讨论一下怎么改正这个缺点好吗?

豆你玩er 2006-06-20 14:17:14   来自: 豆你玩er

  我现在正上着班,当然知道应该好好工作的。。可就是没办法管住自己。。。
  
  晚上跟自己说,要早点休息了!还是熬到三、四点。。
  。。。。。。。
  
  是习惯?还是先天因素??怎么改啊???




waKe Up

2006-06-20 14:39:08 waKe Up (New York City)

  .. 我以前也是这样.
  
  有时候觉得如果自己不熬夜 就是睡不着
  工作学习如果不偷闲 心里就是不舒服
  
  但是已经成为一种习惯了..
  想改真的挺难



isöbel

2006-06-20 14:39:57 isöbel

  我也是
  改不了了
  自由发展



豆你玩er

2006-06-20 14:42:44 豆你玩er

  
  
  我刚刚关了网站。又打开。。打开之后又关了。。。
  
  好烦自己这样!
  这怎么得了。。。
  
  查查这方面的书什么的????
  



isöbel

2006-06-20 14:46:00 isöbel

  qiang po zheng



豆你玩er

2006-06-20 14:56:06 豆你玩er

  这算是强迫症啊????
  
  
  。。。。。。。
  应该强迫自己认真上班!按时休息!!!
  
  要反过来才行的!!



isöbel

2006-06-20 14:56:46 isöbel

  我强迫自己去考试了~
  



豆你玩er

2006-06-20 14:58:20 豆你玩er

  加油!
  :)!!!
  
  我也要干正事儿了。。。。



waKe Up

2006-06-20 15:10:15 waKe Up (New York City)

   ..... 我也是这样.诶
  
   没查过
   我只知道很难改



豆你玩er

2006-06-20 15:19:24 豆你玩er

  对了,我前段时间。。工作到两、三才睡。。可早上六、七点就醒了,想到的第一件事是做图。。。满脑子里都是这件事情。。。饭也不想吃。。
  
  可最近。。。
  
  这简直就像是那个。。。暴饮暴食。。。跟好多想减肥的人差不多。。没法控制。。



童童

2006-06-20 15:45:21 童童 (上海)

  我觉得吧咱们别老一口一个自制力差的,那简直是给自己一种心理暗示啊!否则会越来越觉得自己失败好失败,走入一种偏执狂的状态了



waKe Up

2006-06-21 15:21:43 waKe Up (New York City)

  哈哈
  我已经不把这个视为缺点了
  反而觉得是生活不可或缺的了
  
  感觉有点病态



泱泱

2006-06-21 21:00:08 泱泱 (无锡)

  那么就改成“极力提升自制力”小组行不行?



豆你玩er

2006-06-21 21:03:00 豆你玩er

   什么名字不重要。。
    
    我们这个组的组员。。。是不是要相互打气。。慢慢就改正了/??



waKe Up

2006-06-22 19:50:16 waKe Up (New York City)

  呃.. 我还是觉得原来的组名好
  
  打气? 试试吧



兎仔D{想念柏原崇.)

2006-07-20 18:58:19 兎仔D{想念柏原崇.)

  哎~~
  我也是这样的啊~
  说了~一定要好好学习之类~
  顶多坚持个一两天~
  烦死自己了。
  这玩意儿~怎么改啊?



飯

2006-07-20 22:10:44 (广州)

  有时,爸爸忘记交adsl的费用,不能上网,我就可以几天不开电脑...



邋遢姑娘

2006-07-21 16:48:40 邋遢姑娘

  反正是没救了
  因为互联网的队伍只会越来越壮大



escape

2006-07-21 21:32:39 escape (西安)

  2006-06-20 14:42:44: 豆你玩er
    
    
    我刚刚关了网站。又打开。。打开之后又关了。。。
    
    好烦自己这样!
    这怎么得了。。。
    
    查查这方面的书什么的????
    
