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  <title>豆瓣: 夜骸的醬油館小组的讨论</title>
  <link>http://www.douban.com/group/yehai/discussion</link>
  <description><![CDATA[豆瓣 夜骸的醬油館小组二日内的最新讨论话题]]></description>
  <language>zh-cn</language>
  <copyright>&amp;copy; 2005, douban.com.</copyright>
  <pubDate>Thu, 26-Nov-2009 17:26:33 GMT</pubDate>

    <item>
        <title>【学术】如何快速找到免费全文文献 (豆瓣 夜骸的醬油館小组)</title>
        <link>http://www.douban.com/group/topic/8805809/</link>
        <description><![CDATA[
查文献时最好是从中文开始，然后是外文文献。主要有以下几种方法： 

1. 根据文章出处，去一些较大图书馆查找原文。 

2. 如果学校或单位有CNKI，维普，万方的话，就比较好办，中文文献一般都可以搞定，把关键词、期刊名称、卷，期、年等信息输入即可检索到。 

3. 对于自然科学来讲英文文献检索首推Elsevier，Springer等。这些数据库里面文献很多，可以为我们提供很多的文献资源。 

4.如果所在单位或大学没有购买这些数据库，我们可以去Science网上杂志找文章，对中国人完全免费！

另外还可以通过Google学术 
搜索（scholar.google.com）来查询。里面一般会搜出来你要找的文献，在Google学术搜索里通常情况会出现“每组几个”等字样, 
然后进入后，分别点击，里面的其中一个就有可能会下到全文。 

5. 如果上面的方法找不到全文，就把文章作者的名字或者文章的title在Google 里搜索（不是Google 学术搜索），用作者的名字来 
搜索，是因为很多国外作者都喜欢把文章的全文（PDF）直接挂在网上，一般情况下他们会把自己的文章挂在自己的个人主页（home 
page）上，这样可能也是为了让别的研究者更加了解自己的学术领域，这样你就有可能下到你想要的文献的全文了。第一作者查不到 
个人主页，就接上面的方法查第二作者。 

如果通过上面几种方式你还没有找到文献全文，那你还可以试一试以下几种方法： 

1. 根据作者E-mail地址，向作者索要，这是最有效的方法之一，一般都愿意向你提供，但一定要简洁！为了更方便大家向作者索取原文，下面是模板： 
Dear Professor ××× 
I am in ××× Institute of ×××, Chinese Academy of Sciences.　I am writing to request your assistance. I search 
one of your papers: &quot;________&quot;（你想要的文献题目）, but I can not read full-text content, would you mind sending 
your papers by E-mail? Thank you for your assistance. 
Best wishes !(or best regards) 
出于礼貌，如果你要的文献作者E-mail给你了，千万别忘记回信致谢。 

2. 让所在的研究所图书馆的管理员帮忙从外面的图书馆文献传递，不过有的文献可能是收费的。 

3. 到网络资源上求助，例如小米粒资源网求助获得（http://www.xiaomili.cn/?fromuid=997）；如果你需要的文献目前还没有电子 
版，也可以通过馆藏求助获得全文。在找到中文文献之后，就可以通过其中的英文关键词来查找英文文献。 

总的来说，现在获得文献途径很多，越来越容易，但是对文献的消化吸收严重不够。我们不能变成文献的收集者，要做文献的利用和 
使用者，研读关键文献，注重基础学习才是关键；要让信息成为财富，关键是消化吸收，而不能成为信息的奴第，图书馆，文献几个G，自己却无一丝长进。
 
最后，如果大家有兴趣，可以登录小米粒资源网http://www.xiaomili.cn/?fromuid=997来获得更专业的网络资源，在里面系统学习，如文献代理、EZ资源等等。学会了他们，就不会找不到想要的文献了。此外论坛还提供翻译求助，解决你论文翻译问题。 
]]></description>
        <content:encoded><![CDATA[<br/>查文献时最好是从中文开始，然后是外文文献。主要有以下几种方法： <br/><br/>1. 根据文章出处，去一些较大图书馆查找原文。 <br/><br/>2. 如果学校或单位有CNKI，维普，万方的话，就比较好办，中文文献一般都可以搞定，把关键词、期刊名称、卷，期、年等信息输入即可检索到。 <br/><br/>3. 对于自然科学来讲英文文献检索首推Elsevier，Springer等。这些数据库里面文献很多，可以为我们提供很多的文献资源。 <br/><br/>4.如果所在单位或大学没有购买这些数据库，我们可以去Science网上杂志找文章，对中国人完全免费！<br/><br/>另外还可以通过Google学术 <br/>搜索（scholar.google.com）来查询。里面一般会搜出来你要找的文献，在Google学术搜索里通常情况会出现“每组几个”等字样, <br/>然后进入后，分别点击，里面的其中一个就有可能会下到全文。 <br/><br/>5. 如果上面的方法找不到全文，就把文章作者的名字或者文章的title在Google 里搜索（不是Google 学术搜索），用作者的名字来 <br/>搜索，是因为很多国外作者都喜欢把文章的全文（PDF）直接挂在网上，一般情况下他们会把自己的文章挂在自己的个人主页（home <br/>page）上，这样可能也是为了让别的研究者更加了解自己的学术领域，这样你就有可能下到你想要的文献的全文了。第一作者查不到 <br/>个人主页，就接上面的方法查第二作者。 <br/><br/>如果通过上面几种方式你还没有找到文献全文，那你还可以试一试以下几种方法： <br/><br/>1. 根据作者E-mail地址，向作者索要，这是最有效的方法之一，一般都愿意向你提供，但一定要简洁！为了更方便大家向作者索取原文，下面是模板： <br/>Dear Professor ××× <br/>I am in ××× Institute of ×××, Chinese Academy of Sciences.　I am writing to request your assistance. I search <br/>one of your papers: &quot;________&quot;（你想要的文献题目）, but I can not read full-text content, would you mind sending <br/>your papers by E-mail? Thank you for your assistance. <br/>Best wishes !(or best regards) <br/>出于礼貌，如果你要的文献作者E-mail给你了，千万别忘记回信致谢。 <br/><br/>2. 让所在的研究所图书馆的管理员帮忙从外面的图书馆文献传递，不过有的文献可能是收费的。 <br/><br/>3. 到网络资源上求助，例如小米粒资源网求助获得（<a href="http://www.xiaomili.cn/?fromuid=997" target="_blank" rel="nofollow">http://www.xiaomili.<wbr/>cn/?fromuid=997</a>）；如果你需要的文献目前还没有电子 <br/>版，也可以通过馆藏求助获得全文。在找到中文文献之后，就可以通过其中的英文关键词来查找英文文献。 <br/><br/>总的来说，现在获得文献途径很多，越来越容易，但是对文献的消化吸收严重不够。我们不能变成文献的收集者，要做文献的利用和 <br/>使用者，研读关键文献，注重基础学习才是关键；要让信息成为财富，关键是消化吸收，而不能成为信息的奴第，图书馆，文献几个G，自己却无一丝长进。<br/> <br/>最后，如果大家有兴趣，可以登录小米粒资源网<a href="http://www.xiaomili.cn/?fromuid=997" target="_blank" rel="nofollow">http://www.xiaomili.<wbr/>cn/?fromuid=997</a>来获得更专业的网络资源，在里面系统学习，如文献代理、EZ资源等等。学会了他们，就不会找不到想要的文献了。此外论坛还提供翻译求助，解决你论文翻译问题。 <br/>]]></content:encoded>
        <dc:creator>夜骸™沈鷙</dc:creator>
        <pubDate>Thu, 26-Nov-2009 17:26:33 GMT</pubDate>
        <guid isPermaLink="true">http://www.douban.com/group/topic/8805809/</guid>
    </item>
    
    <item>
        <title>【生计】80后需要知道的社保、医保、公积金知识 (豆瓣 夜骸的醬油館小组)</title>
        <link>http://www.douban.com/group/topic/8805203/</link>
        <description><![CDATA[80后需要知道的社保、医保、公积金知识

来自: pdaxin 

养老保险:单位每个月为你缴纳21%,你自己缴纳8%; 

医疗保险:单位每个月为你缴纳9%,你自己缴纳2%外加10块钱的大病统筹(大病统筹主要管住院这块）；

失业保险:单位每个月为你缴纳2%,你自己缴纳1%; 

工伤保险:单位每个月为你缴纳0.5%,你自己一分钱也不要缴; 

生育保险:单位每个月为你缴纳0.8%,你自己一分钱也不要缴; 

住房公积金:单位每个月为你缴纳8%,你自己缴纳8% 

以上,这么算下来,单位每个月为你缴纳的社保比例应该是21%+9%+2%+0.5%+0.8%+8%=41.3% 

你自己每个月为你缴纳的社保比例应该是8%+2%+10块+1%+8%=19%+10块 

暂时去掉你交的10块钱不谈,单位缴纳的比例和你缴纳的比例应该为413:190,这就是说如果你每个月为自己的社保缴纳了190块钱,那么单位会往你的社保帐户上打进去413块钱,每个月你的社保帐户上增加的钱就应该是413+190=603块钱 

所以说在你看不见的情况下,单位交的社保费用其实是你的2倍还多,所以你每个月交社保费的时候千万别心疼呀~你要知道单位比你交的多得多了呢,心疼的其实是单位。 

话说回到那三险一金和五险一金,这里大家应该已经看出来了,其实江湖上所说的三险一金完全就等于五险一金,只是三险一金是从你个人交的保险(养老+医疗+失业+公积金)来说的,五险一金是从你单位交的保险(养老+医疗+失业+工伤+生育+公积金)来说的。把三险一金说成五险一金其实只是说起来好听而已。 

除了单位能为你交社保,其实没工作但有收入的人员或者有单位但单位不交社保的人员也可以自己交社保,不过个人只能缴纳养老保险+医疗保险,工伤呀生育呀失业呀公积金呀，你个人都交不起来的。 


下面介绍下什么是社会保险缴纳基数 

刚才大家已经知道了每个月单位缴纳的社保比例和你缴纳的比例差不多是413:190了,那么现在又出来一个问题:自己每个月交的社保费和这个比例有什么关系呢,社保费到底是怎么确定的呢? 

大家可能没注意过,各个省市每年都会在7月初发布一个“社会保险最低缴纳基数”,这个基数是根据上一年度职工的平均工资+福利+各种补贴等杂七杂八的费用经过统计和计算以后确定的,南京今年7月公布的最低基数是1189元,这是个什么意思呢,意思是说南京只要是正规为职工缴纳社保的单位,每个月为每个职工交的钱最少为1189×41.3%=491元,而职工每个月最少要交1189×19%+10=236元,这样你和单位每个月应该交的社保费就出来了。 

但是现在又出来了新问题,南京市职工工资差别很大呀,有人一个月拿1000,有人一个月能拿10000,难道叫拿1000和拿10000的都交同样的社保费? 

请注意,这1189是最低基数,在1189之上还有最高基数, 南京今年的最高基数好象是8000多,具体我也忘记了,反正如果你的工资每个月在1189元以下,单位也必须按照1189元为你交1189×41.3%= 491元,而你自己每个月最少也要交1189×19%+10=236元,这个就是1189作为社保最低缴费基数的意义之所在了:哪怕你一个月拿1000或者800块,你每个月最低也必须要按照这1189交钱! 

但是如果你工资比1189要高,比如你一个月拿3000块,那单位去劳动局给你交保险的时候(你单位和你缴纳的社保费用都是劳动局扣的喔~)就应该对劳动局说:”呀呀,我们这边有位同志一个月拿3000,请按照3000块钱的标准来扣社保费”.那么劳动局就会以3000块为缴纳基数来扣你单位和你的钱然后打到你的社保帐户上,你单位这时候每个月就应该为你交3000×41.3%= 1239元,而你个人每个月就该交3000×19%+10=580元 

就是说如果你的工资在1189元以下,那么每个月你就按照1189交;如果你的工资在1189元以上,那么每个月你就按照你的实际工资交,除非你的工资比最高基数还要高,如果你一个月拿10000而最高基数是8000的话,你和你单位就都按照8000交 

在这里要揭露一些公司的无耻做法, 这些公司每个月可能给你好几千的工资,但是他们去劳动局申报你的基数的时候并不会按照你的实际工资去报,比如你如果每个月拿3000块,他们去劳动局可能说你只拿1189块,然后劳动局每个月只扣你1189×19%+10=236元,你恐怕还高兴的很,因为你觉得扣你的钱少,你实际拿到手的钱多错! 如果这样你的公司就太无耻了!因为公司缴纳的钱是你的2倍多,所以你交的越少他们也交的越少!如果按照你的实际工资3000来算,他们每个月该给你交 3000×41.3%=1239元的社保费,而按照1189来算的话,他们每个月只为你交1189×41.3%=491元!所以实际上你吃了大 

亏!正规的公司只会按照你的实际工资去劳动局申报然后扣钱!只有那些下作的公司才会不管你工资多高都按照最低标准给你交!!千万别以为每个月你的社保费扣的越少越好!!可能你已经被公司无耻地欺负了而你还完全不知情!!! 

要确定单位为你到底缴纳的基数是多少很简单:如果你每个月扣300块的社保, 那你的基数差不多就是300÷19%≈1578元,你看看你工资是不是这个数,如果你工资明显比1578高,比如每个月你其实拿3000或者4000,那肯定你已经被公司给欺负了,被欺负以后你可以去当地的劳动监察大队告你单位,一般一告一个准,不过最好在离职的时候把证据(比如工资条等)找好了再告,否则你告了以后在公司一般混不下去了 



要再次说明的是,各个地方的社保构成比例不一样,如果你不在南京那你的缴费比例很可能不是19%,但是肯定不会差太多,比如你的基数可能是20%或22%,但绝对不会是30%或40%!所以虽然19%是南京的比例,但是外地的同学也可以靠这个大概算出自己的基数 

　 

下面介绍一下这些社保费具体是什么情况以及该怎么用 



前面已经说了, 社会保险=养老保险+医疗保险+工伤保险+生育保险+失业保险+住房公积金.先说说养老保险好了.这个保险一般都要交满15年以后到退休的时候才能终生享受养老金,所以想拿养老金的同学请务必在自己退休之前的15年以前就开始交,这个在南京以外差不多也是这样规定的.如果你到退休年龄交养老保险不满15年,那等到你退休的时候国家会把你个人帐户上存的8%的养老金全部退给你。 

那你会问,单位给你交的21%到哪里去了? 

这个你就别指望国家会交给你了,你退休把你个人的钱拿走之后,国家就把单位为你交的21%的钱全部划到国家的养老统筹基金里了,从此这钱就和你再也没有关系了 

你也许会说:我靠!那是我的钱为什么不给我。因为国家就是这么规定的，退钱的时候只退给个人他自己扣的个人交的钱,单位为他交的钱全部都为国家做贡献了- - 



下面我们来看一下你退休时候的养老金是怎么算出来的 

养老金的算法很复杂,因为国家每年都会把缴费基数变一次,举例来说好了:如果你现在30岁,你现在的缴费基数是3000元,而退休年龄如果是55岁的话,那你必须在你40岁以前就开始交养老保险了,而如果你现在从30岁就开始交,交到55岁是25年,那首先肯定你能享受养老金了,其次,如果25年后你交的 3000块的缴费基数已经变成了6000块(我说的是如果),那你55岁的时候首先每个月可以拿到6000×20%=1200块的基本养老金,这是国家给你的,此外你的个人帐户上的钱在25年里也积攒了不少,把缴费基数平均一下好了,(3000+6000)÷2=4500,那么你这25年里个人帐户上应该有4500×8%(你缴纳的养老保险的个人比例)×25年×12个月=108000元钱,那么除了之前的1200块以外你每个月还能拿到108000÷ 120=900块,这样你55岁开始每个月起码可以拿到1200+900=2100元的养老金,当然每年国家的基数还在往上涨,这样每年除了你自己的 900块,你退休以后每个月都会拿到比1200块更多的钱,那你的养老金当然也会越来越多的。 

所以说交养老保险交得越多越好,你交得越多你退休以后享受的也越多,而且,国家每年调整基数以后你拿的钱也会越来越多,现在交1000十年之后拿1500都是有可能的 

这里要介绍一个变态的政策,就是不管你在哪里交社保费,等你退休的时候你都只能回你的户口所在地享受当地的退休待遇,这么来看,在基数高的地方交社保但是退休回基数低的地方享受养老金的人那就亏大了, 为什么这么说呢?我来举个例子,如果你年轻的时候在南京工作,交了20年的社保然后退休了,但是如果你的户口在黑龙江,那你必须回黑龙江享受养老金.如果你在南京交了20年的平均基数是3000(我说的是如果),而当你退休的时候黑龙江的缴费基数才1000(我说的是如果),那么你退休的时候只能享受 1000的待遇!这是很亏的!一句话,如果你在富地方交社保但是退休的时候回穷地方享受社保,那你一辈子交的很多但是享受的很少!交3000 块可能只能享受1000块!这是很恐怖的事情,但是没办法,国家就是这个政策,所以请所有目前户口在西部等基数低的地方但是在北京或上海等基数高的地方工作交社保的同学注意了,你要么就在西部交社保,要么就在退休之前把户口迁到北京或上海,否则，你就是在做人生一笔巨亏本的买卖。 



那也许你会说,如果我的户口在南京,那我在黑龙江交20年不就好了嘛,在基数低的地方交钱,退休的时候回基数高的地方享受高福利.错!你以为南京市劳动局会随随便便就让你享受么?!一般这种情况下南京会找个理由直接拒绝你转入!到时候你就聪明反被聪明误了:在黑龙江享受不了,在南京也享受不了! 

不过有些地方对这样的情况有了一些缓和的规定,比如南京允许你在退休前5年从基数低的地方转回南京,再在南京继续交5年南京的高基数,之后它才允许你回南京享受养老金.这个政策各个地方估计都不一样,今后打算转的同学最好现在就去你当地的劳动局把这个问题搞清楚,免得退休时候发生你意想不到的意外! 



