内在修行:觉察、升华、超越自己

创建于2006-02-04     组长：e天飞鸽华灵子

一切生活是成长契机,接纳,体验它,识破,超越它,感谢,活用它,在生活中透出光,爱,善。

心灵的出路要读懂、完善自己、升华、超越自己、灵修、关系修行来实现。这个时代，也需要人人有“疼绿环保修行”。

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在心灵成长，灵修方面，
1）关于认识生活的真相是什么，我推荐的书籍：
《新世界》、《当下的力量》
克里希那穆提作品、《钻石途径》
谈关系的《懂得爱》、马丁.布伯的《我和你》

2）而知道不等于做到，要落实、通过实修，认识生活真相的途径，我所知有限，仅推荐：
内观（偏静）、奥修的动态静心（由动到静，网上有介绍）、在尘世、在关系中觉察、修行。

3）关于“生活选择怎样过”（灵修里避免用“应该”、评价），丰富多彩。
心灵成长生活基本选择，各种流派大多选择是觉察自己。

如奥修选择爱、欢笑、舞蹈。
如成为“荷光者”
如与神对话的“是—做—有”（Be-Do-Have）范型。
如佛家的看破、放下、自在、随缘

人和身边任一事物关系的功课：
觉察起心动念；
觉察相处中自己冒起的紧张、害怕担心、隔阂，相处模式轮回，重新选择；
接纳自己，深入体察自己；
聆听自己内在喜悦的最高思维、指引；
信任上天，心放宽、放下、放松；
感恩，敞开自己心灵，融入当下，接纳上天给的“礼物”；
活在当下，感受到当下身边事物的真实存在
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“疼绿”是对生态恶化、破坏有触动，
对生态心疼、珍惜，用心觉察、行动，带情感地觉察周围生活中的损绿、爱绿。
“疼绿”，意味着开启人的感性、灵性的力量。

我更主张“疼绿环保修行”，
因为疼绿环保修行囊括认识、行动、落实、觉察、反思、改进，等等。

如果人类和生态真有出路，很可能是需要人人有疼“绿”的心，人人有是否合环保的觉察、反思，人人有日常环保修行，当然要从当下做起。
疼绿环保修行，是残存生态时代的需要。
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不少开悟的人体悟到：无数念头及其种种努力组成了“小我”，他们遮盖‘我’的本来面目---真我。而爱由于有投射，往往是满足自己的需要，未必看到对方真正的需要，还需要我们透过关系得到真爱的成长。真我,真爱探索之路就是灵修之路，对每个人都是有必要的成长功课
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祝愿你在这里遇到有助于你心灵成长的东西，在得到启发、领悟，并且，把认同的道理、方式贯彻到生活里（实修）提升你自己，促进自己心灵成长和与他人关系 ！也进行有害你我的自我觉察、知止，珍爱自己，珍爱你关心的生命 ！
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从家庭烦恼到学习、实修、成长圈子
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