  
  
  
  差不多~~



邋遢姑娘

2006-07-21 22:33:18 邋遢姑娘

  ```简直是个典型例子 有时候吃东西也这样



小妖半醉

2006-07-30 17:02:16 小妖半醉 (成都)

  楼主你真说到我心里去了。。
  挖555555````
  这可怎么改啊````



雷小白娘子

2006-08-02 15:43:44 雷小白娘子 (成都)

  来握手个。。



TiC

2006-08-02 23:10:19 TiC

  我们都爱玩..耶



pennycrane

2006-08-05 23:40:31 pennycrane (成都)

  我总盼望着某天我一觉醒来,发现自制力喀嚓!一下变好了.



Sad Mirror

2006-08-06 01:24:08 Sad Mirror (北京)

  2006-08-05 23:40:31: pennycrane
    我总盼望着某天我一觉醒来,发现自制力喀嚓!一下变好了.
  
  
  不是没有可能



J_ J

2006-08-06 23:00:12 J_ J

  俺通常白天睡觉
  
  
  俺爸讲我是美国人的生活
  搞不好了,搞不好了



银杏儿

2006-08-07 10:59:30 银杏儿 (北京)

  想想如果放纵自己的后果,是承担那个后果比较容易,还是当时自制一下较容易。我每次嗓子发炎不能吃糖时,就用这个办法,屡试不爽!因为嗓子痛会更难过:(
  
  



pennycrane

2006-08-07 23:14:14 pennycrane (成都)

  2006-08-06 01:24:08: 31#邻人J
    2006-08-05 23:40:31: pennycrane
      我总盼望着某天我一觉醒来,发现自制力喀嚓!一下变好了.
    
    
    不是没有可能
  
  
  真的有可能吗??
  不过如果真改了,说不定还挺想念的



豆你玩er

2006-08-10 17:33:26 豆你玩er

  貌似没人想改正



miranda

2006-08-10 17:34:05 miranda (杭州)

  .....这个也可以改么
  我真的很想改。



豆你玩er

2006-08-10 17:34:43 豆你玩er

  有那些同学想改正????



miranda

2006-08-10 18:11:49 miranda (杭州)

  我还满想改的
  不过我很清楚完全改不了



雷小白娘子

2006-08-21 16:20:24 雷小白娘子 (成都)

  想改正
  除非自己让自己得强迫症



ya

2006-08-21 19:29:27 ya

  
  我和一个美国朋友..
  
  他日夜颠倒..我日夜颠倒..
  
  他中国生活...我美国生活...



流放者归来

2006-08-21 20:36:35 流放者归来

  
  要不这样吧,以后只要我在豆瓣看见楼主,就催楼主下线去工作,如何?



豆你玩er

2006-08-22 09:58:54 豆你玩er

  楼上的是个好人..
  
  那你一定要记得..不过今天我休假..



小貓@輕舟

2007-03-03 10:20:43 小貓@輕舟 (深圳)

  貌似没有讨论出结果来...



Dior(深圳)

2007-03-04 05:11:45 Dior(深圳)

  每天都在MSN上看到外国的朋友。。。尤其是米国滴。
  唉。改正不了。



黑夜给我黑色眼睛 我用他翻白眼

2007-03-10 16:36:12 黑夜给我黑色眼睛 我用他翻白眼

  这有个学术上的名词 叫-欧洲时间病



绿豆doudoudoudou

2007-03-12 02:20:21 绿豆doudoudoudou (上海)

  一直想把电脑和其他的都锁起来
  但是一直不敢
  怕自己疯掉



鱼丸

2007-03-22 20:22:16 鱼丸 (青岛)

  真是习惯了
  每天都对自己说很多要干的事情
  可是从来没有干过
  我妈妈说我活着那么累人
  呵呵 反正都张这么大了
  无所谓了



三好学生

2007-04-03 00:27:22 三好学生 (Daegu (Taegu))

  还是没有讨论个办法出来啊................



我不是你认识的那个狙击王

2007-04-03 18:53:35 我不是你认识的那个狙击王 (南京)

  要把最根本的原因找到才行
  不是总想怎么办啊怎么办啊...而是想为啥老这样儿....
  比如是不是压力不够?...不按时完成的后果其实也不算很严重所以无所谓....
  这样想...大概多偷懒也觉得无所谓了....



一抹

2007-04-06 20:58:08 一抹 (南京)

  是艾 自制力差算不算病
