411丹丹)囧rg(

    2007-04-16 23:02:44 411丹丹)囧rg( (往矣！吾将曳尾于涂中)

    强迫症吧～　　有时候真的是很痛苦啊　～

  • 杨欢喜Metiche

    2007-04-18 22:34:24 杨欢喜Metiche (让我们真的叫他们嫉妒)

    看来大家都在过米国生活啊
    一样一样

  • Wen

    2007-04-22 21:07:45 Wen

    感叹…这么多同道中人orz

  • 帕普

    2007-04-23 01:05:35 帕普 (有那么一瞬间。)

    唉。没法改。

  • Lux

    2007-05-22 07:18:50 Lux (树犹如此)

    我发现就算没电脑也没用
    上次因某些原因电脑不能用，更加寂寞无聊
    天天就想着晚上出去party喝酒阿找点艳遇什么的。。
    不然会觉得一个人孤独死。。精神空虚的问题啊~~

  • kara最近软棉棉

    2007-05-29 12:01:51 kara最近软棉棉 (南无妙色身如来)

    一想起黑眼圈眼袋
    我就会早睡
    有时候也有自控不了的时候
    不过多半是心情不好的时候

  • 安静。

    2007-06-13 06:54:45 安静。

    我也是..下午其实都困到死..
    但是一到八九点就开始亢奋了..

    最郁闷的事..一直上网..一点都不学习.....>.<

  • 鹿

    2007-06-23 14:47:53 鹿

    对自己狠一点。

  • S. White

    2007-06-25 23:48:19 S. White (苦其心智，劳其筋骨，饿其体肤。)

    我也想改。。

    欲哭无泪

  • microblue

    2007-06-28 13:28:13 microblue (无论你走到哪里，我都要找到你)

    改变不了的 干脆不要改

  • 青蛙头上的包

    2007-07-01 20:28:27 青蛙头上的包

    我要改,明年要高考老,
    非改不可啊!!!

  • 蔷薇.

    2007-07-26 22:46:08 蔷薇.

    我今年高考拉.
    我要很努力的改掉.

    你看,你看,我,妈刚出去吃饭我就上网.
    还像个高三学生么.我都恨我自己.!

  • [已注销]

    2007-07-26 23:28:33 [已注销]

    有时候想，就别改了，生就这个性格，自己跟自己过不去，迟早精神分裂，放纵一下，船到桥头自然直

  • 赛力船

    2007-07-30 20:25:23 赛力船 (迷途忘返人行道)

    唉~~明年高考~还忍不住每天上网
    现在想关电脑~但行为不跟着脑子走!!!!!!

  • ctrtrtr

    2007-08-01 11:53:18 ctrtrtr

    可以改的. 大家加油. 我也加油

  • ♬伊冯

    2007-08-01 12:11:56 ♬伊冯

    是先天因素`
    性格决定命运啊。。。。。。。。。

  • ♬伊冯

    2007-08-01 12:13:02 ♬伊冯

    2007-07-26 22:46:08 -［阿ｍわ， (阿勒泰)
    　　我今年高考拉.
    　　我要很努力的改掉.
    　　
    　　你看,你看,我,妈刚出去吃饭我就上网.
    　　还像个高三学生么.我都恨我自己.!


    mm表紧表紧
    我前年高考的。
    天天回家吃完饭上网到10点。然后做一个小时作业睡觉。 - -
    要放松。
    心态好就能行:)

  • 王老湿

    2007-08-10 20:34:16 王老湿 (油鸡鸡真的很傻啊)

    真得要改？这习惯我还有点舍不得

  • 草莓谐星

    2007-08-16 19:49:04 草莓谐星 (白手套的同步率)

    高三的时候天天看漫画 上课睡觉
    知道这样不行
    但就是改不了~~
    唉~落的下场悲惨~

  • 小妤

    2007-08-25 15:39:54 小妤 (自助、自救)

    我自制力爆差．．．差到今年不得不念高４了　差到已经高４两个月了书都没碰过

  • ypowerstar

    2007-08-25 20:28:54 ypowerstar

    自制力差的原因分析：

    一、做的事情自己不喜欢，容易分心；
    二、属于活泼气质型人；
    三、与

    解决方法：

    一般情况很难改正。
    网上找了两个比较好的，治标不治本。只好自己下手了。

    一、看些有艰苦卓越有毅力的电影和书籍，宫本武藏之类的；
    二、从小事做起，从没秒钟做起。自制力就是一秒钟的事；
    三、自制力差很不简单，肯定和神经学、心理学有关系，必须求助科学；

