身心灵之旅

创建于2009-12-19     组长： 糖鱼

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什么是“身心灵”呢?简单来说，“身”就是指身体，“心”是指心理，“灵”则是指宇宙万物皆具的能量，也可称之为灵性，而“身心灵”注重的是三个层面的统一与和谐，将人视作身心灵的统合体，以寻求整体的健康与灵性的成长。
极具包容性和多元性的身心灵潮流，不仅涵盖了东西方哲学、宗教、心理学的融会与发展，也在古老智慧与科学最新动态的启发下，发展出各种体系的身心灵疗愈活动，如禅修、瑜珈、占星、催眠、花精、塔罗、芳疗、能量，等等。
从外在物质世界寻求越多，越是找不到内心的需要，找不到真正的自己，不过还好，现在你来了。渴望回家的感觉来了！
身心灵之旅，从探索自己的内心，观照自己的情绪、思想和身体开始，一层一层揭开蒙敝真我的幻相，放下执著，接纳自己，疗愈心灵，获得真正的爱，和平，喜悦和自由。

自渡渡人，自我实践身心灵整合，一起为全球意识提升努力，共同迎来新时代。
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