  做某些必须和应该的事情怎么那么难呢
  是压力大吗 我觉得肯定和心理有关



影子

2007-04-09 22:36:43 影子

  小时侯奶奶常说:"无志之人常立志".说的就是我这样的人,所以干脆不再立下什么豪言壮语要求自己了,顺其自然~



411丹丹)囧rz (

2007-04-16 23:02:44 411丹丹)囧rz ( (北京)

  强迫症吧~  有时候真的是很痛苦啊 ~
  



杨欢喜.Metiche

2007-04-18 22:34:24 杨欢喜.Metiche (St. Louis)

  看来大家都在过米国生活啊
  一样一样



安静燃烧

2007-04-22 21:07:45 安静燃烧 (广州)

  感叹…这么多同道中人orz



idiot丨Pup

2007-04-23 01:05:35 idiot丨Pup

  唉。没法改。



白白

2007-05-22 07:18:50 白白 (上海)

  我发现就算没电脑也没用
  上次因某些原因电脑不能用,更加寂寞无聊
  天天就想着晚上出去party喝酒阿找点艳遇什么的。。
  不然会觉得一个人孤独死。。精神空虚的问题啊~~



Kara大大大猫头大棉花

2007-05-29 12:01:51 Kara大大大猫头大棉花

  一想起黑眼圈眼袋
  我就会早睡
  有时候也有自控不了的时候
  不过多半是心情不好的时候



安静。

2007-06-13 06:54:45 安静。

  我也是..下午其实都困到死..
  但是一到八九点就开始亢奋了..
  
  最郁闷的事..一直上网..一点都不学习.....>.<



路人甲

2007-06-23 14:47:53 路人甲 (上海)

  对自己狠一点。



無邪。

2007-06-25 23:48:19 無邪。 (武汉)

  我也想改。。
  
  欲哭无泪



microblue

2007-06-28 13:28:13 microblue (武汉)

  改变不了的 干脆不要改



香菜蟲

2007-07-01 20:28:27 香菜蟲 (南京)

  我要改,明年要高考老,
  非改不可啊!!!



蔷薇.

2007-07-26 22:46:08 蔷薇. (阿勒泰)

  我今年高考拉.
  我要很努力的改掉.
  
  你看,你看,我,妈刚出去吃饭我就上网.
  还像个高三学生么.我都恨我自己.!



vitamin|没有生日的生日

2007-07-26 23:28:33 vitamin|没有生日的生日 (杭州)

  有时候想,就别改了,生就这个性格,自己跟自己过不去,迟早精神分裂,放纵一下,船到桥头自然直



耳机爱耳屎

2007-07-30 20:25:23 耳机爱耳屎

  唉~~明年高考~还忍不住每天上网
  现在想关电脑~但行为不跟着脑子走!!!!!!



ctrtrtr

2007-08-01 11:53:18 ctrtrtr

  可以改的. 大家加油. 我也加油



εїзmelodie♥T.T

2007-08-01 12:11:56 εїзmelodie♥T.T (上海)

  是先天因素`
  性格决定命运啊。。。。。。。。。



εїзmelodie♥T.T

2007-08-01 12:13:02 εїзmelodie♥T.T (上海)

  2007-07-26 22:46:08 -[阿mわ, (阿勒泰)
    我今年高考拉.
    我要很努力的改掉.
    
    你看,你看,我,妈刚出去吃饭我就上网.
    还像个高三学生么.我都恨我自己.!
  
  
  mm表紧表紧
  我前年高考的。
  天天回家吃完饭上网到10点。然后做一个小时作业睡觉。 - -
  要放松。
  心态好就能行:)



庄诗媚词|囧囧更健康~

2007-08-10 20:34:16 庄诗媚词|囧囧更健康~ (南京)

  真得要改?这习惯我还有点舍不得



草莓救星| 陌陌你在哪里?

2007-08-16 19:49:04 草莓救星| 陌陌你在哪里? (武汉)

  高三的时候天天看漫画 上课睡觉
  知道这样不行
  但就是改不了~~
  唉~落的下场悲惨~



小妤

2007-08-25 15:39:54 小妤 (重庆)

  我自制力爆差...差到今年不得不念高4了 差到已经高4两个月了书都没碰过



ypowerstar

2007-08-25 20:28:54 ypowerstar (北京)

  自制力差的原因分析:
  
  一、做的事情自己不喜欢,容易分心;
  二、属于活泼气质型人;
  三、与
  
  解决方法:
  
  一般情况很难改正。
  网上找了两个比较好的,治标不治本。只好自己下手了。
  
  一、看些有艰苦卓越有毅力的电影和书籍,宫本武藏之类的;
  二、从小事做起,从没秒钟做起。自制力就是一秒钟的事;