    其他有效方法待补充。

    效果：

    自己做人体实验，实事为大家报告情况！

  • 亦心亦意

    2007-08-27 05:58:38 亦心亦意

    少了点目标

  • DQ

    2007-09-06 19:10:34 DQ

    。。。orz这么多人
    我找到大部队了

    具体的就和大家一样，有找到解药的记得告我下。
    谢先。

  • sososoga

    2007-09-07 14:38:50 sososoga (沿路旅途如歌褪变)

    2006-06-20 14:42:44 豆你玩er
    　　
    　　
    　　我刚刚关了网站。又打开。。打开之后又关了。。。
    　　
    　　好烦自己这样！
    　　这怎么得了。。。

    -----------------------------------------------------

    我也想知道怎么办啊

  • ♥ KiKi♥

    2007-09-07 22:15:15 ♥ KiKi♥ (穷开心。可我不开心。)

    不想關電腦啊
    怎麽辦

  • C!eVeLaNd

    2007-09-11 19:49:34 C!eVeLaNd

    用净所有办法，可是还是按原路返回了

  • cici=^.^=

    2007-09-17 23:23:55 cici=^.^= (我曾拥有你,真叫我心酸)

    我还没有在工作的时候偷闲过...还好还好~~~但是如果第二天不是必须早起我就没办法早睡...:(

  • 2007-09-19 17:28:03 [已注销]

    大家集体晚上9点的时候吃一个安眠药。。。就安息了。。。第二天就能起来了。。。

  • S

    2007-09-20 13:53:57 S

    靠自身基本没希望了

    就指望能找别人管

  • 庄笋姿。

    2007-09-20 13:54:41 庄笋姿。 (上天眷顾。)

    为什么要改？

  • cici=^.^=

    2007-09-29 04:09:46 cici=^.^= (我曾拥有你,真叫我心酸)

    悬梁刺骨吧...
    哈哈~~
    不过我觉得,主要是因为你内心不舍得自己把这"毛病"改了.

    我一直相信,除非是自己心里真的愿意去改,才可以很好的自我控制.

    所以,请花一段时间说服自己.

  • cici=^.^=

    2007-09-29 04:10:52 cici=^.^= (我曾拥有你,真叫我心酸)

    悬梁刺股...刚才打错了...

    搜狗拼音里居然有错别字...

  • ray啊~

    2007-09-29 22:32:02 ray啊~ (不要习惯你的脆弱)



    切。就这样活着吧。。。怎么高兴怎么活

  • 2007-10-04 23:03:31 飞天猪

    改不了

  • 小小虫

    2007-10-06 00:28:47 小小虫

    我恶心透了我工作的时候不能专心进去,做会儿又去开网站了..做会儿又去搞别的了...
    真想抽自己.
    后来 工作的时候强制自己关掉MSN QQ.效果比较明显!
    我真羡慕我的上司能够一整天除了吃饭WC啥也不干完全投入工作!超人啊!!!~~~~~~~~~~~
    还有个问题是早上起不来!死也起不来!天天迟到!这两个问题困扰我好久.真想去死!真不知道怎么才能解决早上起不来的问题!

  • 丁猫

    2007-10-16 14:16:35 丁猫 (境随心转，恬淡静心)

    我醒来的第一件事就是开电脑！
    然后一整天都坐在电脑前！
    要被辐射死了……

  • 2007-10-27 12:31:34 [已注销]

    觉得静坐会儿能好点，或者严格控制时间，象军人一样纪律严明，那样心里才会舒服。当然是想想，要是 能实施我就不来这里了

  • 小诗人

    2007-10-27 12:33:56 小诗人

    不要改了，以毒攻毒

  • 2007-11-05 20:20:29 [已注销]

    2007-10-16 14:16:35 丁丁猫活火人※想有无敌超能力 (成都)

    　　我醒来的第一件事就是开电脑！
    　　然后一整天都坐在电脑前！
    　　要被辐射死了……

    -----------------------------------
    我已经被辐射重生了N次...- -

  • 豆你玩er

    2007-11-08 00:21:05 豆你玩er (才不是呢,是我把大家都抛弃了!)



    又开始了。。

  • cloud猪

    2007-11-08 00:22:32 cloud猪 (我就在这里啊)

    我们都太寂寞了.......

  • 找到我没/风一样的女子

    2007-11-08 16:35:09 找到我没/风一样的女子 (已不再是年轻模样！)

    没有自制力
    只因为太爱自己
    ......