　　下面说说医疗保险 

这个险国家的政策还算不错,重要的是住院报销的不少。之前说了单位每月给你交的医疗保险是9%,你个人每月交的医疗保险大概是2%外加10块钱的大病统筹,这个大病统筹不管别的只管你住院,而那11%里国家每个月会往你的医保帐户上打属于你自己的2%,如果你每个月按照1189元的最低基数交社保,那么1189×2%=23.78元就是国家每个月打给你个人的钱,这个钱你可以积累起来直接刷卡去买药或者看门诊,剩下的9% 

国家就拿去算到医疗统筹基金里了。 

按照南京的规定,如果你从2007年1月开始缴纳医疗保险,那么从2007年2月起你就可以刷卡买药或者看门诊了,从2007年7月起你住院的费用就可以报销了,报的还蛮复杂的,举例说好了: 

如果你2007年8月1日住院了,住的是南京市最好的三级医院,住院期间用的都是医保范围内的药,手术+住院等费用一共花了5000元,那么报销的时候医保中心首先扣除1000块,这是起步价,剩下的4000块医保中心可以报销4000×86%=3440元,你个人只要付4000×14%=560元就可以了,加上之前的1000元起步价,你花了5000块自己只要付1560元就可以了,而且这1560元还可以从你的医保卡里扣(如果你平时不怎么用那卡), 所以实际上你住院花不了多少钱。对我们年轻人来说比养老保险重要多了,毕竟看病住院实在太他妈贵了,这也是参加社会保险最重要的意义之所在。不过南京市规定医疗保险必须交满25年才能在退休以后终生享受,所以如果你55岁退休,那最迟30岁起就必须开始交医疗保险了。 



　　下面说说工伤保险 

这个险实践中一般用得少,我接触的也不多,需要提醒大家的是你如果在工作的时候或者上下班的时候出了什么事,这个险就用得上了 

但是在实践中很多人出了事不注意保存证据,导致自己无法享受工伤保险,这是很可惜的 

如果你下班的时候被车撞了,那你应该赶快报警,让警察来调查记录并拍照采集证据,警察处理完以后会给你开个事故什么鉴定书之类的东西,你就可以拿这个去单位要求报工伤了。如果你出了事就随便让人跑了而且还不找证人还不报警什么的,那没证据的情况下一般不会被采纳为工伤的。 

工伤还有个时效问题,如果你2007年7月1日出了工伤,那你必须马上报告单位,把警察出具的证据和事故鉴定书以及你出工伤以后去看病或住院的病历交给单位,叫单位拿着这些材料去做工伤鉴定,你的单位必须在2007年8月1日之前把你的有效材料送到工伤鉴定中心,如果距离你出工伤的日子超过了一个月, 那工伤可能就鉴定不起来了.如果你单位不去给你鉴定,那你自己可以拿着材料去鉴定中心鉴定,最好也不要超过一个月,否则会很麻烦很麻烦 



　　下面说说生育保险 

这个也举例说明好了,如果你是位女生,每个月工资为1000元,2007年1月1日开始交生育保险,缴费基数为1189,而你2007年3月怀孕,2007年12月底生了孩子,2008年1月出院,那么你出院以后要赶快把结婚证(未婚生子的报销不了)+独生子女证(一般来说生2胎的报销不了)+病历+建大小卡检查和住院和手术费用的所有发票+住院清单+出院小结这些所有的材料交到公司,如果你怀孕时候检查花了500块,生孩子的时候住院+手术花了2000块,一般来说,公司在医保规定范围内基本上可以给你全部报销,报销以后给你的钱包括:500块检查费+2000块住院手术费+1189元/月×4个月=7256块, 1189元/月×4个月这是医保中心特别为报销的女生补贴的,只有女生报销才能拿的到。 

国家规定女孩子报销生育保险的时候必须给4个月的平均工资,所以你生孩子报销的话不仅不要花钱而且还可以赚4个月的工资!如果你基数交的比工资高,比如拿1000块交的是1189,那么你还赚了呢 



生育保险起码要交一年才能享受,切记切记 

此外还有个问题,男生也交生育保险呀~那么男生可不可以享受生育保险呢? 

如果你是男生,你老婆没工作或者工作单位没交保险,而她生孩子的时候你交生育保险也已经超过了一年,那么你也可以报销生育保险哦,但是以之前的例子为例,你只能报销500块检查费+2000块住院手术费的一半=1250元, 补贴的1189元/月×4个月的工资你就享受不到了!这是只有女生报销的时候才可以享受的哦~ 

同样的花费,女生报销就能拿7256块,男生报销只能拿1250块,这大概也是中国少有的”歧视男性”的政策。所以说,女生要生孩子之前最好计划一下,提前一年开始找个单位交生育保险,可以赚呢! 

而男生如果要娶老婆,最好娶一个生孩子的时候已经交了一年生育保险而且缴的基数还比她本身工资高的女生哦!不过如果她实在没保险也没关系,你还可以给她报销生育保险呢,不过你没补贴的4个月工资拿,而且该报的费用你只能拿回来一半。 

　　　　　　　　　　　 

　　失业保险 

失业保险,这个也是要你交满一年才能享受,一般交1年拿2个月,交2年拿4个月,但一辈子最多拿24个月.举例说明好了: 

如果你2007年1月1日开始交保险,2008年1月你被公司辞退了,那你可以让公司给你拿2个月的失业保险,如果这一年你都是以1189的基数交的保险,那你2个月起码可以拿到800多块钱，或者你2007年1月1日开始交保险,2008年1月你和公司合同到期了,你们都不想续签合同的话，那你也可以在离开公司以前让公司给你去拿2个月的失业保险,也是800多块。就是说合同到期或者公司辞退,你都可以按照一年拿2个月的失业金的比例去要求公司给你办,如果公司不给你办你可以去告它,一告一个准。 

但是如果你是合同没到期自己辞职走,那就算你交满了1年也享受不到失业保险 

只要是自己辞职的,别说交1年了,就是交10年的失业保险到辞职的时候你也拿不到一分钱。 


住房公积金是个好东西啊 

这么说吧,如果你每个月为公积金交200块,那么公司每个月也往你帐户上打200块,你买房子的时候这就是400块了,如果你一辈子交了5万,那你帐户上就是10万了,这种好事大家一定不要拒绝啊。 

公积金可以用来买房子,还贷款,装修什么的,如果你自己家可以找到地皮盖房子,那盖房子的钱也可以从公积金里付。 

如果你一直不用这钱,最后退休的时候貌似可以把钱全部取出来吧 

[进阶篇]各项补充说明 

来说说和南京不同的地方吧，魔都是不允许不缴医疗保险的，也就是说社保中心这一块包括养老医疗失业工伤生育一起问企业收的，倒是公积金可缴可不缴，因为这是隶属公积金中心的管辖范畴 


具体的社保构成比例为: 

养老保险:单位每个月为你缴纳22%,你自己缴纳8%; 

医疗保险:单位每个月为你缴纳12%,你自己缴纳2%; 

失业保险:单位每个月为你缴纳2%,你自己缴纳1%; 

工伤保险:单位每个月为你缴纳0.5%,你自己一分钱也不要缴; 

生育保险:单位每个月为你缴纳0.5%,你自己一分钱也不要缴; 

住房公积金:单位每个月为你缴纳7%,你自己缴纳7% 

补充住房公积金：单位每个月为你缴纳8%，你自己缴纳8%（这个只有一般效益很好的国企才会有的，且比例又公司自己定，一般公司缴个公积金就算很道义了） 





另外要说的是社保和个调税的关系 

在缴纳个调税的时候，是把个人扣金那部分扣除后再算应纳税基数的，但是有一点要注意，公积金和补充公积金超过12%的部分（个人和企业缴纳部分）也需要算在应纳税基数中。比如上面说的公积金7%、补充公积金8%，加起来就是15%，那么个人扣金那3%的部分就要算在应纳税额中，同时，企业的那3%，虽然不是从个人工资里扣除的，但还是要算在应纳税基数中，也就是说，个人要为这笔费用的个调税埋单。 

医疗保险使用这一块，各地对于划入个人账户的方式不同。我说的是南京那种按月划入的方式，还有很多地方是按年划入。具体来说是这样的，医保年度是每年的4月1日至次年的3月31日，同时社保缴费基数变更也是在4月上中旬确定。医保局会在4月1日按照每人的社保基数预提1年的个人医保（也就是那2%）进入个人医保卡帐户，但这时候就有问题出现了，4月1日的时候，当年的社保基数尚未确立，医保局只能按照上一年的基数来预计当年的个人医保金，那么这个差额该怎么办呢？那就是在第二年 

的4月1日来补足少算的或扣除多给的，可能这么大段字看起来会觉得很麻烦，那我们举例来说。某人2004年月平均收入5000元，2005年月平均收入4000元，2006年收入6000元，医保局在2006年4月1日给个人账户打入金额的时候，社保中心还没有核准2006年的缴费基数（也就是2005年的月平均收入），所以医保局还是按照2005年的缴费基数（也就是2004年的月平均收入）来计算全年的个人账户数额，也就是5000*2%*12=1200，但实际上此人这一年的个人账户数额应该是4000*2%*12=960，那么这多给的240元会在2007年4月1日的时候扣除。同时2007年4月1日打入帐户的新一年个人金依然是960元（其实应该是6000*2%*12=1440元），少给的480元，会在2008年4月1日补回来。 

所以因为大部分人每年的缴费基数都不相同，所以几乎每个人每年3月的帐户总数和4月时，看到的历年帐户的金额是不同的，这就是医保局在做每年的费用核算时产生的。 

工伤还有个时效问题,如果你2007年7月1日出了工伤,那你必须马上报告单位,把警察出具的证据和事故鉴定书以及你出工伤以后去看病或住院的病历交给单位,叫单位拿着这些材料去做工伤鉴定,你的单位必须在2007年8月1日之前把你的有效材料送到工伤鉴定中心,如果距离你出工伤的日子超过了一个月,那工伤可能就鉴定不起来了.如果你单位不去给你鉴定,那你自己可以拿着材料去鉴定中心鉴定,最好也不要超过一个月,否则会很麻烦很麻烦。这点有个补充，申报工伤有两种途径，一个是单位申报，就和上面爱说的一样，30天内有效，还有一种是个人申报，一年内有效，但由于伤势或其他原因，拖得越久证据就越不足，个人申报的话也会因为不懂得流程耽误很多时间和精力。 



生育保险方面，流产的、难产的、多胞胎的、早产的，可以具体看看下面这个链接，虽然是上海的政策，但各地都有相似性。 

可能上海和南京政策上有不同，公司绝对不会管这方面的报销，都是由医保直接和孕妇挂钩，在生育检查生产住院期间，医保统筹范围之内的都是医保统筹支付，当然自费的项目（比如高级病房、自费药etc）还是要自己承担。 

生好孩子后，自己去医保局申请生育补助，医保局给3000块钱。社保那块，再给3个月的缴费基数的收入晚育的加半个月，多胞胎的，多一个加半个月。如果上一年月平均工资性收入是大于社保缴费基数上限的，那么社保只支付缴费基数那部分，剩下的由公司支付。 

例如某人上一年月平均工资性收入为10000，社保基数封顶为7392。 

那么社保给的每月收入为7392，剩下的10000-7392=2608就是由单位支付。 

（虽然我觉得这种情况，在云中的各位看官不太容易碰到=。=。。） 

其实关键的地方有两点： 

1、生育前缴费满1年 

2、社保缴费基数正常申报 

所以说同学们，特别是女同学们，不要觉得公司给你申报的基数高低无所谓，甚至为了基数低些自己工资到手高而庆幸，到这时候就看出问题来了吧！ 

这也就是为啥有那么多女职工宁可留在工资低但是社保足额申报的地方生完孩子再跳槽的原因，一来小地方不喜欢未婚未遇的女性员工，二来生育保险也是很大一笔收入补充。比如说，一个人正常工资3000，但是社保基数申报时算上她的年终奖等等其他奖金收入，那么月平均可能达到5000，这时候生孩子的那几个月拿的就是一月5000的收入。如果你一直不用这钱,最后退休的时候貌似可以把钱全部取出来吧。不是貌似，是绝对可以！ 

