内在修行:觉察、升华、超越自己

内在修行:觉察、升华、超越自己

创建于2006-02-04     组长:e天飞鸽华灵子

一切生活是成长契机,接纳,体验它,识破,超越它,感谢,活用它,在生活中透出光,爱,善。

心灵的出路要读懂、完善自己、升华、超越自己、灵修、关系修行来实现。这个时代,也需要人人有“疼绿环保修行”。

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在心灵成长,灵修方面,
1)关于认识生活的真相是什么,我推荐的书籍:
《新世界》、《当下的力量》
克里希那穆提作品、《钻石途径》
谈关系的《懂得爱》、马丁.布伯的《我和你》

2)而知道不等于做到,要落实、通过实修,认识生活真相的途径,我所知有限,仅推荐:
内观(偏静)、奥修的动态静心(由动到静,网上有介绍)、在尘世、在关系中觉察、修行。

3)关于“生活选择怎样过”(灵修里避免用“应该”、评价),丰富多彩。
心灵成长生活基本选择,各种流派大多选择是觉察自己。

如奥修选择爱、欢笑、舞蹈。
如成为“荷光者”
如与神对话的“是—做—有”(Be-Do-Have)范型。
如佛家的看破、放下、自在、随缘

人和身边任一事物关系的功课:
觉察起心动念;
觉察相处中自己冒起的紧张、害怕担心、隔阂,相处模式轮回,重新选择;
接纳自己,深入体察自己;
聆听自己内在喜悦的最高思维、指引;
信任上天,心放宽、放下、放松;
感恩,敞开自己心灵,融入当下,接纳上天给的“礼物”;
活在当下,感受到当下身边事物的真实存在
---------------------------
“疼绿”是对生态恶化、破坏有触动,
对生态心疼、珍惜,用心觉察、行动,带情感地觉察周围生活中的损绿、爱绿。
“疼绿”,意味着开启人的感性、灵性的力量。

我更主张“疼绿环保修行”,
因为疼绿环保修行囊括认识、行动、落实、觉察、反思、改进,等等。

如果人类和生态真有出路,很可能是需要人人有疼“绿”的心,人人有是否合环保的觉察、反思,人人有日常环保修行,当然要从当下做起。
疼绿环保修行,是残存生态时代的需要。
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不少开悟的人体悟到:无数念头及其种种努力组成了“小我”,他们遮盖‘我’的本来面目---真我。而爱由于有投射,往往是满足自己的需要,未必看到对方真正的需要,还需要我们透过关系得到真爱的成长。真我,真爱探索之路就是灵修之路,对每个人都是有必要的成长功课
---------------------
祝愿你在这里遇到有助于你心灵成长的东西,在得到启发、领悟,并且,把认同的道理、方式贯彻到生活里(实修)提升你自己,促进自己心灵成长和与他人关系 !也进行有害你我的自我觉察、知止,珍爱自己,珍爱你关心的生命 !
-----------------------
从家庭烦恼到学习、实修、成长圈子
BBS栏目链接 http://www.niwota.com/quan/4413452

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