早上好625自然醒

创建于2009-05-13 组长：夢遊

早起不坏，尤其是夏天
独占夏日的晨光是一种乐趣。

邱邱说：最近宇宙对我的眷顾，是让我遇到很多对养生有独特见解的人，并且和他们成为好友。
于是，我决定抛弃之前的一些恶习，开始好好的爱自己。
比如，XY说11点睡觉休息的效率会提高，而一点之后睡觉的品质会大打折扣。
而之前的晚睡认为自己节约了时间在工作，其实损耗的，是身体。
所以，让我们一起来早睡早起吧~
从8点调整到6点，就整整节约了两个小时呢~

6：25起床，拥抱晨光~
可以在这里，互道早上好
可以在这里，共同开启完美的一天
可以在这里，分享一天里面最清透的时光

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