  三、自制力差很不简单,肯定和神经学、心理学有关系,必须求助科学;
  
  其他有效方法待补充。
  
  效果:
  
  自己做人体实验,实事为大家报告情况!



亦心亦意

2007-08-27 05:58:38 亦心亦意 (杭州)

  少了点目标



DQ

2007-09-06 19:10:34 DQ

  。。。orz这么多人
  我找到大部队了
  
  具体的就和大家一样,有找到解药的记得告我下。
  谢先。



空许 我这么不爱学习的人

2007-09-07 14:38:50 空许 我这么不爱学习的人 (南京)

  2006-06-20 14:42:44 豆你玩er
    
    
    我刚刚关了网站。又打开。。打开之后又关了。。。
    
    好烦自己这样!
    这怎么得了。。。
  
  -----------------------------------------------------
  
  我也想知道怎么办啊



ღKiKiღ我要摆脱厄运

2007-09-07 22:15:15 ღKiKiღ我要摆脱厄运

  不想關電腦啊
  怎麽辦



C!eVeLaNd

2007-09-11 19:49:34 C!eVeLaNd

  用净所有办法,可是还是按原路返回了



ciciseti=^.^=

2007-09-17 23:23:55 ciciseti=^.^= (南通)

  我还没有在工作的时候偷闲过...还好还好~~~但是如果第二天不是必须早起我就没办法早睡...:(



琴小卓

2007-09-19 17:28:03 琴小卓

  大家集体晚上9点的时候吃一个安眠药。。。就安息了。。。第二天就能起来了。。。



S

2007-09-20 13:53:57 S

  靠自身基本没希望了
  
  就指望能找别人管



Sae。

2007-09-20 13:54:41 Sae。 (北京)

  为什么要改?



ciciseti=^.^=

2007-09-29 04:09:46 ciciseti=^.^= (南通)

  悬梁刺骨吧...
  哈哈~~
  不过我觉得,主要是因为你内心不舍得自己把这"毛病"改了.
  
  我一直相信,除非是自己心里真的愿意去改,才可以很好的自我控制.
  
  所以,请花一段时间说服自己.



ciciseti=^.^=

2007-09-29 04:10:52 ciciseti=^.^= (南通)

  悬梁刺股...刚才打错了...
  
  搜狗拼音里居然有错别字...



罐子/HELLO又KITTY

2007-09-29 22:32:02 罐子/HELLO又KITTY (成都)

  
  
   切。就这样活着吧。。。怎么高兴怎么活
  
  



2007-10-04 23:03:31 飞天猪

  改不了



葵│对啊对啊 对啊对啊啊

2007-10-06 00:28:47 葵│对啊对啊 对啊对啊啊 (成都)

  我恶心透了我工作的时候不能专心进去,做会儿又去开网站了..做会儿又去搞别的了...
  真想抽自己.
  后来 工作的时候强制自己关掉MSN QQ.效果比较明显!
  我真羡慕我的上司能够一整天除了吃饭WC啥也不干完全投入工作!超人啊!!!~~~~~~~~~~~
  还有个问题是早上起不来!死也起不来!天天迟到!这两个问题困扰我好久.真想去死!真不知道怎么才能解决早上起不来的问题!



丁猫儿和丁丁家的猫儿

2007-10-16 14:16:35 丁猫儿和丁丁家的猫儿 (成都)

  我醒来的第一件事就是开电脑!
  然后一整天都坐在电脑前!
  要被辐射死了……



甜老虎.

2007-10-27 12:31:34 甜老虎.

  觉得静坐会儿能好点,或者严格控制时间,象军人一样纪律严明,那样心里才会舒服。当然是想想,要是 能实施我就不来这里了



路路

2007-10-27 12:33:56 路路 (上海)

  不要改了,以毒攻毒



调调|suffer

2007-11-05 20:20:29 调调|suffer (深圳)

  2007-10-16 14:16:35 丁丁猫活火人※想有无敌超能力 (成都)
  
    我醒来的第一件事就是开电脑!
    然后一整天都坐在电脑前!
    要被辐射死了……
  
  -----------------------------------
  我已经被辐射重生了N次...- -



豆你玩er

2007-11-08 00:21:05 豆你玩er

  
  
  又开始了。。



cloud猪

2007-11-08 00:22:32 cloud猪 (温州)

  我们都太寂寞了.......



找到我没/半死不活

2007-11-08 16:35:09 找到我没/半死不活

  没有自制力
  只因为太爱自己
  ......



在动物园看小龙人才是正事