而且公积金贷款比商业贷款利息低的多，这也是一大好处。 
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        <content:encoded><![CDATA[80后需要知道的社保、医保、公积金知识<br/><br/>来自: pdaxin <br/><br/>养老保险:单位每个月为你缴纳21%,你自己缴纳8%; <br/><br/>医疗保险:单位每个月为你缴纳9%,你自己缴纳2%外加10块钱的大病统筹(大病统筹主要管住院这块）；<br/><br/>失业保险:单位每个月为你缴纳2%,你自己缴纳1%; <br/><br/>工伤保险:单位每个月为你缴纳0.5%,你自己一分钱也不要缴; <br/><br/>生育保险:单位每个月为你缴纳0.8%,你自己一分钱也不要缴; <br/><br/>住房公积金:单位每个月为你缴纳8%,你自己缴纳8% <br/><br/>以上,这么算下来,单位每个月为你缴纳的社保比例应该是21%+9%+2%+0.5%+0.8%+8%=41.3% <br/><br/>你自己每个月为你缴纳的社保比例应该是8%+2%+10块+1%+8%=19%+10块 <br/><br/>暂时去掉你交的10块钱不谈,单位缴纳的比例和你缴纳的比例应该为413:190,这就是说如果你每个月为自己的社保缴纳了190块钱,那么单位会往你的社保帐户上打进去413块钱,每个月你的社保帐户上增加的钱就应该是413+190=603块钱 <br/><br/>所以说在你看不见的情况下,单位交的社保费用其实是你的2倍还多,所以你每个月交社保费的时候千万别心疼呀~你要知道单位比你交的多得多了呢,心疼的其实是单位。 <br/><br/>话说回到那三险一金和五险一金,这里大家应该已经看出来了,其实江湖上所说的三险一金完全就等于五险一金,只是三险一金是从你个人交的保险(养老+医疗+失业+公积金)来说的,五险一金是从你单位交的保险(养老+医疗+失业+工伤+生育+公积金)来说的。把三险一金说成五险一金其实只是说起来好听而已。 <br/><br/>除了单位能为你交社保,其实没工作但有收入的人员或者有单位但单位不交社保的人员也可以自己交社保,不过个人只能缴纳养老保险+医疗保险,工伤呀生育呀失业呀公积金呀，你个人都交不起来的。 <br/><br/><br/>下面介绍下什么是社会保险缴纳基数 <br/><br/>刚才大家已经知道了每个月单位缴纳的社保比例和你缴纳的比例差不多是413:190了,那么现在又出来一个问题:自己每个月交的社保费和这个比例有什么关系呢,社保费到底是怎么确定的呢? <br/><br/>大家可能没注意过,各个省市每年都会在7月初发布一个“社会保险最低缴纳基数”,这个基数是根据上一年度职工的平均工资+福利+各种补贴等杂七杂八的费用经过统计和计算以后确定的,南京今年7月公布的最低基数是1189元,这是个什么意思呢,意思是说南京只要是正规为职工缴纳社保的单位,每个月为每个职工交的钱最少为1189×41.3%=491元,而职工每个月最少要交1189×19%+10=236元,这样你和单位每个月应该交的社保费就出来了。 <br/><br/>但是现在又出来了新问题,南京市职工工资差别很大呀,有人一个月拿1000,有人一个月能拿10000,难道叫拿1000和拿10000的都交同样的社保费? <br/><br/>请注意,这1189是最低基数,在1189之上还有最高基数, 南京今年的最高基数好象是8000多,具体我也忘记了,反正如果你的工资每个月在1189元以下,单位也必须按照1189元为你交1189×41.3%= 491元,而你自己每个月最少也要交1189×19%+10=236元,这个就是1189作为社保最低缴费基数的意义之所在了:哪怕你一个月拿1000或者800块,你每个月最低也必须要按照这1189交钱! <br/><br/>但是如果你工资比1189要高,比如你一个月拿3000块,那单位去劳动局给你交保险的时候(你单位和你缴纳的社保费用都是劳动局扣的喔~)就应该对劳动局说:”呀呀,我们这边有位同志一个月拿3000,请按照3000块钱的标准来扣社保费”.那么劳动局就会以3000块为缴纳基数来扣你单位和你的钱然后打到你的社保帐户上,你单位这时候每个月就应该为你交3000×41.3%= 1239元,而你个人每个月就该交3000×19%+10=580元 <br/><br/>就是说如果你的工资在1189元以下,那么每个月你就按照1189交;如果你的工资在1189元以上,那么每个月你就按照你的实际工资交,除非你的工资比最高基数还要高,如果你一个月拿10000而最高基数是8000的话,你和你单位就都按照8000交 <br/><br/>在这里要揭露一些公司的无耻做法, 这些公司每个月可能给你好几千的工资,但是他们去劳动局申报你的基数的时候并不会按照你的实际工资去报,比如你如果每个月拿3000块,他们去劳动局可能说你只拿1189块,然后劳动局每个月只扣你1189×19%+10=236元,你恐怕还高兴的很,因为你觉得扣你的钱少,你实际拿到手的钱多错! 如果这样你的公司就太无耻了!因为公司缴纳的钱是你的2倍多,所以你交的越少他们也交的越少!如果按照你的实际工资3000来算,他们每个月该给你交 3000×41.3%=1239元的社保费,而按照1189来算的话,他们每个月只为你交1189×41.3%=491元!所以实际上你吃了大 <br/><br/>亏!正规的公司只会按照你的实际工资去劳动局申报然后扣钱!只有那些下作的公司才会不管你工资多高都按照最低标准给你交!!千万别以为每个月你的社保费扣的越少越好!!可能你已经被公司无耻地欺负了而你还完全不知情!!! <br/><br/>要确定单位为你到底缴纳的基数是多少很简单:如果你每个月扣300块的社保, 那你的基数差不多就是300÷19%≈1578元,你看看你工资是不是这个数,如果你工资明显比1578高,比如每个月你其实拿3000或者4000,那肯定你已经被公司给欺负了,被欺负以后你可以去当地的劳动监察大队告你单位,一般一告一个准,不过最好在离职的时候把证据(比如工资条等)找好了再告,否则你告了以后在公司一般混不下去了 <br/><br/><br/><br/>要再次说明的是,各个地方的社保构成比例不一样,如果你不在南京那你的缴费比例很可能不是19%,但是肯定不会差太多,比如你的基数可能是20%或22%,但绝对不会是30%或40%!所以虽然19%是南京的比例,但是外地的同学也可以靠这个大概算出自己的基数 <br/><br/>　 <br/><br/>下面介绍一下这些社保费具体是什么情况以及该怎么用 <br/><br/><br/><br/>前面已经说了, 社会保险=养老保险+医疗保险+工伤保险+生育保险+失业保险+住房公积金.先说说养老保险好了.这个保险一般都要交满15年以后到退休的时候才能终生享受养老金,所以想拿养老金的同学请务必在自己退休之前的15年以前就开始交,这个在南京以外差不多也是这样规定的.如果你到退休年龄交养老保险不满15年,那等到你退休的时候国家会把你个人帐户上存的8%的养老金全部退给你。 <br/><br/>那你会问,单位给你交的21%到哪里去了? <br/><br/>这个你就别指望国家会交给你了,你退休把你个人的钱拿走之后,国家就把单位为你交的21%的钱全部划到国家的养老统筹基金里了,从此这钱就和你再也没有关系了 <br/><br/>你也许会说:我靠!那是我的钱为什么不给我。因为国家就是这么规定的，退钱的时候只退给个人他自己扣的个人交的钱,单位为他交的钱全部都为国家做贡献了- - <br/><br/><br/><br/>下面我们来看一下你退休时候的养老金是怎么算出来的 <br/><br/>养老金的算法很复杂,因为国家每年都会把缴费基数变一次,举例来说好了:如果你现在30岁,你现在的缴费基数是3000元,而退休年龄如果是55岁的话,那你必须在你40岁以前就开始交养老保险了,而如果你现在从30岁就开始交,交到55岁是25年,那首先肯定你能享受养老金了,其次,如果25年后你交的 3000块的缴费基数已经变成了6000块(我说的是如果),那你55岁的时候首先每个月可以拿到6000×20%=1200块的基本养老金,这是国家给你的,此外你的个人帐户上的钱在25年里也积攒了不少,把缴费基数平均一下好了,(3000+6000)÷2=4500,那么你这25年里个人帐户上应该有4500×8%(你缴纳的养老保险的个人比例)×25年×12个月=108000元钱,那么除了之前的1200块以外你每个月还能拿到108000÷ 120=900块,这样你55岁开始每个月起码可以拿到1200+900=2100元的养老金,当然每年国家的基数还在往上涨,这样每年除了你自己的 900块,你退休以后每个月都会拿到比1200块更多的钱,那你的养老金当然也会越来越多的。 <br/><br/>所以说交养老保险交得越多越好,你交得越多你退休以后享受的也越多,而且,国家每年调整基数以后你拿的钱也会越来越多,现在交1000十年之后拿1500都是有可能的 <br/><br/>这里要介绍一个变态的政策,就是不管你在哪里交社保费,等你退休的时候你都只能回你的户口所在地享受当地的退休待遇,这么来看,在基数高的地方交社保但是退休回基数低的地方享受养老金的人那就亏大了, 为什么这么说呢?我来举个例子,如果你年轻的时候在南京工作,交了20年的社保然后退休了,但是如果你的户口在黑龙江,那你必须回黑龙江享受养老金.如果你在南京交了20年的平均基数是3000(我说的是如果),而当你退休的时候黑龙江的缴费基数才1000(我说的是如果),那么你退休的时候只能享受 1000的待遇!这是很亏的!一句话,如果你在富地方交社保但是退休的时候回穷地方享受社保,那你一辈子交的很多但是享受的很少!交3000 块可能只能享受1000块!这是很恐怖的事情,但是没办法,国家就是这个政策,所以请所有目前户口在西部等基数低的地方但是在北京或上海等基数高的地方工作交社保的同学注意了,你要么就在西部交社保,要么就在退休之前把户口迁到北京或上海,否则，你就是在做人生一笔巨亏本的买卖。 <br/><br/><br/><br/>那也许你会说,如果我的户口在南京,那我在黑龙江交20年不就好了嘛,在基数低的地方交钱,退休的时候回基数高的地方享受高福利.错!你以为南京市劳动局会随随便便就让你享受么?!一般这种情况下南京会找个理由直接拒绝你转入!到时候你就聪明反被聪明误了:在黑龙江享受不了,在南京也享受不了! <br/><br/>不过有些地方对这样的情况有了一些缓和的规定,比如南京允许你在退休前5年从基数低的地方转回南京,再在南京继续交5年南京的高基数,之后它才允许你回南京享受养老金.这个政策各个地方估计都不一样,今后打算转的同学最好现在就去你当地的劳动局把这个问题搞清楚,免得退休时候发生你意想不到的意外! <br/><br/><br/><br/>　　下面说说医疗保险 <br/><br/>这个险国家的政策还算不错,重要的是住院报销的不少。之前说了单位每月给你交的医疗保险是9%,你个人每月交的医疗保险大概是2%外加10块钱的大病统筹,这个大病统筹不管别的只管你住院,而那11%里国家每个月会往你的医保帐户上打属于你自己的2%,如果你每个月按照1189元的最低基数交社保,那么1189×2%=23.78元就是国家每个月打给你个人的钱,这个钱你可以积累起来直接刷卡去买药或者看门诊,剩下的9% <br/><br/>国家就拿去算到医疗统筹基金里了。 <br/><br/>按照南京的规定,如果你从2007年1月开始缴纳医疗保险,那么从2007年2月起你就可以刷卡买药或者看门诊了,从2007年7月起你住院的费用就可以报销了,报的还蛮复杂的,举例说好了: <br/><br/>如果你2007年8月1日住院了,住的是南京市最好的三级医院,住院期间用的都是医保范围内的药,手术+住院等费用一共花了5000元,那么报销的时候医保中心首先扣除1000块,这是起步价,剩下的4000块医保中心可以报销4000×86%=3440元,你个人只要付4000×14%=560元就可以了,加上之前的1000元起步价,你花了5000块自己只要付1560元就可以了,而且这1560元还可以从你的医保卡里扣(如果你平时不怎么用那卡), 所以实际上你住院花不了多少钱。对我们年轻人来说比养老保险重要多了,毕竟看病住院实在太他妈贵了,这也是参加社会保险最重要的意义之所在。不过南京市规定医疗保险必须交满25年才能在退休以后终生享受,所以如果你55岁退休,那最迟30岁起就必须开始交医疗保险了。 <br/><br/><br/><br/>　　下面说说工伤保险 <br/><br/>这个险实践中一般用得少,我接触的也不多,需要提醒大家的是你如果在工作的时候或者上下班的时候出了什么事,这个险就用得上了 <br/><br/>但是在实践中很多人出了事不注意保存证据,导致自己无法享受工伤保险,这是很可惜的 <br/><br/>如果你下班的时候被车撞了,那你应该赶快报警,让警察来调查记录并拍照采集证据,警察处理完以后会给你开个事故什么鉴定书之类的东西,你就可以拿这个去单位要求报工伤了。如果你出了事就随便让人跑了而且还不找证人还不报警什么的,那没证据的情况下一般不会被采纳为工伤的。 <br/><br/>工伤还有个时效问题,如果你2007年7月1日出了工伤,那你必须马上报告单位,把警察出具的证据和事故鉴定书以及你出工伤以后去看病或住院的病历交给单位,叫单位拿着这些材料去做工伤鉴定,你的单位必须在2007年8月1日之前把你的有效材料送到工伤鉴定中心,如果距离你出工伤的日子超过了一个月, 那工伤可能就鉴定不起来了.如果你单位不去给你鉴定,那你自己可以拿着材料去鉴定中心鉴定,最好也不要超过一个月,否则会很麻烦很麻烦 <br/><br/><br/><br/>　　下面说说生育保险 <br/><br/>这个也举例说明好了,如果你是位女生,每个月工资为1000元,2007年1月1日开始交生育保险,缴费基数为1189,而你2007年3月怀孕,2007年12月底生了孩子,2008年1月出院,那么你出院以后要赶快把结婚证(未婚生子的报销不了)+独生子女证(一般来说生2胎的报销不了)+病历+建大小卡检查和住院和手术费用的所有发票+住院清单+出院小结这些所有的材料交到公司,如果你怀孕时候检查花了500块,生孩子的时候住院+手术花了2000块,一般来说,公司在医保规定范围内基本上可以给你全部报销,报销以后给你的钱包括:500块检查费+2000块住院手术费+1189元/月×4个月=7256块, 1189元/月×4个月这是医保中心特别为报销的女生补贴的,只有女生报销才能拿的到。 <br/><br/>国家规定女孩子报销生育保险的时候必须给4个月的平均工资,所以你生孩子报销的话不仅不要花钱而且还可以赚4个月的工资!如果你基数交的比工资高,比如拿1000块交的是1189,那么你还赚了呢 <br/><br/><br/><br/>生育保险起码要交一年才能享受,切记切记 <br/><br/>此外还有个问题,男生也交生育保险呀~那么男生可不可以享受生育保险呢? <br/><br/>如果你是男生,你老婆没工作或者工作单位没交保险,而她生孩子的时候你交生育保险也已经超过了一年,那么你也可以报销生育保险哦,但是以之前的例子为例,你只能报销500块检查费+2000块住院手术费的一半=1250元, 补贴的1189元/月×4个月的工资你就享受不到了!这是只有女生报销的时候才可以享受的哦~ <br/><br/>同样的花费,女生报销就能拿7256块,男生报销只能拿1250块,这大概也是中国少有的”歧视男性”的政策。所以说,女生要生孩子之前最好计划一下,提前一年开始找个单位交生育保险,可以赚呢! <br/><br/>而男生如果要娶老婆,最好娶一个生孩子的时候已经交了一年生育保险而且缴的基数还比她本身工资高的女生哦!不过如果她实在没保险也没关系,你还可以给她报销生育保险呢,不过你没补贴的4个月工资拿,而且该报的费用你只能拿回来一半。 <br/><br/>　　　　　　　　　　　 <br/><br/>　　失业保险 <br/><br/>失业保险,这个也是要你交满一年才能享受,一般交1年拿2个月,交2年拿4个月,但一辈子最多拿24个月.举例说明好了: <br/><br/>如果你2007年1月1日开始交保险,2008年1月你被公司辞退了,那你可以让公司给你拿2个月的失业保险,如果这一年你都是以1189的基数交的保险,那你2个月起码可以拿到800多块钱，或者你2007年1月1日开始交保险,2008年1月你和公司合同到期了,你们都不想续签合同的话，那你也可以在离开公司以前让公司给你去拿2个月的失业保险,也是800多块。就是说合同到期或者公司辞退,你都可以按照一年拿2个月的失业金的比例去要求公司给你办,如果公司不给你办你可以去告它,一告一个准。 <br/><br/>但是如果你是合同没到期自己辞职走,那就算你交满了1年也享受不到失业保险 <br/><br/>只要是自己辞职的,别说交1年了,就是交10年的失业保险到辞职的时候你也拿不到一分钱。 <br/><br/><br/>住房公积金是个好东西啊 <br/><br/>这么说吧,如果你每个月为公积金交200块,那么公司每个月也往你帐户上打200块,你买房子的时候这就是400块了,如果你一辈子交了5万,那你帐户上就是10万了,这种好事大家一定不要拒绝啊。 <br/><br/>公积金可以用来买房子,还贷款,装修什么的,如果你自己家可以找到地皮盖房子,那盖房子的钱也可以从公积金里付。 <br/><br/>如果你一直不用这钱,最后退休的时候貌似可以把钱全部取出来吧 <br/><br/>[进阶篇]各项补充说明 <br/><br/>来说说和南京不同的地方吧，魔都是不允许不缴医疗保险的，也就是说社保中心这一块包括养老医疗失业工伤生育一起问企业收的，倒是公积金可缴可不缴，因为这是隶属公积金中心的管辖范畴 <br/><br/><br/>具体的社保构成比例为: <br/><br/>养老保险:单位每个月为你缴纳22%,你自己缴纳8%; <br/><br/>医疗保险:单位每个月为你缴纳12%,你自己缴纳2%; <br/><br/>失业保险:单位每个月为你缴纳2%,你自己缴纳1%; <br/><br/>工伤保险:单位每个月为你缴纳0.5%,你自己一分钱也不要缴; <br/><br/>生育保险:单位每个月为你缴纳0.5%,你自己一分钱也不要缴; <br/><br/>住房公积金:单位每个月为你缴纳7%,你自己缴纳7% <br/><br/>补充住房公积金：单位每个月为你缴纳8%，你自己缴纳8%（这个只有一般效益很好的国企才会有的，且比例又公司自己定，一般公司缴个公积金就算很道义了） <br/><br/><br/><br/><br/><br/>另外要说的是社保和个调税的关系 <br/><br/>在缴纳个调税的时候，是把个人扣金那部分扣除后再算应纳税基数的，但是有一点要注意，公积金和补充公积金超过12%的部分（个人和企业缴纳部分）也需要算在应纳税基数中。比如上面说的公积金7%、补充公积金8%，加起来就是15%，那么个人扣金那3%的部分就要算在应纳税额中，同时，企业的那3%，虽然不是从个人工资里扣除的，但还是要算在应纳税基数中，也就是说，个人要为这笔费用的个调税埋单。 <br/><br/>医疗保险使用这一块，各地对于划入个人账户的方式不同。我说的是南京那种按月划入的方式，还有很多地方是按年划入。具体来说是这样的，医保年度是每年的4月1日至次年的3月31日，同时社保缴费基数变更也是在4月上中旬确定。医保局会在4月1日按照每人的社保基数预提1年的个人医保（也就是那2%）进入个人医保卡帐户，但这时候就有问题出现了，4月1日的时候，当年的社保基数尚未确立，医保局只能按照上一年的基数来预计当年的个人医保金，那么这个差额该怎么办呢？那就是在第二年 <br/><br/>的4月1日来补足少算的或扣除多给的，可能这么大段字看起来会觉得很麻烦，那我们举例来说。某人2004年月平均收入5000元，2005年月平均收入4000元，2006年收入6000元，医保局在2006年4月1日给个人账户打入金额的时候，社保中心还没有核准2006年的缴费基数（也就是2005年的月平均收入），所以医保局还是按照2005年的缴费基数（也就是2004年的月平均收入）来计算全年的个人账户数额，也就是5000*2%*12=1200，但实际上此人这一年的个人账户数额应该是4000*2%*12=960，那么这多给的240元会在2007年4月1日的时候扣除。同时2007年4月1日打入帐户的新一年个人金依然是960元（其实应该是6000*2%*12=1440元），少给的480元，会在2008年4月1日补回来。 <br/><br/>所以因为大部分人每年的缴费基数都不相同，所以几乎每个人每年3月的帐户总数和4月时，看到的历年帐户的金额是不同的，这就是医保局在做每年的费用核算时产生的。 <br/><br/>工伤还有个时效问题,如果你2007年7月1日出了工伤,那你必须马上报告单位,把警察出具的证据和事故鉴定书以及你出工伤以后去看病或住院的病历交给单位,叫单位拿着这些材料去做工伤鉴定,你的单位必须在2007年8月1日之前把你的有效材料送到工伤鉴定中心,如果距离你出工伤的日子超过了一个月,那工伤可能就鉴定不起来了.如果你单位不去给你鉴定,那你自己可以拿着材料去鉴定中心鉴定,最好也不要超过一个月,否则会很麻烦很麻烦。这点有个补充，申报工伤有两种途径，一个是单位申报，就和上面爱说的一样，30天内有效，还有一种是个人申报，一年内有效，但由于伤势或其他原因，拖得越久证据就越不足，个人申报的话也会因为不懂得流程耽误很多时间和精力。 <br/><br/><br/><br/>生育保险方面，流产的、难产的、多胞胎的、早产的，可以具体看看下面这个链接，虽然是上海的政策，但各地都有相似性。 <br/><br/>可能上海和南京政策上有不同，公司绝对不会管这方面的报销，都是由医保直接和孕妇挂钩，在生育检查生产住院期间，医保统筹范围之内的都是医保统筹支付，当然自费的项目（比如高级病房、自费药etc）还是要自己承担。 <br/><br/>生好孩子后，自己去医保局申请生育补助，医保局给3000块钱。社保那块，再给3个月的缴费基数的收入晚育的加半个月，多胞胎的，多一个加半个月。如果上一年月平均工资性收入是大于社保缴费基数上限的，那么社保只支付缴费基数那部分，剩下的由公司支付。 <br/><br/>例如某人上一年月平均工资性收入为10000，社保基数封顶为7392。 <br/><br/>那么社保给的每月收入为7392，剩下的10000-7392=2608就是由单位支付。 <br/><br/>（虽然我觉得这种情况，在云中的各位看官不太容易碰到=。=。。） <br/><br/>其实关键的地方有两点： <br/><br/>1、生育前缴费满1年 <br/><br/>2、社保缴费基数正常申报 <br/><br/>所以说同学们，特别是女同学们，不要觉得公司给你申报的基数高低无所谓，甚至为了基数低些自己工资到手高而庆幸，到这时候就看出问题来了吧！ <br/><br/>这也就是为啥有那么多女职工宁可留在工资低但是社保足额申报的地方生完孩子再跳槽的原因，一来小地方不喜欢未婚未遇的女性员工，二来生育保险也是很大一笔收入补充。比如说，一个人正常工资3000，但是社保基数申报时算上她的年终奖等等其他奖金收入，那么月平均可能达到5000，这时候生孩子的那几个月拿的就是一月5000的收入。如果你一直不用这钱,最后退休的时候貌似可以把钱全部取出来吧。不是貌似，是绝对可以！ <br/><br/>而且公积金贷款比商业贷款利息低的多，这也是一大好处。 <br/>]]></content:encoded>
        <dc:creator>夜骸™沈鷙</dc:creator>
        <pubDate>Thu, 26-Nov-2009 15:56:26 GMT</pubDate>
        <guid isPermaLink="true">http://www.douban.com/group/topic/8805203/</guid>
    </item>
    
