我们都爱大便时看书

创建于2008-04-21 组长：叫我小杨

东风不与周郎便

为防治便秘&痔疮，请采用下列措施：
1、加强体能锻炼。
2、养成定时排便的习惯。
3、合理饮食，多吃水果、蔬菜，少吃高脂饮食，多饮水。
4、揉腹，每日做收腹提肛运动。
5、使用微生态制剂。

推荐养乐多、优酪乳、日本空卜、燕麦面包+绿叶蔬菜、各种草……

开塞露是一种润滑剂，其成分主要是由甘油和其他辅助药物组成。临床上通常运用开塞露刺激肠壁引起排便反射来协助排便。

荣昌肛泰：“得痔疮，用肛泰！贴肚脐，治痔疮！肛泰虽好，也不能贪杯哟~ 洗洗更健康！记得选蓝瓶的！”

养成排便时看书报的习惯，可以有效缓解便秘，抑制痔疮。

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话题	作者	回应	最后回应
诚招小组管理员	叫我小杨	11	05-11 09:31
[推荐阅读]长期大便时看书会引发痔疮！	世纪之妖	2	03-17 19:47
如果便便的时候没有书我甚至会看纸巾的说明书···	爱说谎⊙伪胖子	75	03-13 14:10
大家最近在厕所都看什么书?	Yalding	82	03-07 01:07
>>便便各種進行時	sweets	1	03-02 12:58
你最长的记录是在马桶上蹲/坐了多长时间？	June	10	02-18 17:06
小组毫无活力啊，是不是要换个方向了	叫我小杨	1	2011-12-06
这个小组，真棒	妙手空空	3	2011-11-29
【◎】拥抱着就能取暖	卡卡那个呆呆		2011-11-09
Kindle4 590 现货包邮顺丰，Kindle全系列产品现货...	Terry@人间行走的老妖		2011-11-06
新款kindle 4国内现货，特价599元！赠送贴膜及DVD...	魇家铺子		2011-10-23
最近便便时大家看什么了？？	葵兔妖BB	1	2011-09-15
“缘分”相聚——书展《出轨去》	盈加广告		2011-08-01
无论你身处何地，世界级选题·精品好书《女孩时代...	懒兔兔蓝		2011-07-03
今天买了件T恤，7块，大家看看肿马样？	guaiguaiyaya		2011-07-01
大便时不看书就便不出。。。	哀伤的贝拉透娜	10	2011-05-28
这里有多少人有痔疮？？	Yvoone-求幸福	5	2011-05-28
排遗美学	人间美味猪大肠		2011-05-19
一个不错的看书地方。和大家分享下	[已注销]		2011-05-02
喜欢看书的朋友进来看下了，KINDLE3	魇家铺子		2011-05-01
有谁在大便时看杂志的我这儿推荐懂英文的入	mamimamihong		2011-04-24
又地震日本没有了可肿莫办？！	精油润喉糖		2011-04-21
谁是谁的信徒	精油润喉糖		2011-03-07
玩时尚~手把手教你潮流搭配法！魔鬼与天使，仅在一...	guaiguaiyaya		2011-02-28
每日上新，春装惹爱发布~将甜美进行到底~给力特惠！	guaiguaiyaya		2011-02-26