真正意大利配方的肉酱面

慕容狐仙

2006-06-03 00:20:26 来自: 慕容狐仙(少上豆瓣多看书。。。)

不是用快速酱捣捣浆糊哦,文火焖2小时的哦。学意大利语的副产品,哈哈。
咦,我好像说要减肥的啊?!

主要原料:猪肉酱约3两,牛肉酱约3两,番茄6只,意大利面8两。供四人用。
其他材料:初榨橄榄油(Vergin Olive Oil),洋葱半只,蒜少许,肉桂粉少许,意大利醋,Cheese,黄油,葡萄酒,盐。

步骤:
1. 洋葱切末,番茄切小块。
2. 用橄榄油起锅,蒜拍碎下,爆香。下洋葱末,炒,香起,下猪牛肉末,少许盐,翻炒,淋少许意大利醋,少许葡萄酒。翻炒至肉八成熟,捞起待用。
3. 再用橄榄油起锅,扔入番茄,少许盐,炒,至番茄熟,然后放入上述2的内容,一起炒几下。
4. 3里的东西移锅入焖用的锅,极小火焖。半小时后,放入30克黄油,40客Cheese,少许盐。继续焖,再焖一个半小时。起锅前放少许糖和肉桂粉。
5. 意面煮熟,捞出。
6. 少许橄榄油起锅,扔入意面拨拉几下就起。
7. 淋上肉酱。洒上Cheese粉。成了。

嗯,吃过自己熬的酱,再不会吃快速酱了。

P.S
1. 虽然加盐几次,但千万记得盐不能放太多,因为会越熬越咸,所以宁可开始淡点,不够最后再加盐。
2. 糖最后加。
3. 如果番茄个头太小,可再加两个。

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