    <item>
        <title>【学术】子风：我的论文是这么炼成的 (豆瓣 夜骸的醬油館小组)</title>
        <link>http://www.douban.com/group/topic/8788312/</link>
        <description><![CDATA[我的论文是这么炼成的（完全版）
——一个超级懒人的论文求生攻略

子风
 

基本信息： 

学科：生物 
作者：好吃懒做，同桌点评：you are the most laid-back person I know 
论文题：Evolutionary landscape of CpG island methylation in X chromosome inactivation（可以忽略） 
研究时间：三年，其中第一年全无结果，第二年换了方向，论文里其实只写了两年的东西 
上班频率：老板还在身边的时候是朝九晚五，老板离开后（因为种种原因在我毕业前一年我们组解散了，老板转业了）变成午十二晚八（我是属猫的，早起太痛苦），基本上不加班，周末基本上不去，上班八小时也有至少一半在摸鱼 
写作时间：五个月 
论文长度：七章（四个RESULTS CHAPTERS），约三万三千词（我们的字数限制是三百页，我只写了两百） 


（上）论文篇 

写作计划 

这个是很有必要的。每个过来人都会告诉你，it takes longer than expected，你回头会继续这么告诉你师弟师妹。我其实可以按时交，不过之前还是拖沓了，干了很多不务正业的事情，临DEADLINE前一个月，猛然发现剩下要干的事其实还很多（掩面……），只好延了一个月。 

我们所有很严格的DEADLINE，过期要延虽然不难，但延期基本上拿不到钱，所以如果不想饿死最好按期毕业。我读的是四年的PHD，我们的FUNDING机构大概觉得已经给我们太多钱了，所以在毕业时间上卡得很死，原则是不许延期，实际上半数以上按时交，剩下大半延一两个月，只有极少特殊情况可以延三个月到半年。 

如果想按时交，最好在预定交论文日期之前一年就做好计划，看看手上的东西够不够写论文，把论文的大致框架订出来，估计一下剩下的实验的可行性如何，列出优先清单。最好预留四到六个月写论文，而且要严格遵守这个时间表，到时候立即停止做实验。 

开始写之前做好详细的写作计划也是很有必要的。我们的论文大框架很简单，就是INTRODUCTION，MATERIALS AND METHODS，RESULTS，DISCUSSION四部分。需要做的第一大决定是写几个RESULTS CHAPTERS。我认识的大多数人都是把每个RESULTS CHAPTER当一篇MINI PAPER来写，有自己的INTRO，RESULTS和DISCUSSION。这样比较好掌握逻辑结构，而且写起来也不觉得很恐怖，因为每个CHAPTER并不长，写三四篇六七千字的东西比写一篇几万字的东西给人的心理压力小很多。而且如果之前有发表PAPER，可以把PAPER改写成CHAPTER。 

我最初的写作计划实际上就是一个TABLE OF CONTENTS，把每一章的大标题和分节小标题拟出来，发给老板提意见。我和老板大致意见达成一致后，就可以开始动笔了。 


动笔之前 

正式开始写之前，最好对自己的东西做一个大扫除，所有资料分类归堆。LAB BOOK保证UP TO DATE，最好再做一个目录。所有电子版的信息分文件夹放好（我分类完后基本上就是一个CHAPTER所需要的数据全在同一个文件夹里）。准备好备份碟。 


写作顺序 

这个随人喜好。不过总结身边几个老板的经验是：从RESULTS开始写，RESULTS又从图表开始。图表奠定了RESULTS的基调，迫使作者考虑需要表达的重点信息，以及进一步DATA ANALYSIS的必要。文字围绕图表展开，打好了RESULTS的逻辑框架。DISCUSSION就顺着RESULTS走（我老板很夸张的把这个描述为：once you get the results, discussion just writes itself），INTRO的内容视后面RESULTS和DISCUSSION涉及范围的需要来。这是每个RESULTS CHAPTER的顺序，整个论文的顺序我是：METHODS（为了给懒人以动力，先把最好写的写了），RESULTS，INTRO，FINAL DISCUSSION。 


MATERIALS AND METHODS 

如果平时习惯好，这一章非常好写。我的习惯是把所有METHODS和常用试剂的RECIPE做一个电子版，到写论文的时候就是COPY AND PASTE，然后编辑一下就好。平常买东西的凭证我也都留着，这样回头找SUPPLIER比较方便（写这一章时浪费在找每样东西的生产厂家上的时间精力是惊人的）。 

此外，本懒猫一向秉承“如果有别人可以代劳，就绝不亲自动手”的原则。所以写这个唯一比较可以抄袭的CHAPTER时，很不客气的把可利用的前人论文全下载来，第一参考结构（而且可以避免漏了东西），第二参考格式，第三比对具体信息。 

结果是，这最美妙的一章，我只写了一天，编辑校对了两天。老板根本没顾上看，老板的朋友帮我捉了捉虫，就直接用了。 


RESULTS 

我写了四个RESULTS CHAPTERS，其中三个是主要的，一个是非常次要的，几乎等于凑数。写这个跟写一般小作文很象，没有太多可说的。我往年写作经验中学到的主要是些易被忽略的常识： 

-- 尽量用短句，少用从句，可以不用NOT的时候尽量不用（比如说，不说there isn't any而改用there is a lack of） 
-- 尽量少重复（我多么热爱WORD的同义词功能） 
-- 描述结果时，从最简单的CONTROL开始，一层一层的引进VARIABLE，如果要作多方比较，彻底讲完一个再讲另一个 
-- 可以用图表表示清楚的尽量少用文字 

总而言之就是四个字：简洁清晰——写论文的目的是让读者看懂，不是把读者绕晕 


DISCUSSION 

我个人最喜欢的部分。如果RESULTS条理分明的话，DISCUSSION真的非常好写，顺着RESULTS的逻辑框架，一条一条讨论，中间引用LITERATURE，说明自己的结果如果FIT IN现存理论框架，是否符合前人的结论或预测，之后可以如何发展。每个RESULTS CHAPTER的DISCUSSION不用有CONCLUSION，而是可以就这一章的发现提出下一步的方向，自然引到下一章的内容去。 

最后的总DISCUSSION我是在INTRO之后写的，因为要做到首尾呼应。这一章不用写长，因为具体结果在每一章里已经很详细的讨论过了，这一章可以写得更理论化一点，总结一下最重要的发现（回应INTRO里的AIMS，证明各AIMS已经实现了），把各章贯串成一个完整的故事（我老板常说一篇好的论文tells an attractive story），以俯瞰自己论文的角度讨论一下这篇论文的重要性，对本行业的发展作了如何的推动。之后可以用更大的篇幅探讨FUTURE DIRECTIONS，然后以一个简短（一两百字）的CONCLUSION作结。 


INTRODUCTION 

我个人最痛恨的部分，好象也是大家普遍认为最难写的部分。说是就一LIT REVIEW，实际比LIT REVIEW折腾多了。 

总INTRO我写的是对这个大研究领域（X chromosome inactivation，简称XCI）的介绍，之后每个RESULTS CHAPTER的INTRO写的是对那一章所着重的小范围的介绍。这个说起来容易，但实际上这些东西重合很多，真正写起来的顺序，详略什么的都很头疼——这就是写作计划最有用的时候了。 

我最后一年老板不在身边，后来发现是塞翁失马。因为几周才见一次，平时都靠EMAIL，所以迫使我把自己新的结果和想法阶段性的整理成文（象我这么懒的人，平时见老板或者开LAB MEETING都是信口开河惯了的，虽然也做笔记，但至少把有用信息丢一半），到最后写论文时非常有用。另外因为老板新工作很忙，只能用休息时间来看我论文，而老板看论文又非常之慢，我要写完了再等老板反馈，再改再给他看是肯定来不及的，于是改给他发大纲，就是除了小标题之外，再用一两句话把每段总结一下。这个在我来说写得快，而且可以在正经写正文之前写它，在老板来说看得容易，可以立刻告诉我他对我内容安排逻辑结构的意见。几封EMAIL来回后，我的INTRO的最终骨架就出来了，只差填血肉了。 

我的INTRO继承了我老板的流派，短小，术语少，故事性强，讲述感强（而非罗列）。这个到了答辩时果然有用，两个考官都说喜欢我论文的长度和文风。 


和老板的交流 

我的老板是个完美主义者加典型天蝎，改论文那个精益求精……那个慢……最后结果是我七章的论文，老板只看了三章，临交论文那周老板度假去了，请朋友又帮看了三章，我就这么交了。 

从中得出的经验是：如果可以，尽量写完一章就给老板看（可惜有的老板不喜欢这样，我是不喜欢那种非要你几万字写完一古脑给他的老板的）。如果知道老板很慢，可能没法看完全篇，把最重要的RESULTS给他看，同时保证所有结构（见之前所说的写作计划和大纲）跟他讨论过。如果写的第一章就是RESULTS，然后给老板详批，可以指引你写下几章的路数。我的第一个RESULTS CHAPTER被老板披得体无完肤，他的COMMENTS字数几乎赶上我正文（我看着满篇红几乎要丧失对SCIENTIFIC WRITING的信心），但是之后就大致有谱该怎么写。举一个例子：我描述一个现象的发现时就把这现象说了一遍，后面列举若干REFERENCES，老板要我找出这个领域发展史中里程碑式的实验，一一简单描述出来，要讲清楚人家到底做了什么，发现了什么，预测了什么。这样一来，引用的REF比较精到，而自己（和读者）也比较能搞清楚其来龙去脉。我最后的总INTRO CHAPTER老板没有时间看，他的朋友看时主要是捉虫，但成品质量不错，答辩时没被挑任何毛病。 

INTRO写作时要照顾自己实际上做了些什么（比如我第一年那些失败的实验就干脆不提了，INTRO写得就象我一开始就决定后两年做的东西是最好的方向，汗），AIMS基本上根据你的结果量身定做……这也是先写RESULTS后写INTRO的好处。 


REFERENCES 

这又是一个需要好习惯的地方。最理想的当然是从第一天就开始把每一篇看过的查到的东西分类整理好，实际是很多人（包括我）都远没那么ORGANISED。退而求其次，至少到了决定开始写论文的时候，应该决定好用什么REF管理软件，并且订好整理REF的规矩。具体执行看各人喜好，唯一要求是你能快速准确的如山的资料库里找到你需要的任何东西。 

我是把所有觉得有用的文章的PDF下载，分门别类放在文件夹里。每篇文章用作者姓，年份，期刊简称，和文章关键字做标题。个人觉得这样查起来最方便。鉴于在纸堆里找东西比较困难，我只把最有用的一些文章打印出来，大部分都只保留电子版。打印出来的文章也分类放好，最好都标注上有用在什么地方，并把准备引用的部分HIGHLIGHT出来。我写的时候为了思路流畅是不喜欢边写边翻书的，总是在需要引用的地方用（REF）标出来（记得起作者名和年份的时候把名字和年份注上），最后统一编辑。这个不是对每个人都有效，但如果你也喜欢这么工作，一个系统性很强的资料库是必须的。 

在动笔之前，先要花点时间做文献搜索，搞清楚你的领域在你埋头干活的时候又发展了多少（当然理论上这事你应该每周做，但我不是懒嘛），对你的论文结论怎么写大致有个谱。此后在写每一周的INTRO和总INTRO之后再有针对性的把这活重复一遍。另外写总INTRO之前最好找几本课本来读一下——我发现要理清一个大领域的脉络时，课本比REVIEW PAPER好用多了，虽然REVIEW PAPER也是要看的，主要为结构找灵感。 


排版 

因为做BIOINFO的好朋友一力鼓吹LATEX，我这个LATEX盲居然决定用LATEX来做排版。最初的动机是为了好看，LATEX排出来的东西真的比WORD好看太多了（当然WORD也能排出那种效果，但需要投入的精力就太多了，本懒猫比较倾向于一劳永逸）。后来发现用LATEX也有助于保持结构清晰。作为实用主义者，我写的时候其实还是用WORD的（为了自动更正和同义词功能，再也方便发给老板改），但因为一开始就决定了用LATEX排版，写的时候就不在乎那些格式的细节了，全用一个字体字号，每章一个新文本。所有表都留在EXCEL里（LATEX制表比较麻烦），图都用PPT做，最后输出为图片，直接导入LATEX文档，改起来也很方便。REF用BIBTEX管理，开源软件，不花钱，文件占空间小，编辑方便，还可直接从NCBI导入，实在方便。 

我用的是WINDOWS下MIKTEX + TEXMAKER + JABREF的配置。论文模版直接找朋友拿的，自己只做了小改动。 


（下）答辩篇 

形式 

简介一下我所知的英国PHD答辩过程（我认识的文科理科生似乎都是这样，所以猜是统一制度）：交论文之前，由导师指定两名考官，EXTERNAL得是别的学校的（不能是自己组的合作者），INTERNAL是本校跟自己课题没有直接联系的（我们系的部门很多，似乎还要求不同部门，反正不能用我们所的），报考试委员会通过。分工似乎是学术批评主要由EXTERNAL进行，一应杂务（比如组织协调答辩日期什么的）INTERNAL包干。答辩之后，考官会把意见上报考试委员会，一般MINOR MODIFICATIONS就是顺利通过，有人需要MAJOR REVISION的，就比较麻烦，甚至可能需要重新答辩，极少有人能不需任何MODIFICATION直接过（据说我老板就是这么个神人，好友的老板也接近这个，可见老板之能成为老板是有道理滴）。 


准备 

基本上，象我这么懒散的人，是不能指望我花很多力气来准备答辩的。开会发言（当然有PPT）也从不写稿，自我美化为“心理素质良好”，实际上是无知者无畏。其实本来很希望交完论文后一个月内立刻答辩的，趁我还没忘了自己写过什么读过什么。但是很不幸，EXTERNAL太忙，在我一催再催之下（本来该INTERNAL组织，拖了一个多月后我终于受不了了，在www.doodle.com上设了投票，逼大家把日期定下来），终于把日期定在交论文三个月之后。 

我的老板是个无比善良的好人（总结无数前人经验，包括深刻自身体会，郑重劝告大家找老板一定要挑人品的）——理论上考官由他选，考试委员会通过后才告诉我，但他直接就来问我想要谁做考官，然后这个皮球我又推回给他。老板仔细考虑后，挑了俩熟人。这两人学术都很强，眼光敏锐，批评到位，同时人品也好，不会吹毛求疵。这两点都很重要：答辩碰到老好人考官其实未必是好事，尤其我答辩完了准备写PAPER的，很需要听到有技术含量的批评；同时大家都知道这个论文此后基本不会有人看，没必要浪费时间把它做到十全十美。 

我的答辩是我这一届同所同学中最晚的之一，之前听了很多别人的故事。不少人的考官在答辩一开始就对论文大致表态，有人干脆直说可以PASS，答辩只是考察一下他们对自己研究的理解。我的感觉是，就算没有表态的考官，其实心里大致有数最后判决会是什么，答辩的过程就是CONFIRM。所以理论上，如果你对自己的研究真的是知根知底（不止知道做了什么，更重要是知道为什么要这么做），的确没什么好准备的。同学大多在答辩前赶着读了一些文献，包括考官自己的，但基本上都没用上。当然也有人打击了我的自我安慰，告诉我考官在答辩中改变主意的也非罕见。最吓人的是，一个学术很强的好朋友，在PHD之前工作过七年，做到SUB TEAM LEADER地位，PHD期间发过NATURE GENETICS的，答辩后居然被要求MAJOR REVISION，包括把一章拆成两章（等于重写），补充ANALYSIS等等。平心而论她的考官并没有故意挑刺，这个要求出于他们对她实验结果的重视，而且她的老板只一味要她出结果，并不怎么在乎她的写作，几乎没怎么看她的论文（再次证明老板的重要——这个老板我很熟，其实是个好人和好科学家，但不是好老师），但无论如何，这么强的人可以FAIL，对我自信的打击还是很大的。 

无论如何，我本着一贯“拖”的原则，直到答辩前一周才把我自己那份论文打印出来，直到答辩那周才翻开（答辩是周五），直到答辩前夜才把它看完……然后答辩当天上午翻了几篇PAPER，就这么穿着过年的新衣，喷上应景的香水（INTUITION），上了战场，哦不，考场。 


现场 

答辩当天，老板不放心，很善良的在答辩前跑来安慰我（说实话，我觉得是来增加我的压力），还亲自帮我去答辩房间等考官。结果答辩时间到了，还不见考官的影，我自己跑去才知道错了房间。其实不能怪我，是我们所的秘书告诉我错误的房间号，但告诉了我老板正确的房间号，而考官们从我处得到的是错误信息。这么就浪费了五分钟。于是转移，但INTERNAL还争分夺秒在电脑上干活，挥挥手说你们先开始，我争取五分钟就来。老板离开前说，你完了给我电话。EXTERNAL说，INTERNAL两小时以后有事，你两小时之后过来好了。我心里暗暗叫好——要知道我FIRST YEAR VIVA足足耗了三个多小时，这回PHD VIVA，老板开玩笑说要闹上七个小时呢（顺便说一下，据说真有人撑了七个小时的）。 

熟人的好处，就是不太容易紧张起来。EXTERNAL也不急开始，先跟我聊聊天，关心了一下我找工作的情况。INTERNAL进来之后，加入热身聊天，这时EXTERNAL居然问我紧不紧张。我觉得要实说不紧张也太嚣张了，只好委婉的说紧张期已经过去了。又问我午饭吃什么。听说我吃了一顿丰盛大餐（FISH AND CHIPS）之后，EXTERNAL笑说INTERNAL中午只喝了咖啡，正好精神振奋的对抗饭后昏昏沉沉的我。 

终于聊天聊够，答辩正式开始。善良的考官们果然先告诉我对我的论文总体满意，喜欢我的文风。老板的教诲果然是有道理的——把文章写得通顺易读，读者会觉得其中的SCIENCE也CONVINCING很多，不过浅出的确得建立在深入的基础上。EXTERNAL直说要问我一些比较困难的问题（WE WILL GRILL YOU），但叫我不用紧张，我心想你们显然不清楚我皮厚的程度…… 