2007-12-01 12:00:54 在动物园看小龙人才是正事 (成都)

  长那么大唯一坚持下去并成功了的事情:减肥。。。
  星座都说俺这个星座是黑有毅力的,我深感羞愧



Rinna

2007-12-06 07:11:44 Rinna

  我也是属于自制力差的小宁。每天痛苦地自我谴责中度日
  爱。。。人生。。。。



九玖

2007-12-19 04:25:32 九玖

  没法改了我觉得,特别这几年感觉此毛病愈演愈烈~
  
  现在我能学会的就是调整心态,别管那么多……
  
  拿得起放得下。
  
  简单举个例子,今天考试完全没复习,管不住自己要东摸摸西摸摸,最后搞得来睡了2小时就冲去考了。结果当然不咋滴,但我想既然自己管不住自己那就得学会接受这种结果,所以完了我见着朋友乐呵呵地跑过去:乐观估计60,悲观的话20吧~哈哈哈……



兔美

2007-12-19 13:45:08 兔美 (北京)

   自制力差的原因分析:
    
    一、做的事情自己不喜欢,容易分心;
    二、属于活泼气质型人;
    三、与
    
    
  我是全世界自制力最差的人!!



兔美

2007-12-19 13:48:17 兔美 (北京)

   自制力差的原因分析:
      
      一、做的事情自己不喜欢,容易分心;
      二、属于活泼气质型人;
      三、与
  
  白天要上班,晚上玩纸牌到3\4点不能自缢,我讨厌纸牌,头还疼着, 就是不能自缢,
  小时侯期末考试,在外面玩电脑,不能自缢,看着到了考试的点了,心想::再玩半小时...差点没趣考试
  最没有自制里的贱民



光,光,光,光

2007-12-26 12:20:21 光,光,光,光 (南京)

  能改
  
  就不会来这闲逛了



ゞ☆pol

2007-12-26 12:41:19 ゞ☆pol (北京)

  加我一个,我快不行了



2007-12-26 21:04:30 rz

  我毅志力不算太差,只是身体有点差。这个吗,别问为什么,照做就是了
  多做些白日们,想象理想中的自己,大脑无法区分想象经验和现实经验



雷北

2007-12-30 22:16:36 雷北

  哎,我是快不行了.自制力差让我错失好多好多
  很想对自己狠点
  谁来渡我啊



雷北

2007-12-30 22:21:03 雷北

  完全没有毅力可言的自己,有时候都自各讨厌自各
  这症状已经蔓延到生活的各个领域了
  是心理问题吧
  明明可以考上更好一个层次的自己
  就为这拖累了
  悔啊就是改不了或者是说就没改过
  惯性越来越大



vino

2007-12-31 22:38:32 vino

  哎!!!!!!!!
  
  
  我现在快被没自制力这个问题煎熬死了
  
  
  一定要改,一定要改!!!!!!!!!!!!!!!!!!
  
  
  把自己往死里逼!!!!!!!!!!!!!!
  
  只要死不了,就立刻关电脑,立刻去工作
  
  
  如果觉得难受,就找个地方大叫或大哭!!!



vino

2007-12-31 22:39:24 vino

  和自己决斗到底!!



vino

2007-12-31 22:46:10 vino

  无论如何,写完这段话,我就关电脑,复习功课去!! 无论如何!!!!
  
  
  关了电脑,也疯不了吧??? 我不至于悲痛欲绝的大哭吧???
  
  只要没难受到哭的份上,就尽情的和自己角斗!!!!
  
  就是哭了,也得坚持角斗!!
  
  我们要把和自己转化成一种变态的畅快淋漓的快感!!!!!
  
  
  
  为了今后的快乐,必须立刻去享受痛苦
  
  
  
  
  这样强迫自己多了,自制力自然而然就培养出来了
  
  
  没自制力——不能强迫自己——更内疚,更自卑,更没自制力 这不是恶性循环么???
  
  
  任何突破都是痛苦的,我们要拨动转盘往反方向转,定需要更多的力气,就是和自己作对的力气,才能摆脱这个恶性循环!
  
  
  
  
  大家加油!!!!
  不要说不改,不改只能让你暂时缓解痛苦,可最终是一个永久的更大的痛苦等着你!!!
  
  
  
  一定要改!
  
  
  大家互相监督~ 加油~ 耶!!!! 我会成功!!
  
  



穿裙子的恶魔|唇白齿红

2008-01-01 12:44:38 穿裙子的恶魔|唇白齿红 (烟台)

  这就是人生啊~
  怨念________________________________________________________________________________________________________________________




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