我们爱熬粥小组


	“粥有十利”，这十种好处是：　　一、资色，吃粥有益于身体，能够让人的面容丰满有光泽。　　二、增力，吃粥能够滋补羸弱的身体，增长气力。　　三、益寿，吃粥能够补养人体的所需，增加寿命。　　四、安乐，吃粥能够促朝进身体清净柔软，这是让人能够体会安乐的饮食。　　五、辩说，吃粥有利于滋润喉吻，对人论法议经有帮助。　　六、除风，吃粥能够调和身体，上下通利，并且消除风寒。　　七、消宿食，吃粥能够温暖人的脾胃，帮助人消化掉胃中的积食。　　八、辞清，吃粥的人，气息没有凝滞的现象，说话的声音清晰，昂扬。　　九、除饥，吃粥能够充实人的口腹，让饥饿感马上消除。　　十、消渴，吃粥能够让人喉吻沾润，干渴的感觉得以消除。红薯粥，玉米粥，小米粥，南瓜粥，八宝粥，各种粥，一起来熬粥吧！ -------------- 粥疗歌-------------------- -------------------------------------------- 　　要想皮肤好，粥里加红枣。　　若要不失眠，煮粥添白莲。　　腰酸气肾虚，煮粥放板栗。　　心虚气不足，粥加桂园肉。　　头昏多汗虚，粥里加薏仁。　　润肺又止咳，粥里加百合。　　乌发又补肾，粥里加核桃。　　若要将血压，煮粥加荷叶。　　滋阴润肺好，煮粥加银耳。　　春季防流脑，荠菜煮粥好。　　健脾助消化，煮粥添山楂。　　梦多又健忘，粥里加蛋黄。　　利尿消肿治脚气，赤豆稀粥胜补剂。　　清热生津又和胃，甘蔗煮粥更美味。　　伤风感冒又腹痛，生姜煮粥疗效好。　　止泻健脾补五脏，煮粥要把扁豆放。　　滋肾补肝明目好，枸杞粥里显神通。　　滋补气血耐饥寒，煮粥要放葡萄干。 --------------------------------------------------- 《食粥》陆游世人个个学长年，不悟长年在目前。我得宛丘平易法，只将食粥致神仙。创建于2008-11-16

最近小组话题 · · · · · ·

话题	作者	回应	最后回应
真正的熬粥法	zelfy	5	11-23 04:58
笑熬糨糊们的实践	呢喃		2008-12-18
熬糊了	小窗浓睡		11-28 21:31
一周至少四次早餐是各类粥	bigworld	4	11-26 20:41
做双皮奶时的杯具	狗尾巴花		11-26 15:51
不用电饭煲煮粥的童鞋有吗~	flyingtoki	15	11-26 13:05
薏米是不是很难吃啊	骨头	22	11-26 13:03
粥里加香蕉、	樹賚賚	5	11-26 13:02
有人煮燕麥粥咩?	柚子	4	11-26 12:57
白粥之最！一定要试试～	Moonlight boy	10	11-25 10:51
终于迎来本小组第2000名粥友	呢喃	3	11-25 09:12
420种粥的粥谱	呢喃	21	11-24 15:33
最近太爱干贝粥	anna2002	24	11-24 11:55
怎么才能煲出那种水米交融的质感	Fa Liangyi	31	11-24 11:50
大米、小米、糯米、薏米、玉米片一起煲，好稠好好吃	museful	5	11-21 21:33
补元气的粥	叫我哈密瓜	2	11-21 20:51
巨好吃的简单易做土豆粥。	别笑，绷着点儿	9	11-21 18:22
今日晚餐：雪梨莲子百合大米粥	清欢^^甘露	4	11-19 22:22
今天的美味偶遇-苹果粥	Vivian	3	11-18 19:13
天冷了，大家一起来用中药材养生啦	jOE jOE	2	11-17 22:41
请教~！用电磁炉和一般的锅能煮好粥吗？	不拉狗头		11-10 13:16
红豆汤能放红枣一起煮么？	小妖	1	11-09 20:33
请问，各位往自己的粥里面放得最有意思的东西是什么啊	ark	7	11-06 09:57
粥里放葡萄干的感觉真好	呢喃	32	10-25 09:31
我想要开一家粥铺，大家有好的意见和建议么！来来来！	太普	15	10-25 00:22
有效防止煮粥溢锅两个小招	Sue	7	10-24 15:05