第一个问题似乎是经典答辩开篇：请用几分钟时间简单介绍一下你的论文，告诉我们你最重要的发现是什么。这个是考察你对课题的整体掌握。我这个话痨一不小心长篇大论起来，被考官打断，导回正路。好在我其实知道我认为最重要的发现是什么和为什么，最后的答案看来让他们满意了。整个答辩过程中，两个考官没有问一个关于我结果或者对结果的讨论的问题。EXTERNAL的问题几乎全是“为什么”：为什么选择这个方法？为什么要研究这个问题？这些我都不觉得是“煎熬”，因为下笔写论文的时候就反复想过这些问题，否则照我老板的要求，论文没法写。答辩的一个大收获，是从不同的角度看这个自己熟到不能再熟，因而不可避免有了盲点的课题。EXTERNAL问我某篇文章是否对我结果的重要性有了负面影响（换句话说，是他们先我而发了我的重要发现），而我和老板根本没这么想过，只觉得那篇东西给我们提供了大量可供比较的数据。 

INTERNAL让人绝倒，他居然细读了我的MATERIALS AND METHODS部分，从中间挑了不少漏洞。按照他的话说，他很喜欢读METHODS，因为这是大家最不重视的部分（很多考官都直接跳过的），但从中可以看出不少东西来。他问的第一个问题，就是为什么我的某BUFFER RECIPE中有1x TE。这是一个看似愚蠢的问题，我很小心而犹豫的回答：因为TE是它的BASE BUFFER。他继续诱导：你觉得我为什么会问这个问题？我心想我也在想这个问题……仔细看下去，发现我第二行就写了Tris-HCl，也就是TE BUFFER的溶质，所以我把同一原料写了两遍。我承认这个东西我没亲自配过，RECIPE是抄的。他说抄的没问题，不过要记得这个教训，从别人那儿拿来的方子自己还是要检查的。 

另一个教训是任何细节都不可忽略。我整篇论文研究的对象是CpG islands（CGI），一种特殊DNA序列。我用的CGI预测软件就是我的INTERNAL写的，想到他总不会质疑自己的作品，也没正经去研究过。结果他居然就问我为什么要用这个软件。我很诚实的承认一开始是因为权威数据库都是用的他的软件，我也没多想就用了。好在后来想过这个问题，查了些资料，觉得他的参数比较可靠，就继续用下去了。我也承认应该一开始就考虑这个问题的，因为攸关我整个课题中最根本的东西。他又问我知不知道他软件的工作原理，我老实说没想过去核查这个。我知道哪儿能找到源码，但是偷懒没去看。然后说我猜是使用一个SLIDING WINDOW（此类预测软件常用的方式），立刻被打断说他软件的高明之处就在于不用SLIDING WINDOW……汗死。幸好之前诚实说过不知道。 

这个故事的另一教训是诚实的重要性。PHD到底是学习的过程，承认你其中犯过错没什么，关键是表示你吸取了教训，知道将来该怎么做。当然如果因为从不动脑筋而犯了严重错误那就只好自求多福了……不过说实话，如果PHD快做完了还不习惯自己用脑子，那这个PHD的确还没到出师的时候。 

整个答辩历时不到两个小时，考官们果然说话算话。不过INTERNAL很强的利用答辩的空隙把他本来答辩后该做的事情（交一个GRANT PROPOSAL）处理好了，居然心情很好的留下来陪我们喝了近一个小时。答辩过程中我感觉很轻松，没觉得有什么特别难的问题，而EXTERNAL居然表扬说我对于他的困难问题DEPENDED STRONGLY，可见好斗皮厚加话痨还是有点用的。当然这里要再次感谢我老板——他对细节和逻辑的认真精神逼得我习惯了和他反复争辩。 

最后的修改意见基本上以TYPO为主，唯一需要大改的是图表——这个我也很诚实的承认是LAST MINUTE做的，所以……这时考官的好人品充分体现出来——INTERNAL觉得让我把二十多张图表重做没什么意义（毕竟这个东西可能不会有人再读），但为了让潜在的读者能看懂，要我把第一张图改好，后面的指向第一张的注解就好。哦对了，我的图表的问题在于可读性太差，字小，信息过量，注解不足。图表需要SELF-EXPLANATORY，读者应该不必返回正文就可明白图表要传达的信息。这个其实也是常识，我其实也知道自己没做好。如我之前所说，这些是赶起来的，质量么，有待商榷。这个例子从反面证明了大家应该留足时间，先做图表。 

答辩结束，考官们看来心情都很好。叫我出去几分钟，两人商量给我什么判决。最后把我叫进去，居然忘了VERDICT，直接跟我握手说：Congratulations! You can go and celebrate now. 


总结 

其实PHD不难做，象我这种懒人也能毕业，应该可以大大鼓励后面的学弟学妹们。我唯一的建议：别处可以懒散，脑子不能懒。PHD里，“想”和“做”一样重要，每做一个阶段，都应该停下来想一想为什么。如果懒得思考，把想的工作都依赖老板的话，PHD也没什么做的必要了。技术只是工具，中学生也能学会。我从大一第一学期开始在系里做技术员，组里PHD做的东西我全能做，有些甚至比她做得好（熟能生巧，不希奇），而我俩的差距在于，我只知道怎么做，她知道为什么要做。 
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        <content:encoded><![CDATA[我的论文是这么炼成的（完全版）<br/>——一个超级懒人的论文求生攻略<br/><br/>子风<br/> <br/><br/>基本信息： <br/><br/>学科：生物 <br/>作者：好吃懒做，同桌点评：you are the most laid-back person I know <br/>论文题：Evolutionary landscape of CpG island methylation in X chromosome inactivation（可以忽略） <br/>研究时间：三年，其中第一年全无结果，第二年换了方向，论文里其实只写了两年的东西 <br/>上班频率：老板还在身边的时候是朝九晚五，老板离开后（因为种种原因在我毕业前一年我们组解散了，老板转业了）变成午十二晚八（我是属猫的，早起太痛苦），基本上不加班，周末基本上不去，上班八小时也有至少一半在摸鱼 <br/>写作时间：五个月 <br/>论文长度：七章（四个RESULTS CHAPTERS），约三万三千词（我们的字数限制是三百页，我只写了两百） <br/><br/><br/>（上）论文篇 <br/><br/>写作计划 <br/><br/>这个是很有必要的。每个过来人都会告诉你，it takes longer than expected，你回头会继续这么告诉你师弟师妹。我其实可以按时交，不过之前还是拖沓了，干了很多不务正业的事情，临DEADLINE前一个月，猛然发现剩下要干的事其实还很多（掩面……），只好延了一个月。 <br/><br/>我们所有很严格的DEADLINE，过期要延虽然不难，但延期基本上拿不到钱，所以如果不想饿死最好按期毕业。我读的是四年的PHD，我们的FUNDING机构大概觉得已经给我们太多钱了，所以在毕业时间上卡得很死，原则是不许延期，实际上半数以上按时交，剩下大半延一两个月，只有极少特殊情况可以延三个月到半年。 <br/><br/>如果想按时交，最好在预定交论文日期之前一年就做好计划，看看手上的东西够不够写论文，把论文的大致框架订出来，估计一下剩下的实验的可行性如何，列出优先清单。最好预留四到六个月写论文，而且要严格遵守这个时间表，到时候立即停止做实验。 <br/><br/>开始写之前做好详细的写作计划也是很有必要的。我们的论文大框架很简单，就是INTRODUCTION，MATERIALS AND METHODS，RESULTS，DISCUSSION四部分。需要做的第一大决定是写几个RESULTS CHAPTERS。我认识的大多数人都是把每个RESULTS CHAPTER当一篇MINI PAPER来写，有自己的INTRO，RESULTS和DISCUSSION。这样比较好掌握逻辑结构，而且写起来也不觉得很恐怖，因为每个CHAPTER并不长，写三四篇六七千字的东西比写一篇几万字的东西给人的心理压力小很多。而且如果之前有发表PAPER，可以把PAPER改写成CHAPTER。 <br/><br/>我最初的写作计划实际上就是一个TABLE OF CONTENTS，把每一章的大标题和分节小标题拟出来，发给老板提意见。我和老板大致意见达成一致后，就可以开始动笔了。 <br/><br/><br/>动笔之前 <br/><br/>正式开始写之前，最好对自己的东西做一个大扫除，所有资料分类归堆。LAB BOOK保证UP TO DATE，最好再做一个目录。所有电子版的信息分文件夹放好（我分类完后基本上就是一个CHAPTER所需要的数据全在同一个文件夹里）。准备好备份碟。 <br/><br/><br/>写作顺序 <br/><br/>这个随人喜好。不过总结身边几个老板的经验是：从RESULTS开始写，RESULTS又从图表开始。图表奠定了RESULTS的基调，迫使作者考虑需要表达的重点信息，以及进一步DATA ANALYSIS的必要。文字围绕图表展开，打好了RESULTS的逻辑框架。DISCUSSION就顺着RESULTS走（我老板很夸张的把这个描述为：once you get the results, discussion just writes itself），INTRO的内容视后面RESULTS和DISCUSSION涉及范围的需要来。这是每个RESULTS CHAPTER的顺序，整个论文的顺序我是：METHODS（为了给懒人以动力，先把最好写的写了），RESULTS，INTRO，FINAL DISCUSSION。 <br/><br/><br/>MATERIALS AND METHODS <br/><br/>如果平时习惯好，这一章非常好写。我的习惯是把所有METHODS和常用试剂的RECIPE做一个电子版，到写论文的时候就是COPY AND PASTE，然后编辑一下就好。平常买东西的凭证我也都留着，这样回头找SUPPLIER比较方便（写这一章时浪费在找每样东西的生产厂家上的时间精力是惊人的）。 <br/><br/>此外，本懒猫一向秉承“如果有别人可以代劳，就绝不亲自动手”的原则。所以写这个唯一比较可以抄袭的CHAPTER时，很不客气的把可利用的前人论文全下载来，第一参考结构（而且可以避免漏了东西），第二参考格式，第三比对具体信息。 <br/><br/>结果是，这最美妙的一章，我只写了一天，编辑校对了两天。老板根本没顾上看，老板的朋友帮我捉了捉虫，就直接用了。 <br/><br/><br/>RESULTS <br/><br/>我写了四个RESULTS CHAPTERS，其中三个是主要的，一个是非常次要的，几乎等于凑数。写这个跟写一般小作文很象，没有太多可说的。我往年写作经验中学到的主要是些易被忽略的常识： <br/><br/>-- 尽量用短句，少用从句，可以不用NOT的时候尽量不用（比如说，不说there isn't any而改用there is a lack of） <br/>-- 尽量少重复（我多么热爱WORD的同义词功能） <br/>-- 描述结果时，从最简单的CONTROL开始，一层一层的引进VARIABLE，如果要作多方比较，彻底讲完一个再讲另一个 <br/>-- 可以用图表表示清楚的尽量少用文字 <br/><br/>总而言之就是四个字：简洁清晰——写论文的目的是让读者看懂，不是把读者绕晕 <br/><br/><br/>DISCUSSION <br/><br/>我个人最喜欢的部分。如果RESULTS条理分明的话，DISCUSSION真的非常好写，顺着RESULTS的逻辑框架，一条一条讨论，中间引用LITERATURE，说明自己的结果如果FIT IN现存理论框架，是否符合前人的结论或预测，之后可以如何发展。每个RESULTS CHAPTER的DISCUSSION不用有CONCLUSION，而是可以就这一章的发现提出下一步的方向，自然引到下一章的内容去。 <br/><br/>最后的总DISCUSSION我是在INTRO之后写的，因为要做到首尾呼应。这一章不用写长，因为具体结果在每一章里已经很详细的讨论过了，这一章可以写得更理论化一点，总结一下最重要的发现（回应INTRO里的AIMS，证明各AIMS已经实现了），把各章贯串成一个完整的故事（我老板常说一篇好的论文tells an attractive story），以俯瞰自己论文的角度讨论一下这篇论文的重要性，对本行业的发展作了如何的推动。之后可以用更大的篇幅探讨FUTURE DIRECTIONS，然后以一个简短（一两百字）的CONCLUSION作结。 <br/><br/><br/>INTRODUCTION <br/><br/>我个人最痛恨的部分，好象也是大家普遍认为最难写的部分。说是就一LIT REVIEW，实际比LIT REVIEW折腾多了。 <br/><br/>总INTRO我写的是对这个大研究领域（X chromosome inactivation，简称XCI）的介绍，之后每个RESULTS CHAPTER的INTRO写的是对那一章所着重的小范围的介绍。这个说起来容易，但实际上这些东西重合很多，真正写起来的顺序，详略什么的都很头疼——这就是写作计划最有用的时候了。 <br/><br/>我最后一年老板不在身边，后来发现是塞翁失马。因为几周才见一次，平时都靠EMAIL，所以迫使我把自己新的结果和想法阶段性的整理成文（象我这么懒的人，平时见老板或者开LAB MEETING都是信口开河惯了的，虽然也做笔记，但至少把有用信息丢一半），到最后写论文时非常有用。另外因为老板新工作很忙，只能用休息时间来看我论文，而老板看论文又非常之慢，我要写完了再等老板反馈，再改再给他看是肯定来不及的，于是改给他发大纲，就是除了小标题之外，再用一两句话把每段总结一下。这个在我来说写得快，而且可以在正经写正文之前写它，在老板来说看得容易，可以立刻告诉我他对我内容安排逻辑结构的意见。几封EMAIL来回后，我的INTRO的最终骨架就出来了，只差填血肉了。 <br/><br/>我的INTRO继承了我老板的流派，短小，术语少，故事性强，讲述感强（而非罗列）。这个到了答辩时果然有用，两个考官都说喜欢我论文的长度和文风。 <br/><br/><br/>和老板的交流 <br/><br/>我的老板是个完美主义者加典型天蝎，改论文那个精益求精……那个慢……最后结果是我七章的论文，老板只看了三章，临交论文那周老板度假去了，请朋友又帮看了三章，我就这么交了。 <br/><br/>从中得出的经验是：如果可以，尽量写完一章就给老板看（可惜有的老板不喜欢这样，我是不喜欢那种非要你几万字写完一古脑给他的老板的）。如果知道老板很慢，可能没法看完全篇，把最重要的RESULTS给他看，同时保证所有结构（见之前所说的写作计划和大纲）跟他讨论过。如果写的第一章就是RESULTS，然后给老板详批，可以指引你写下几章的路数。我的第一个RESULTS CHAPTER被老板披得体无完肤，他的COMMENTS字数几乎赶上我正文（我看着满篇红几乎要丧失对SCIENTIFIC WRITING的信心），但是之后就大致有谱该怎么写。举一个例子：我描述一个现象的发现时就把这现象说了一遍，后面列举若干REFERENCES，老板要我找出这个领域发展史中里程碑式的实验，一一简单描述出来，要讲清楚人家到底做了什么，发现了什么，预测了什么。这样一来，引用的REF比较精到，而自己（和读者）也比较能搞清楚其来龙去脉。我最后的总INTRO CHAPTER老板没有时间看，他的朋友看时主要是捉虫，但成品质量不错，答辩时没被挑任何毛病。 <br/><br/>INTRO写作时要照顾自己实际上做了些什么（比如我第一年那些失败的实验就干脆不提了，INTRO写得就象我一开始就决定后两年做的东西是最好的方向，汗），AIMS基本上根据你的结果量身定做……这也是先写RESULTS后写INTRO的好处。 <br/><br/><br/>REFERENCES <br/><br/>这又是一个需要好习惯的地方。最理想的当然是从第一天就开始把每一篇看过的查到的东西分类整理好，实际是很多人（包括我）都远没那么ORGANISED。退而求其次，至少到了决定开始写论文的时候，应该决定好用什么REF管理软件，并且订好整理REF的规矩。具体执行看各人喜好，唯一要求是你能快速准确的如山的资料库里找到你需要的任何东西。 <br/><br/>我是把所有觉得有用的文章的PDF下载，分门别类放在文件夹里。每篇文章用作者姓，年份，期刊简称，和文章关键字做标题。个人觉得这样查起来最方便。鉴于在纸堆里找东西比较困难，我只把最有用的一些文章打印出来，大部分都只保留电子版。打印出来的文章也分类放好，最好都标注上有用在什么地方，并把准备引用的部分HIGHLIGHT出来。我写的时候为了思路流畅是不喜欢边写边翻书的，总是在需要引用的地方用（REF）标出来（记得起作者名和年份的时候把名字和年份注上），最后统一编辑。这个不是对每个人都有效，但如果你也喜欢这么工作，一个系统性很强的资料库是必须的。 <br/><br/>在动笔之前，先要花点时间做文献搜索，搞清楚你的领域在你埋头干活的时候又发展了多少（当然理论上这事你应该每周做，但我不是懒嘛），对你的论文结论怎么写大致有个谱。此后在写每一周的INTRO和总INTRO之后再有针对性的把这活重复一遍。另外写总INTRO之前最好找几本课本来读一下——我发现要理清一个大领域的脉络时，课本比REVIEW PAPER好用多了，虽然REVIEW PAPER也是要看的，主要为结构找灵感。 <br/><br/><br/>排版 <br/><br/>因为做BIOINFO的好朋友一力鼓吹LATEX，我这个LATEX盲居然决定用LATEX来做排版。最初的动机是为了好看，LATEX排出来的东西真的比WORD好看太多了（当然WORD也能排出那种效果，但需要投入的精力就太多了，本懒猫比较倾向于一劳永逸）。后来发现用LATEX也有助于保持结构清晰。作为实用主义者，我写的时候其实还是用WORD的（为了自动更正和同义词功能，再也方便发给老板改），但因为一开始就决定了用LATEX排版，写的时候就不在乎那些格式的细节了，全用一个字体字号，每章一个新文本。所有表都留在EXCEL里（LATEX制表比较麻烦），图都用PPT做，最后输出为图片，直接导入LATEX文档，改起来也很方便。REF用BIBTEX管理，开源软件，不花钱，文件占空间小，编辑方便，还可直接从NCBI导入，实在方便。 <br/><br/>我用的是WINDOWS下MIKTEX + TEXMAKER + JABREF的配置。论文模版直接找朋友拿的，自己只做了小改动。 <br/><br/><br/>（下）答辩篇 <br/><br/>形式 <br/><br/>简介一下我所知的英国PHD答辩过程（我认识的文科理科生似乎都是这样，所以猜是统一制度）：交论文之前，由导师指定两名考官，EXTERNAL得是别的学校的（不能是自己组的合作者），INTERNAL是本校跟自己课题没有直接联系的（我们系的部门很多，似乎还要求不同部门，反正不能用我们所的），报考试委员会通过。分工似乎是学术批评主要由EXTERNAL进行，一应杂务（比如组织协调答辩日期什么的）INTERNAL包干。答辩之后，考官会把意见上报考试委员会，一般MINOR MODIFICATIONS就是顺利通过，有人需要MAJOR REVISION的，就比较麻烦，甚至可能需要重新答辩，极少有人能不需任何MODIFICATION直接过（据说我老板就是这么个神人，好友的老板也接近这个，可见老板之能成为老板是有道理滴）。 <br/><br/><br/>准备 <br/><br/>基本上，象我这么懒散的人，是不能指望我花很多力气来准备答辩的。开会发言（当然有PPT）也从不写稿，自我美化为“心理素质良好”，实际上是无知者无畏。其实本来很希望交完论文后一个月内立刻答辩的，趁我还没忘了自己写过什么读过什么。但是很不幸，EXTERNAL太忙，在我一催再催之下（本来该INTERNAL组织，拖了一个多月后我终于受不了了，在<a href="http://www.doodle.com" target="_blank" rel="nofollow">www.doodle.com</a>上设了投票，逼大家把日期定下来），终于把日期定在交论文三个月之后。 <br/><br/>我的老板是个无比善良的好人（总结无数前人经验，包括深刻自身体会，郑重劝告大家找老板一定要挑人品的）——理论上考官由他选，考试委员会通过后才告诉我，但他直接就来问我想要谁做考官，然后这个皮球我又推回给他。老板仔细考虑后，挑了俩熟人。这两人学术都很强，眼光敏锐，批评到位，同时人品也好，不会吹毛求疵。这两点都很重要：答辩碰到老好人考官其实未必是好事，尤其我答辩完了准备写PAPER的，很需要听到有技术含量的批评；同时大家都知道这个论文此后基本不会有人看，没必要浪费时间把它做到十全十美。 <br/><br/>我的答辩是我这一届同所同学中最晚的之一，之前听了很多别人的故事。不少人的考官在答辩一开始就对论文大致表态，有人干脆直说可以PASS，答辩只是考察一下他们对自己研究的理解。我的感觉是，就算没有表态的考官，其实心里大致有数最后判决会是什么，答辩的过程就是CONFIRM。所以理论上，如果你对自己的研究真的是知根知底（不止知道做了什么，更重要是知道为什么要这么做），的确没什么好准备的。同学大多在答辩前赶着读了一些文献，包括考官自己的，但基本上都没用上。当然也有人打击了我的自我安慰，告诉我考官在答辩中改变主意的也非罕见。最吓人的是，一个学术很强的好朋友，在PHD之前工作过七年，做到SUB TEAM LEADER地位，PHD期间发过NATURE GENETICS的，答辩后居然被要求MAJOR REVISION，包括把一章拆成两章（等于重写），补充ANALYSIS等等。平心而论她的考官并没有故意挑刺，这个要求出于他们对她实验结果的重视，而且她的老板只一味要她出结果，并不怎么在乎她的写作，几乎没怎么看她的论文（再次证明老板的重要——这个老板我很熟，其实是个好人和好科学家，但不是好老师），但无论如何，这么强的人可以FAIL，对我自信的打击还是很大的。 <br/><br/>无论如何，我本着一贯“拖”的原则，直到答辩前一周才把我自己那份论文打印出来，直到答辩那周才翻开（答辩是周五），直到答辩前夜才把它看完……然后答辩当天上午翻了几篇PAPER，就这么穿着过年的新衣，喷上应景的香水（INTUITION），上了战场，哦不，考场。 <br/><br/><br/>现场 <br/><br/>答辩当天，老板不放心，很善良的在答辩前跑来安慰我（说实话，我觉得是来增加我的压力），还亲自帮我去答辩房间等考官。结果答辩时间到了，还不见考官的影，我自己跑去才知道错了房间。其实不能怪我，是我们所的秘书告诉我错误的房间号，但告诉了我老板正确的房间号，而考官们从我处得到的是错误信息。这么就浪费了五分钟。于是转移，但INTERNAL还争分夺秒在电脑上干活，挥挥手说你们先开始，我争取五分钟就来。老板离开前说，你完了给我电话。EXTERNAL说，INTERNAL两小时以后有事，你两小时之后过来好了。我心里暗暗叫好——要知道我FIRST YEAR VIVA足足耗了三个多小时，这回PHD VIVA，老板开玩笑说要闹上七个小时呢（顺便说一下，据说真有人撑了七个小时的）。 <br/><br/>熟人的好处，就是不太容易紧张起来。EXTERNAL也不急开始，先跟我聊聊天，关心了一下我找工作的情况。INTERNAL进来之后，加入热身聊天，这时EXTERNAL居然问我紧不紧张。我觉得要实说不紧张也太嚣张了，只好委婉的说紧张期已经过去了。又问我午饭吃什么。听说我吃了一顿丰盛大餐（FISH AND CHIPS）之后，EXTERNAL笑说INTERNAL中午只喝了咖啡，正好精神振奋的对抗饭后昏昏沉沉的我。 <br/><br/>终于聊天聊够，答辩正式开始。善良的考官们果然先告诉我对我的论文总体满意，喜欢我的文风。老板的教诲果然是有道理的——把文章写得通顺易读，读者会觉得其中的SCIENCE也CONVINCING很多，不过浅出的确得建立在深入的基础上。EXTERNAL直说要问我一些比较困难的问题（WE WILL GRILL YOU），但叫我不用紧张，我心想你们显然不清楚我皮厚的程度…… <br/><br/>第一个问题似乎是经典答辩开篇：请用几分钟时间简单介绍一下你的论文，告诉我们你最重要的发现是什么。这个是考察你对课题的整体掌握。我这个话痨一不小心长篇大论起来，被考官打断，导回正路。好在我其实知道我认为最重要的发现是什么和为什么，最后的答案看来让他们满意了。整个答辩过程中，两个考官没有问一个关于我结果或者对结果的讨论的问题。EXTERNAL的问题几乎全是“为什么”：为什么选择这个方法？为什么要研究这个问题？这些我都不觉得是“煎熬”，因为下笔写论文的时候就反复想过这些问题，否则照我老板的要求，论文没法写。答辩的一个大收获，是从不同的角度看这个自己熟到不能再熟，因而不可避免有了盲点的课题。EXTERNAL问我某篇文章是否对我结果的重要性有了负面影响（换句话说，是他们先我而发了我的重要发现），而我和老板根本没这么想过，只觉得那篇东西给我们提供了大量可供比较的数据。 <br/><br/>INTERNAL让人绝倒，他居然细读了我的MATERIALS AND METHODS部分，从中间挑了不少漏洞。按照他的话说，他很喜欢读METHODS，因为这是大家最不重视的部分（很多考官都直接跳过的），但从中可以看出不少东西来。他问的第一个问题，就是为什么我的某BUFFER RECIPE中有1x TE。这是一个看似愚蠢的问题，我很小心而犹豫的回答：因为TE是它的BASE BUFFER。他继续诱导：你觉得我为什么会问这个问题？我心想我也在想这个问题……仔细看下去，发现我第二行就写了Tris-HCl，也就是TE BUFFER的溶质，所以我把同一原料写了两遍。我承认这个东西我没亲自配过，RECIPE是抄的。他说抄的没问题，不过要记得这个教训，从别人那儿拿来的方子自己还是要检查的。 <br/><br/>另一个教训是任何细节都不可忽略。我整篇论文研究的对象是CpG islands（CGI），一种特殊DNA序列。我用的CGI预测软件就是我的INTERNAL写的，想到他总不会质疑自己的作品，也没正经去研究过。结果他居然就问我为什么要用这个软件。我很诚实的承认一开始是因为权威数据库都是用的他的软件，我也没多想就用了。好在后来想过这个问题，查了些资料，觉得他的参数比较可靠，就继续用下去了。我也承认应该一开始就考虑这个问题的，因为攸关我整个课题中最根本的东西。他又问我知不知道他软件的工作原理，我老实说没想过去核查这个。我知道哪儿能找到源码，但是偷懒没去看。然后说我猜是使用一个SLIDING WINDOW（此类预测软件常用的方式），立刻被打断说他软件的高明之处就在于不用SLIDING WINDOW……汗死。幸好之前诚实说过不知道。 <br/><br/>这个故事的另一教训是诚实的重要性。PHD到底是学习的过程，承认你其中犯过错没什么，关键是表示你吸取了教训，知道将来该怎么做。当然如果因为从不动脑筋而犯了严重错误那就只好自求多福了……不过说实话，如果PHD快做完了还不习惯自己用脑子，那这个PHD的确还没到出师的时候。 <br/><br/>整个答辩历时不到两个小时，考官们果然说话算话。不过INTERNAL很强的利用答辩的空隙把他本来答辩后该做的事情（交一个GRANT PROPOSAL）处理好了，居然心情很好的留下来陪我们喝了近一个小时。答辩过程中我感觉很轻松，没觉得有什么特别难的问题，而EXTERNAL居然表扬说我对于他的困难问题DEPENDED STRONGLY，可见好斗皮厚加话痨还是有点用的。当然这里要再次感谢我老板——他对细节和逻辑的认真精神逼得我习惯了和他反复争辩。 <br/><br/>最后的修改意见基本上以TYPO为主，唯一需要大改的是图表——这个我也很诚实的承认是LAST MINUTE做的，所以……这时考官的好人品充分体现出来——INTERNAL觉得让我把二十多张图表重做没什么意义（毕竟这个东西可能不会有人再读），但为了让潜在的读者能看懂，要我把第一张图改好，后面的指向第一张的注解就好。哦对了，我的图表的问题在于可读性太差，字小，信息过量，注解不足。图表需要SELF-EXPLANATORY，读者应该不必返回正文就可明白图表要传达的信息。这个其实也是常识，我其实也知道自己没做好。如我之前所说，这些是赶起来的，质量么，有待商榷。这个例子从反面证明了大家应该留足时间，先做图表。 <br/><br/>答辩结束，考官们看来心情都很好。叫我出去几分钟，两人商量给我什么判决。最后把我叫进去，居然忘了VERDICT，直接跟我握手说：Congratulations! You can go and celebrate now. <br/><br/><br/>总结 <br/><br/>其实PHD不难做，象我这种懒人也能毕业，应该可以大大鼓励后面的学弟学妹们。我唯一的建议：别处可以懒散，脑子不能懒。PHD里，“想”和“做”一样重要，每做一个阶段，都应该停下来想一想为什么。如果懒得思考，把想的工作都依赖老板的话，PHD也没什么做的必要了。技术只是工具，中学生也能学会。我从大一第一学期开始在系里做技术员，组里PHD做的东西我全能做，有些甚至比她做得好（熟能生巧，不希奇），而我俩的差距在于，我只知道怎么做，她知道为什么要做。 <br/>]]></content:encoded>
        <dc:creator>夜骸™沈鷙</dc:creator>
        <pubDate>Wed, 25-Nov-2009 09:30:08 GMT</pubDate>
        <guid isPermaLink="true">http://www.douban.com/group/topic/8788312/</guid>
    </item>
    