  • 在动物园看小龙人才是正事

    2007-12-01 12:00:54 在动物园看小龙人才是正事 (此人已失踪)

    长那么大唯一坚持下去并成功了的事情：减肥。。。
    星座都说俺这个星座是黑有毅力的，我深感羞愧

  • Rinna

    2007-12-06 07:11:44 Rinna

    我也是属于自制力差的小宁。每天痛苦地自我谴责中度日
    爱。。。人生。。。。

  • 漫步云端

    2007-12-19 04:25:32 漫步云端 (You are the Present.)

    没法改了我觉得，特别这几年感觉此毛病愈演愈烈~

    现在我能学会的就是调整心态，别管那么多……

    拿得起放得下。

    简单举个例子，今天考试完全没复习，管不住自己要东摸摸西摸摸，最后搞得来睡了2小时就冲去考了。结果当然不咋滴，但我想既然自己管不住自己那就得学会接受这种结果，所以完了我见着朋友乐呵呵地跑过去：乐观估计60，悲观的话20吧~哈哈哈……

  • ferry

    2007-12-19 13:45:08 ferry (notyoung)

    自制力差的原因分析：
    　　
    　　一、做的事情自己不喜欢，容易分心；
    　　二、属于活泼气质型人；
    　　三、与
    　　
    　　
    我是全世界自制力最差的人!!

  • ferry

    2007-12-19 13:48:17 ferry (notyoung)

    自制力差的原因分析：
    　　　　
    　　　　一、做的事情自己不喜欢，容易分心；
    　　　　二、属于活泼气质型人；
    　　　　三、与

    白天要上班,晚上玩纸牌到3\4点不能自缢,我讨厌纸牌,头还疼着, 就是不能自缢,
    小时侯期末考试,在外面玩电脑,不能自缢,看着到了考试的点了,心想::再玩半小时...差点没趣考试
    最没有自制里的贱民

  • 2007-12-26 12:20:21 [已注销]

    能改

    就不会来这闲逛了

  • 2007-12-26 12:41:19 [已注销]

    加我一个，我快不行了

  • 2007-12-26 21:04:30 rz

    我毅志力不算太差，只是身体有点差。这个吗，别问为什么，照做就是了
    多做些白日们，想象理想中的自己，大脑无法区分想象经验和现实经验

  • 河流♥

    2007-12-30 22:16:36 河流♥

    哎,我是快不行了.自制力差让我错失好多好多
    很想对自己狠点
    谁来渡我啊

  • 河流♥

    2007-12-30 22:21:03 河流♥

    完全没有毅力可言的自己,有时候都自各讨厌自各
    这症状已经蔓延到生活的各个领域了
    是心理问题吧
    明明可以考上更好一个层次的自己
    就为这拖累了
    悔啊就是改不了或者是说就没改过
    惯性越来越大

  • vino

    2007-12-31 22:38:32 vino (想快点结婚，和你团聚。)

    哎！！！！！！！！


    我现在快被没自制力这个问题煎熬死了


    一定要改，一定要改！！！！！！！！！！！！！！！！！！


    把自己往死里逼！！！！！！！！！！！！！！

    只要死不了，就立刻关电脑，立刻去工作


    如果觉得难受，就找个地方大叫或大哭！！！

  • vino

    2007-12-31 22:39:24 vino (想快点结婚，和你团聚。)

    和自己决斗到底！！

  • vino

    2007-12-31 22:46:10 vino (想快点结婚，和你团聚。)

    无论如何，写完这段话，我就关电脑，复习功课去！！ 无论如何！！！！


    关了电脑，也疯不了吧？？？ 我不至于悲痛欲绝的大哭吧？？？

    只要没难受到哭的份上，就尽情的和自己角斗！！！！

    就是哭了，也得坚持角斗！！

    我们要把和自己转化成一种变态的畅快淋漓的快感！！！！！



    为了今后的快乐，必须立刻去享受痛苦




    这样强迫自己多了，自制力自然而然就培养出来了


    没自制力——不能强迫自己——更内疚，更自卑，更没自制力 这不是恶性循环么？？？


    任何突破都是痛苦的，我们要拨动转盘往反方向转，定需要更多的力气，就是和自己作对的力气，才能摆脱这个恶性循环！




    大家加油！！！！
    不要说不改，不改只能让你暂时缓解痛苦，可最终是一个永久的更大的痛苦等着你！！！



    一定要改！


    大家互相监督~ 加油~ 耶！！！！ 我会成功！！

  • 唐顶怒

    2008-01-01 12:44:38 唐顶怒 (小狗追着小蜜蜂~~~)

    这就是人生啊~
    怨念________________________________________________________________________________________________________________________

  • 扎希特勒

    2008-01-03 13:30:29 扎希特勒 (一切都将从这片虚无中产生)

    我已经一个礼拜没正经工作了.......
    都是豆瓣惹的祸

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