    <item>
        <title>【学术】心理效应汇总 (豆瓣 夜骸的醬油館小组)</title>
        <link>http://www.douban.com/group/topic/8787582/</link>
        <description><![CDATA[来自: flattie

26种心理效应 

　　1、首因效应：就是说人们根据最初获得的信息所形成的印象不易改变，甚至会左右对后来获得的新信息的解释。 

　　2、近因效应：是指在人际沟通过程中,知觉对象最近给人留下的印象。 

　　3、光环效应：又称晕轮效应。指对他人知觉的一种偏差倾向，当一个人对另一个人的某些主要品质有个良好的印象之后，就会认为这个人的一切都良好，这个人就被一种积极的光环所笼罩。反之，则被赋予其它不好的品质。 

　　4、刻板效应：人们头脑存在的关于某一类人的固定印象的心理现象被称为刻板效应。 

　　5、从众效应：是指在群体作用下，个人调整与改变自己使其变得与其他人更相似。 

　　6、暗示效应：是指在无对抗的条件下，用含蓄、抽象诱导的间接方法对人们的心理和行为产生影响，从而诱导人们按照一定的方式去行动或接受一定的意见，使其思想、行为与暗示者期望的目标相符合。 

　　7、名人效应 由于接受名人的暗示所产生的信服和盲从现象被称为名人效应。即两个人在交往时，如果首先表明自己与对方的态度和价值观相同，就会使对方感觉到你与他有更多的相似性，从而很快地缩小与你的心理距离，更愿同你接近，结成良好的人际关系。在这里，有意识、有目的地向对方所表明的态度和观点如同名片一样把你介绍给对方。 

　　8、角色效应： 现实生活中，人们以不同的社会角色参加活动，这种因角色不同而引起的心理或行为变化被称为角色效应。 

　　9、奖惩效应：奖励和惩罚是对学生行为的外部强化或弱化的手段，它通过影响学生的自身评价，能对学生的心理产生重大影响，由奖惩所带来的行为的强化或弱化就叫做奖惩效应。 

　　10、皮格马利翁效应：人们把这种通过教师对学生心理的潜移默化的影响，从而使学生取得教师所期望的进步的现象，称为&quot;罗森塔尔&quot;效应，习惯上也称为皮格马利翁效应（皮格马利翁是古希腊神话中塞浦路斯国王，他对一尊少女塑像产生爱慕之情，他的热望最终使这尊雕像变为一个真人，两人相爱结合）。 

　　11、门槛效应（层递效应）心理学家查尔迪尼在替慈善机构募捐时，仅仅是附加了一句话哪怕一分钱也好，就多募捐到一倍的钱物，这就是著名的门槛效应，这一效应的基本内容就是由低要求开始，逐渐提出更高的要求。 

　　12、拆屋效应 鲁迅先生曾于1927年在《无声的中国》一文中写下了这样一段文字：中国人的性情总是喜欢调和、折中的，譬如你说，这屋子太暗，说在这里开一个天窗，大家一定是不允许的，但如果你主张拆掉屋顶，他们就会来调和，愿意开天窗了。”这种先提出很大的要求，接着提出较小较少的要求，在心理学上被称为拆屋效应。 

　　13、链状效应 有一句俗话是近朱者赤近墨者黑，在心理学上这种现象被称为链状效应，它是指人在成长中的相互影响作用。 

　　14、花盆效应 又称局部生境效应，花盆是一个半人工、半自然的小生境。首先，它在空间上有很大的局限性，其次，由于人为地创造出非常适宜的的环境条件，在一段时间内，作物和花卉可以长得很好。但一离开人的精心照料，经不起温度的变化，更经不起风吹雨打。 

　　15、蝴蝶效应： 指在一个动力系统中，初始条件下微小的变化能带动整个系统的长期的巨大的连锁反应。即一个坏的微小的机制，如果不加以及时地引导、调节，会给社会带来非常大的危害，戏称为“龙卷风”或“风暴”；一个好的微小的机制，只要正确指引，经过一段时间的努力，将会产生轰动效应，或称为“革命”。 

　　16、手表效应 大家都有这种体会：一个人如果只有一只手表，他知道现在几点了；如果有两只手表，他往往不知道现在几点了，也就是说，他无法知道哪一只手表更为精确，于是他也就无法确定精确的时间。这就是“手表效应”的原义。 

　　17、禁果效应：&quot;禁果&quot;一词来源于&lt;圣经&gt;,它讲的是夏娃被神秘的智慧树上的禁果所吸引,去偷吃禁果而被贬到人间.这种禁果所引起的逆反心理现象,称之为&quot;禁果效应&quot;。

　　18、超限效应 ：刺激过多、过强或作用时间过久，会引起极不耐烦或逆反的心理现象，心理学上称之为“超限效应”’。这个效应启示我们，在批评或表扬学时，应掌握一个“度”。“不及”固然达不到既定的目标，但“过度”又会产生超限效应，非但起不到应有的效果，甚至会出现一些反作用。 

　　19、责任分散效应： 众多的旁观者见死不救的现象称为责任分散效应。即如果有许多人在场的话，帮助求助者的责任就由大家来分担，造成责任分散，每个人分担的责任很少，旁观者甚至可能连他自己的那一份责任也意识不到，从而产生一种&quot;我不去救，由别人去救&quot;的心理，造成&quot;集体冷漠&quot;的局面。 

　　20、配套效应： 也就是人们在拥有了一件新的物品后不断配置与其相适应的物品以达到心理平衡的现象。 

　　21、马太效应 在《圣经》中的“马太福音”第二十五章有这么几句话：“凡有的，还要加给他叫他多余。没有的，连他所有的也要夺过来。”1973年，美国科学史研究者默顿用这几句话来概括一种社会心理现象：“对已有相当声誉的科学家做出的科学贡献给予的荣誉越来越多，而对那些未出名的科学家则不承认他们的成绩。”默顿将这种社会心理现象命名为“马太效应”。 

　　22、詹森效应 有一名运动员叫詹森，平时训练有素，实力雄厚，但在体育赛场上却连连失利。人们借此把那种平时表现良好，但由于缺乏应有的心理素质而导致竞技场上失败的现象称为詹森效应。 

　　23、鲶鱼效应 沙丁鱼捕捞后如果没有刺激和活动，就会很快地死去，挪威渔民每次从海上归来，为了不使鱼在途中死去，都在鱼舱里放几条鲶鱼，以挑起它们和沙丁鱼之间的摩擦和争端，使大量的沙丁鱼在紧张中不断地游动，其结果不但避免了沙丁鱼因窒息而死亡，而且还能保证它们一条条活蹦乱跳地抵达港口。这种现象后来被人们称之为鲶鱼效应。它给我们的启示是：①在适度的紧张中才能更好地发挥能力。因此，家长和老师要给学生创造一个适度的紧张氛围，并引导学生在紧张中学会适应。当然我们也不否认过度的紧张应该避免，以防止对学生身心造成不可逆转的伤害。②要充分利用好班级中的鲶鱼，班级中常常有这样一些学生，这些学生学习成绩一般，但能量很大，特别活跃，在学生中有一定的号召力，他们在一定程度上影响着班级的纪律和学习。如果不好好发挥他们的主观能动性，则常常会起相反的作用。在班干部的设置上若能将这些人提拔到适当的领导岗位，就会产生鲶鱼效应，班级活动容易开展，班集体建设更为顺利。 

　　24、瓶颈效应：反映的是一定社会心理过程中各个因素、环节的相互关系。社会角色扮演者在进行某项创造活动时，在从事某一学习、、工作和生活的角色行为时，要求与之相关的各因素、环节配合与协调并进，其中如果某一因素和环节跟不上，就会成为“瓶颈”卡住整个活动和某一行为的正常进行。有的时候， “瓶颈效应”得到了克服，TOT (Tip Of the Tongue)状态很快从“几几乎有了”转向“有了”，从“就在舌尖上”转为“完全说出来了”，问题获得解决，创造趋于成功。有的时候，听任“瓶颈效应”起作用，TOT状态得不到解除，时间一长，心理上松懈并产生一种惰性，那就会使整个活动和某一行为前功尽弃。 

　　25、月曜（yao）效应（星期一效应）——（休息使人后退）由于星期日的休息，扰乱了学生的正常生活起居和学习秩序，学习意志下降，注意分散，精神不振，从而影响了学习的效果，这种现象称为月曜效应。 

　　26、罗密欧与朱丽叶效应 ：罗密欧与朱丽叶相爱，但由于双方世仇，他们的爱情遭到了极力阻碍。但压迫并没有使他们分手，反而使他们爱得更深，直到殉情。这样的现象我们叫它罗密欧与朱丽叶效应。 

　　27、外溢效应：FDI(外资直接投资商)公司对东道国相关产业/企业的各方面的影响.东道国的各方面能力要足 以与FDI公司进行竞争才能引起外溢效应.。

　　28、认知地图效应：即老马识途．强调学习的认知性和目的性。

　　29、棘轮效应：也称制轮效应，指人们在消费时的一种习惯。当工资收入达到某个水平后，此时的消费习惯，如爱消费高档次的衣服和食品，会稳定在某一个水平；而当工资再一次提高时，消费习惯可能会上调，但是不会随着收入的降低而减低自己的消费水平． 

　　最常用到的35种心理效应集锦 

　　1.瓦拉赫效应 
　　奥托·瓦拉赫是诺贝尔化学奖获得者，他的成功过程极富传奇色彩。瓦拉赫在开始读中学时，父母为他选择了一条文学之路，不料一学期下来，教师为他写下了这样 的评语：“瓦拉赫很用功。但过分拘泥，难以造就文学之材。”此后，父母又让他改学油画，可瓦拉赫既不善于构图，又不会润色，成绩全班倒数第一。面对如此 “笨拙”的学生，绝大部分老师认为他成才无望，只有化学老师认为做事一丝不苟，具备做好化学实验的素质，建议他学化学，这下瓦拉赫智慧的火花一下子被点燃 了，终于获得了成功。瓦拉赫的成功说明了这样一个道理：学生的智能发展是不均衡的，都有智慧的强点和弱点，他们一旦找到了发挥自己智慧的最佳点，使智能得 到充分发挥，便可取得惊人的成绩。后人称这种现象为“瓦拉赫效应”。 

　　2.门坎效应 
　　所谓门坎效应，是指一个人接受了较低层次的要求后，适当引导，往往会逐步接受更高层次的要求。该效应是美国社会心理学家弗里德曼与弗雷瑟于1966年在做无压力屈从：登门坎技术的现场实验中提出的。 

　　3.共生效应 
　　自然界有这样一种现象：当一株植物单独生长时，显得矮小、单调，而与众多同类植物一起生长时，则根深叶茂，生机盎然。人们把植物界中这种相互影响、相互促 进的现象，称之为“共生效应”。事实上，我们人类群体中也存在“共生效应”。英国“卡迪文实验室”从1901年至1982年先后出现了25位诺贝尔获奖 者，便是“共生效应”一个杰出的典型。 

　　4.刻板效应 
　　社会心理学认为，那种用老眼光看人造成的影响称为“刻板效应”。它是对人的一种固定而笼统的看法，从而产生一种刻板印象。在学校经常可见到这种现象，教师 对那些天资聪颖、学习成绩优秀的学生，脸上往往流露出喜爱的神色，并受到器重和青睐。而天资愚笨、学习成绩较差的学生则往往受到歧视，教师表现出急躁、厌 烦的情绪，令人沮丧的话常挂在嘴边。实践证明，经常受到这种“待遇”的学生，会顿觉凉水浇身，丧失了学习信心，失掉了克服困难的勇气，以至产生颓废情绪。 

　　5.首因效应 
　　烽火猎聘资深顾问认为首因效应有时又称为第一印象的作用，指的是知觉对象给知觉者留下第一印象对社会知觉的影响作用。具体说，就是初次与人或事接触时，在心理上产生对某人或某 事带有情感因素的定势，从而影响到以后对该人或该事的评价。所以，我们可以看出，对决策中收集正确的情报加以分析而言，这种效应是不利的。无论第一印象是 好或是坏都是片面的，不利于全面地了解、分析。 
　　第一印象所产生的作用称之为首因效应。根据第一印象来评价一个人的好坏，往往比较偏颇。如果在招聘考试和考察员工绩效时，只凭第一印象，就会被某些表面现象蒙蔽。 
　　首因效应在招聘过程中主要表现有两个方面：一是以貌取人。对仪表堂堂、风度翩翩的应聘者容易赢得主考官的好感，二是以言取人，那些口若悬河、对答如流者往往给人留下好印象。因此在选拔人才时，既要听其言、观其貌，还要察其行、考其绩。 

　　6.近因效应 
　　近因效应指的是某人或某事的近期表现在头脑中占据优势，从而改变了对该人或该事的一贯看法。近因效应与首因效应是相对应的两种效应。首因效应一般在较陌生 的情况下产生影响，而近因效应一般在较熟悉的情况下产生影响。两者都是对人或事的片面了解而主观臆断，使得决策信息失真。 

　　7.晕轮效应（光环效应） 
　　晕轮效应是指某人或某事由于其突出的特征留下了深刻的印象，而忽视了其它的心理和行为品质。它有时会产生“积极肯定的晕轮”，有时会产生“消极否定的晕轮”，这都会干扰对信息的评价，要克服晕轮效应就必须坚持客观，不掺杂主观成分。 

　　8.蝴蝶效应 
　　1960年，美国麻省理工学院教授洛伦兹研究“长期天气预报”问题时，出现了疑难问题：她在计算机上用一组简化数据模拟天气的演变，原本是想利用计算机的 高速运算来提高天气预报的准确性。但是，事与愿违，多次计算表明，初始条件的极微小差异，会导致错误的结论。心理情绪也是如此，有一组漫画显示，一个人在 单位被领导训了一顿，心里很恼火，回家冲妻子发起了脾气，妻子无来由地被训，也很生气，就摔门而去。走在街上，一条宠物狗拦住了去路，“汪汪”狂吠，妻子 更生气啦，就一脚踢过去，小狗受到踢打，狂奔路过一个老人面前，把老人吓了一跳。正巧这位老人有心脏病，被突然冲出的小狗一吓，当场心脏病发作，不治身 亡。 
　　洛伦兹发现了微小差异导致的巨大反差，她用一个形象的比喻来表达这个发现，一只小小的蝴蝶在巴西上空振动翅膀，它煽动起来的小小漩涡与其他气流汇合，可能在一个月后的美国得克萨斯州会引起一场风暴——这就是混沌学中著名的“蝴蝶效应”。 
　　在对人力资源的管理中，人事管理工作者如果灵活运用人事心理效应，就能充分调动下属或人才的积极性，使人尽其才，才尽其能，从而使工作效能达到最优。 

　　9.罗森塔尔效应 
　　美国心理学家罗森塔尔考查某校，随意从每班抽3名学生共18人写在一张表格上，交给校长，极为认真地说：“这18名学生经过科学测定智商很高。”事过半年，罗氏又来到该校，发现这18名学生的确表现超常。 
　　罗森塔尔效应就是期望心理中的共鸣现象。运用到人事管理中，就要求领导对下属要投入感情、希望和特别的诱导，使下属得以发挥自身的主动性和创造性。如领导 在交办某一项任务时，不妨对下属说：“我相信你一定能办好”、“我想早点听到你成功的消息。”这样下属就会朝你期待的方向发展，人才也就在期待之中得以产 生。 

　　10.贝尔效应 
　　英国学者贝尔天赋极高，有人说他毕业后若研究晶体和生物化学，定会赢得多次诺贝尔奖。但他却心甘情愿地走另一条道路，把一个个开拓性的课题提出来，指引别人登上了科学高峰，此举被称为贝尔效应。 
　　贝尔效应要求领导者具有伯乐精神和人梯精神，要以单位和集体为先，慧眼识才，放手用才，敢于提拔任用能力比自己强的人，积极为有才干的下属创造机会。 

　　11.鲶鱼效应 
　　从前，挪威人在海上捕得沙丁鱼后，如果能让它们活着抵港，卖价就会比死鱼高好几倍，但只有一条渔船能做到带活鱼回港。后来，人们发现这条船的鱼槽内不过是 多了一条鲶鱼而已。原来当鲶鱼装入鱼槽后，由于环境陌生，就会四处游动，而沙丁鱼发现这一“异类”后，也会因紧张而加速游动。如此一来，沙丁鱼便延长了寿 命。这就是“鲶鱼效应”。 
　　运用鲶鱼效应，通过个体的“中途介入”，对群体起到竞争作用，它符合人才管理的运行机制。目前，一些机关单位实行的公开招考和竞争上岗，就是很好的典型。这种方法能够使人产生危机感从而更好地工作。 

　　12.海潮效应 
　　海水因天体的引力而涌起，引力大则出现大潮，引力小则出现小潮。此乃海潮效应。人才与社会时代的关系也是这样。社会需要人才，时代呼唤人才，人才便应运而 生。对于一个单位来说，要通过调节对人才的待遇，以达到人才的合理配置，从而加大本单位对人才的吸引力。现在很多知名企业都提出这样的人力资源管理理念： 以待遇吸引人，以感情凝聚人，以事业激励人。 

　　13.名片效应 
　　有一位求职青年，应聘几家单位都被拒之门外，感到十分沮丧。最后，他又抱着一线希望到一家公司应聘，在此之前，他先打听该公司老总的历史，通过了解，他发现这个公司老总以前也有与自己相似的经历，于是他如获珍宝，在应聘时，他就与老总畅谈自己的求职经理，以及自己怀才不遇的愤慨，果然，这一席话博得了老总 的赏识和同情，最终他被录用为业务经理。这就是所谓的名片效应。也即两个人在交往时，如果首先表明自己与对方的态度和价值观相同，就会使对方感觉到你与他 有更多的相似性，从而很快地缩小与你的心理距离，更愿同你接近，结成良好的人际关系。在这里，有意识、有目的地向对方所表明的态度和观点如同名片一样把你 介绍给对方。 
　　恰当地使用”心理名片”，可以尽快促成人际关系的建立，但要使”心理名片”起到应有的作用，首先，要善于捕捉对方的信息，把握真实的态度，寻找其积极的、 你可以接受的观点，”制作”一张有效的”心理名片”。其次，寻找时机，恰到好处地向对方”出示”你的”心理名片”，这样，你就可以达到目标。掌握”心理名 片”的应用艺术，对于人际交往记忆处理人际关系具有很大的实用价值。 

　　14.异性效应 
　　李女士是某公司公关部经理。她联系颇广，出师必胜，为公司立下赫赫战功。公司的原料奇缺，材料科的同志四处奔走，却连连碰壁，而李女士外出联系，不久问题 便迎刃而解。公司资金周转严重失灵，急需贷款，急得总经理像热锅上的蚂蚁一样。又是李女士风尘仆仆，周旋于银行之间，竟获得贷款上百万元。李女士因此备受 领导器重，工资、奖金一加再加。有人试图总结李女士成功的秘诀，发现她除了具有清醒的头脑，敏捷的口才，丰富的知识和阅历，接物待人灵活之外，和她端庄的 容貌、娴雅的仪表也有很大的关系。 
　　在日常生活中，我们经常可以看到男营业员接待女顾客，一般要比接待男顾客热情些。上述李女士成功的原因主要在于：如今的社会还是一个男性占很大优势的社 会，外出办事多数要和男性打交道，由女性出面较为顺利，这便是心理学上所谓”异性效应”。这种现象是建立在异性相吸引的基础上的。人们一般比较 对异性感兴趣，特别是对外表讨人喜欢，言谈举止得体的异性感兴趣，这点女性也不例外，只不过不如男性对女性那么明显。有时为了引起异性注意，男性还特别喜 欢在女性面前表现自己，这也是”异性效应”在起作用。不过”异性效应”不能滥用。女性外表漂亮，讨人喜欢，如果再加上交往得当，在异性面前办事容易，这是 正常的；反之，若为达到某一目的，用色相去引诱别人那就不道德了。男性对异性，尤其是年轻漂亮的异性热情些，客气些也无可非议，但把异性当作刺激，想入非 非，让人感?quot;色迷迷”的，就超过限度了，因此，与异性接触要把握住”度”。 

　　15.责任分散效应 
　　1964年3月13日夜3时20分，在美国纽约郊外某公寓前，一位叫朱诺比白的年轻女子在结束酒吧间工作回家的路上遇刺。当她绝望地喊叫：”有人要杀人 啦！救命！救命！”听到喊叫声，附近住户亮起了灯，打开了窗户，凶手吓跑了。当一切恢复平静后，凶手又返回作案。当她又喊叫时，附近的住户又打开了电灯， 凶手又逃跑了。当她认为已经无事，回到自己家上楼时，凶手又一次出现在她面前，将她杀死在楼梯上。在这个过程中，尽管她大声呼救；她的邻居中至少有38位 到窗前观看，但无一人来救她，甚至无一人打电话报警。这件时引起纽约社会的轰动，也引起了社会心理学工作者的重视和思考。人们把这种众多的旁观者见死不救 的现象称为责任分散效应。 
　　对于责任分散效应形成的原因，心理学家进行了大量的实验和调查，结果发现：这种现象不能仅仅说是众人的冷酷无情，或道德日益沦丧的表现。因为在不同的场 合，人们的援助行为确实是不同的。当一个人遇到紧急情境时，如果只有他一个人能提供帮助，他会清醒地意识到自己的责任，对受难者给予帮助。如果他见死不救 会产生罪恶感、内疚感，这需要付出很高的心理代价。而如果有许多人在场的话，帮助求助者的责任就由大家来分担，造成责任分散，每个人分担的责任很少，旁观 者甚至可能连他自己的那一份责任也意识不到，从而产生一种”我不去救，由别人去救”的心理，造成”集体冷漠”的局面。如何打破这种局面，这是心理学家正在 研究的一个重要课题。 

　　16.詹森效应 
　　有一名运动员叫詹森，平时训练有素，实力雄厚，但在体育赛场上却连连失利。人们借此把那种平时表现良好，但由于缺乏应有的心理素质而导致竞技场上失败的现象称为詹森效应。 
　　在日常生活中，有些名列前茅，力雄厚”与”赛场失误”之间的惟一解释只能是心理素质问题，主要原因是得失心过重和自信心不足造成。有些人平时”战绩累累 “，卓然出众，众星捧月，造成一种心理定势：只能成功不能失败，再加上赛场的特殊性，社会、国家、家庭等方面的厚望，使得其患得患失的心理加剧，心理包袱 过重，如此强烈的心理得失困扰自己，怎么能够发挥出应有的水平呢！另一方面是缺乏自信心，产生怯场心理，束缚了自己潜能的发挥。 
　　如何走出”詹森效应”的怪圈呢？首先，要认清”赛场”的目的，克服恐惧感，赛场并不可怕，只是比平常正规一些而已。其次，要平心静气地走出狭隘的患得患失 的阴影，不贪求成功，只求正常地发挥自己的水平。赛场是高层次水平的较量，同时也往往是心理素质的较量，”狭路相逢勇者胜”，只要树立自信心，一份耕耘必 定有一份收获。最终定会交付满意的答卷。 

　　17.“酸葡萄”心理和“甜柠檬”心理 
　　“酸葡萄”心理是指自己努力去做而得不到的东西就说是“酸”的，是不好的，这种方法可以缓解我们的一些压力。比如：别人有一样好东西，我没有，我很想要， 但实际上我不可能得到。这时不妨利用“酸葡萄”心理，在心中努力找到那样东西不好的地方，说那样东西的“坏话”，克服自己不合理的需求。 
　　“甜柠檬”心理就是认为自己的柠檬就是甜的，“甜柠檬”是指自己所有而摆脱不掉的东西就是好的，要学会接纳自己。每个人都有自己的优点，都有自己的优势， 每个人也都有自己的特点，千万不要轻易说自己这不好，那不如人，不妨试试“甜柠檬”心理学会接纳自己，逐渐增强自信。 

　　18.“南风效应” 
　　法国作家拉封丹曾写过一则寓言，讲的是北风和南风比威力，看谁能把行人身上的大衣脱掉。北风首先来一个冷风凛凛寒冷刺骨，结果行人为了抵御北风的侵袭，便 把大衣裹得紧紧的。南风则徐徐吹动，顿时风和日丽，行人因为觉得很暖和，所以开始解开钮扣，继而脱掉大衣。结果很明显，南风获得了胜利。这就是“南风效 应”这一社会心理学概念的出处。 “南风效应”给人们的启示是：在处理人与人之间关系时，要特别注意讲究方法。北风和南风都要使行人脱掉大衣，但由于方法不一样，结果大相径庭。比如：有些 同学与大家在一起时很凶很要强，一次、两次可能因为你很凶，要了别人强，占了上风，但不久你就会发现你已经失去了朋友。我们可以还看到，在与别人发生矛盾，各不相让，到最后往往是两败俱伤，想想如果学学“南风”两人平心静气地好好谈谈，结果是否会好许多呢? 

　　19.心理学中的巴纳姆效应 
　　朋友一次问我世界上什么事最难。我说挣钱最难，他摇头。哥德巴赫猜想？他又摇头。我说我放弃，你告诉我吧。他神秘兮兮地说是认识你自己。的确，那些富于思想的哲学家们也都这么说。 
　　我是谁，我从哪里来，又要到哪里去，这些问题从古希腊开始，人们就开始问自己，然而都没有得出令人满意的结果。 
　　然而，即便如此，人从来没有停止过对自我的追寻。 
　　正因为如此，人常常迷失在自我当中，很容易受到周围信息的暗示，并把他人的言行作为自己行动的参照，从众心理便是典型的证明。 
　　其实，人在生活中无时无刻不受到他人的影响和暗示。比如，在公共汽车上，你会发现这样一种现象：一个人张大嘴打了个哈欠，他周围会有几个人也忍不住打起了哈欠。有些人不打哈欠是因为他们受暗示性不强。哪些人受暗示性强呢？可以通过一个简单的测试检查出来。 
　　让一个人水平伸出双手，掌心朝上，闭上双眼。告诉他现在他的左手上系了一个氢气球，并且不断向上飘；他的右手上绑了一块大石头，向下坠。三分钟以后，看他双手之间的差距，距离越大，则暗示性越强。 
　　认识自己，心理学上叫自我知觉，是个人了解自己的过程。在这个过程中，人更容易受到来自外界信息的暗示，从而出现自我知觉的偏差。 
　　在日常生活中，人既不可能每时每刻去反省自己，也不可能总把自己放在局外人的地位来观察自己。正因为如此，个人便借助外界信息来认识自己。个人在认识自我时很容易受外界信息的暗示，从而常常不能正确地知觉自己。 
　　心理学的研究揭示，人很容易相信一个笼统的、一般性的人格描述特别适合他。即使这种描述十分空洞，他仍然认为反映了自己的人格面貌。曾经有心理学家用一段 笼统的、几乎适用于任何人的话让大学生判断是否适合自己，结果，绝大多数大学生认为这段话将自己刻画得细致入微、准确至极。下面一段话是心理学家使用的材 料，你觉得是否也适合你呢？ 
　　你很需要别人喜欢并尊重你。你有自我批判的倾向。你有许多可以成为你优势的能力没有发挥出来，同时你也有一些缺点，不过你一般可以克服它们。你与异性交往 有些困难，尽管外表上显得很从容，其实你内心焦急不安。你有时怀疑自己所做的决定或所做的事是否正确。你喜欢生活有些变化，厌恶被人限制。你以自己能独立 思考而自豪，别人的建议如果没有充分的证据你不会接受。你认为在别人面前过于坦率地表露自己是不明智的。你有时外向、亲切、好交际，而有时则内向、谨慎、 沉默。你的有些抱负往往很不现实。 
　　这其实是一顶套在谁头上都合适的帽子。 
　　一位名叫肖曼?巴纳姆的著名杂技师在评价自己的表演时说，他之所以很受欢迎是因为节目中包含了每个人都喜欢的成分，所以他使得“每一分钟都有人上当受 骗”。人们常常认为一种笼统的、一般性的人格描述十分准确地揭示了自己的特点，心理学上将这种倾向称为“巴纳姆效应”。 
　　有位心理学家给一群人做完明尼苏打多相人格检查表（MMPI）后，拿出两份结果让参加者判断哪一份是自己的结果。事实上，一份是参加者自己的结果，另一份是多数人的回答平均起来的结果。参加者竟然认为后者更准确地表达了自己的人格特征。 
　　巴纳姆效应在生活中十分普遍。拿算命来说，很多人请教过算命先生后都认为算命先生说的“很准”。其实，那些求助算命的人本身就有易受暗示的特点。当人的情 绪处于低落、失意的时候，对生活失去控制感，于是，安全感也受到影响。一个缺乏安全感的人，心理的依赖性也大大增强，受暗示性就比平时更强了。加上算命先 生善于揣摩人的内心感受，稍微能够理解求助者的感受，求助者立刻会感到一种精神安慰。算命先生接下来再说一段一般的、无关痛痒的话便会使求助者深信不疑。 

　　20.培哥效应 
　　在有些电视节目中，曾有人做过所谓奇特的记忆表演。一般都是在舞台上立一块黑板，然后随意让观众说出一些词语、数字、节目名称、公式、外语单词等等，并按 序写在黑板上。表演者在这一过程中不看黑板，但他却能根据观众的要求准确地讲出其中的任意一项内容，甚至还能把全部内容倒背出来。 
　　这种表演看起来十分神奇，其实只不过是运用了培哥记忆术，产生了“培哥效应”罢了。这种方法实际上并不难，它是自创一套记忆编码，比如，⑴——帽子，⑵ ——眼镜，⑶——围巾，⑷——衣服，⑸——腰带，⑹——裤子……并熟练地记下来，然后通过联想与要记的材料相连接。比如要求你记住这样几个词：⑴大象，⑵ 打气，⑶洗澡，⑷电风扇，⑸自行车，⑹水……这样你就可以把大象与固定编码的第一号帽子联系起来，联想到大象的鼻子上戴了一顶帽子。要记住第六个词“水” 时，把它与裤子产生联想——水把裤子弄湿了。 
　　通过这样的编码联想，记起来就不困难了。因为在联想时，我们有意识地把联想的事物放大，表象清晰而奇特。例如要记住第四个词——电风扇与衣服发生联想时， 如果表象是电风扇吹开了衣服就很一般，但如果想象成电风扇穿了一件羽绒服，就非常奇特，这就更便于记住这一对象。 
　　培哥记忆术的固定编码有很多种，如按照自己身体各部分的上下编号，按进门后能看到的东西编码，按自己的亲朋好友的姓名编号等等。 
　　在学习过程中我们掌握了这种方法，就可以避免记忆的枯燥单调，使其妙趣横生了。当然，这种方法的掌握不是一朝一夕的事，它需要我们去经常锻炼，并尽可能地使自己的联想奇特醒目非同一般。 

　　21.迁移效应 
　　在学习心理学中，先行学习对后继学习的影响，称为“迁移效应”。它有三种效应方式： 
　　先行学习A促进了后继学习B的效应，称为正效应；先行学习A 干扰和阻碍了后继学习B的效应，称为负效应；先行学习A促进了后继学习B无任何影响，称为零效应。 
　　在日常生活和学习中，不注意有关迁移条件产生的条件，就会发生不必要的迁移现象，如，日本司机在美国开车，常发生困难，甚至出现车祸。这主要是因为在日本 是“车左、人右”，而在美国却恰好相反。当然，如果运用好迁移效应就可能产生下面的效果。如，在棒球队员中选拨出高尔夫球的集训队员；让会英语的人去突击 学习法语、德语、西班牙语一般都有会取得较为理想的效果。 
　　这一理论给学习的启示是： 
　　一是要注意发现概念、原理的相同、相通之处。 
　　二是注重学习方法的总结，即在学习过程中注意掌握那些具有规律性的解决问题的方式方法。 
　　三是要广泛地积累各方面的学习经验。 
　　四是要注意防止在学习过程中，尤其是在解决问题的过程中产生定势。 

　　22.反馈效应 
　　反馈原来是物理学中的一个概念，是指把放大器的输出电路中的一部分能量送回输入电路中，以增强或减弱输入讯号的效应。心理学借用这一概念，以说明学习者对 自己学习结果的了解，而这种对结果的了解又起到了强化作用，促进了学习者更加努力学习，从而提高学习效率。这一心理现象称做“反馈效应”。 
　　下面是一个著名的反馈效应的心理实验： 
　　心理学家罗西与亨利把一个班的学生分为三组，每天学习后就测验。主试对第一组学习的结果每天都告诉学生，对第二组学生只是每周告诉他们一次，而对 第三组，则一次也不告诉。如此进行了8周教学。然后改变做法，第一组与第三组对调，第二组不变，也同样进行了8周教学。结果除第二组稳步地前进，继续有常 态的进度外，第一组与第三组的情况大为转变：即第一组的学习成绩逐步下降，而第三组的成绩则突然上升。这说明及时知道自己的学习成果对学习有非常重要的促 进作用。并且是即时反馈比远时反馈效果更大。 
　　心理学家布朗的实验表明，反馈方式不同对学习的促进作用也不相同。一般来说，学生自己进行的主动反馈要优于教师的反馈。这给我们的启示在于： 
　　一是在学习过程中，我们一定要及时地进行自我反馈，避免毫无目的的学习和不知道自己的学习结果的学习方式。 
　　二是重视老师在作业或试卷上所作的评语，认真总结自己学习上存在的优缺点，从而明确自己的努力方向。 
　　三是正确对待自己的学习成绩，取得高分时不骄傲，仍坚持继续努力；成绩不理想时不要丧失信心，决心迎头赶上。 

　　23.马太效应 
　　“马太效应”一词是美国科学家罗伯特·默顿提出的。他以此来概括这样一种社会现象—对已有相当声誉的科学家做出的贡献所给予的荣誉越来越多，而对那些还未出名的科学家则不肯承认他们的成绩。 

　　24.水桶效应 
　　一个木制水桶的容量是由最短的那块木板决定的，所以在一个团队、群体中，劣者的危害极大。这就是人们常说的“水桶效应”。 

　　25.奋起效应 
　　这是与破摔效应意义相反的一种积极效应：当一次大的挫折后，受挫人不仅不气馁，反而激发起改变现况、奋力向上的意志，从而迅速成功的心理效应，即奋起效应。 

　　26.糖果效应 
　　我很欣赏萨勒通过实验得出的“糖果效应”这个概念。 
　　萨勒对一群都是4 岁的孩子说：“桌上放2 块糖，如果你能坚持20 分钟，等我买完东西回来，这两块糖就给你。但你若不能等这么长时间，就只能得一块，现在就能得一块！”这对4 岁的孩子来说，很难选择——孩子都想得2 块糖，但又不想为此熬20 分钟；而要想马上吃到嘴，又只能吃一块。 
　　实验结果：2 / 3 的孩子选择宁愿等20 分钟得2 块糖。当然，他们很难控制自己的欲望，不少孩子只好；把眼睛闭起来傻等，以防受糖的诱惑，或者用双臂抱头，不看糖或唱歌、跳舞。还有的孩子干脆躺下睡觉 ——为了熬过20 分钟！1 / 3 的孩子选择现在就吃一块糖。实验者一走，1 秒钟内他们就把那块糖塞到嘴里了。 
　　经12 年的追踪，凡熬过20 分钟的孩子（已是16 岁了），都有较强的自制能力，自我肯定，充满信心，处理问题的能力强，坚强，乐于接受挑战；而选择吃1 块糖的孩子（也已16 岁了），则表现为犹豫不定、多疑、妒忌、神经质、好惹是非、任性，顶不住挫折，自尊心易受伤害。 
　　这种从小时候的自控、判断、自信的小实验中能预测出他长大后个性的效应，就叫糖果效应。 
　　当然这只是一家之说，萨勒也未指出实马的样本大小，有多少被试孩子，他们的家教状况如何。 
　　我认为4 岁的测试不会绝对性地决定他以后的人格，4 一16 岁期间，12 年的环境与教育会起更大的作用。但萨勒提出的这个效应还是颇有新意的。 

　　27.齐加尼克效应 
　　法国心理学家齐加尼克曾作过一次颇有意义的实验：他将自愿受试者分为两组，让他们去完成20项工作。其间，齐加尼克对一组受试者进行干预，使他们无法继续 工作而未能完成任务，而对另一组则让他们顺利完成全部工作。实验得到不同的结果。虽然所有受试者接受任务时都显现一种紧张状态，但顺利完成任务者，紧张状 态随之消失；而未能完成任务者，紧张状态持续存在，他们的思绪总是被那些未能完成的工作所困扰，心理上的紧张压力难以消失。这种因工作压力所致的心理上的 紧张状态即被称为“齐加尼克效应”。 

　　28.霍布森选择效应 
　　1631年，英国剑桥商人霍布森贩马时，把马匹放出来供顾客挑选，但附加一个条件只许挑选最靠近门边的那匹马。显然，加上这个条件实际上就等于不让挑选。 对这种没有选择余地的所谓”选择”后人讥讽为”霍布森选择效应”。社会心理学家指出：谁如果陷入“霍布森选择效应”的困境，就不可能进行创造性的学习、生 活和工作。道理很简单：好与坏、优与劣，都是在对比选择中产生的，只有拟定出一定数量和质量的方案对比选择、判断才有可能做到合理。如果一种判断只需要说 “是”或“非”的话，这能算判断吗？只有在许多可供对比选择的反感中进行研究，并能够在对其了解的基础上进行判断，才算得上判断。因此，没有选择的余地就 等于扼杀创造。 

　　29.定势效应 
　　定势效应就是一种固定不变的态度，如小品“配角”中朱时茂说陈佩斯：“就你那模样，一看就是个反面角色……”然后说自己：”看我穿上这身衣服，起码也是个 地下工作者呀……”这就是从长相产生的定势效应。“疑人偷斧”也是这个道理，它是以逻辑推理的方式而得出的定势效应。在人际交往中要避免定势效应，用发展 的、辩证的眼光去看人。而对于一个犯过错误或不被看重的人来说，要改变别人的定势效应，就要对自己的成绩或好事做适当宣传，在别人的心目中改变的、不好的 定势效应，建立新的、好的定势效应。 

　　30.得寸进尺效应 
　　美国社会心理学家弗里得曼做了一个有趣的实验：他让助手去访问一些家庭主妇，请求被访问者答应将一个小招牌挂在窗户上，她们答应了。过了半个月，实验者再 次登门，要求将一个大招牌放在庭院内，这个牌子不仅大，而且很不美观。同时，实验者也向以前没有放过小招牌的家庭主妇提出同样的要求。结果前者有55%的 人同意，而后者只有不到17%的人同意，前者比后者高3倍。后来人们把这种心理现象叫作“得寸进尺效应”。 

　　31.破窗效应 
　　在教育中有着很重要的借鉴意义。如果一名学生因为成绩不好或有些不良的行为习惯，就给他贴上一个“差生”或“坏学生”的标签，那么人们就会带上有色眼镜看 他，只要他犯了一点小错，就抓住不放，乱扣帽子，因为既然是破的东西，让他再破一些也无妨，所谓“墙倒众人推”，说的也是这个意思。 

　　32. 触摸的心理效应 
　　心理学家弗尔德对早产儿进行过每天45分钟的抚摸实验。一般认为，早产儿应该生活在一个隔离的，犹如子宫般的环境中，抚摸只会给他们压力感，会有碍他们的 生长。然而他对20个早产儿每天做3次、每次15分钟舒缓而有力的抚摸。10天中，接受抚摸的婴儿比没有得到抚摸的婴儿平均重47%，而且睡眠和灵敏性也 都有很大改善。到第8个月末，他们的体质和智力有明显提高。最值得注意的是，接受抚摸的婴儿离开保育箱的时间比其他婴儿平均提前了6天。弗尔德说：“抚摸 能有规律地刺激生长激素的分泌，进而促进消化吸收功能。” 

　　33.权威效应 
　　美国心理学家们曾经做过一个实验：在给某大学心理学系的学生们讲课时，向学生介绍一位从外校请来的德语教师，说这位德语教师是从德国来的著名化学家。试验 中这位“化学家”煞有其事拿出了一个装有蒸馏水的瓶子，说这是他新发现的一种化学物质，有些气味，请在座的学生闻到气味时就举手，结果多数学生都举起了 手。对于本来没有气味的蒸馏水，为什么多数学生都认为有气味而举手呢？ 
　　这是因为有一种普遍存在的社会心理现象——“权威效应”。所谓“权威效应”，就是指说话的人如果地位高，有威信，受人敬重，则所说的话容易引起别人重视，并相信其正确性，即“人微言轻、人贵言重”。 

　　34.边际效应 
　　边际效应原是经济学上的概念，意思是一样的东西的价值同它满足的需要成正比，这就是雪中送炭之所以比锦上添花更令人感动的原因所在。 

　　35.投射效应 
　　是指在人际交往中，认知者形成对别人的印象时总是假设他人与自己有相同的倾向，即把自己的特性投射到其他人身上。所谓“以小人之心，度君子之腹”，反射的就是这种投射效应的一个侧面。 
　　所谓超限效应是指剌激过多、过强或作用时间过久，从而引起心理极不耐烦或逆反的心理现象。转变后进生不是一劳永逸的，后进生的转化一般要经过醒悟、转变、 反复、巩固、稳定的过程，而反复又是转变中的中心环节，甚至会出现几次较大的反复。这是因为这些学生意志品质不够完善，自我约束能力还比较弱，面对后进生 的反复，教师要特别谨慎，绝不能气馁和放弃教育，应有锲而不舍的精神，根据学生的不同的心理特点，不断调整教育方案，使后进生渡过反复关，更快地进步起 来。在此过程中教师要防止”超限效应”的消极影响。因为有的教师面对后进生的反复，会失去教育的信心，过分责备后进生，在批评学生之后，会觉得意犹未尽， 重复批评后进生，接着还是批评……这样一而再，再而三地重复同样的批评，使学生极不耐烦，讨厌至极。教师不能动辄采取”翻老账”、”揭老底”的做 法，切忌再用陈谷子烂芝麻翻个没完没了的方法，那样会加重差生的精神负担，使他们丧失进步的信心，并容易造成师生感情上疏远。产生逆反心理，教师讲最多的 道理，或要他们做这做那，往往会置之不理。从心理角度上讲，第一次挨批评时，学生的厌烦心理并不太大，但是在第二次，往往使厌烦度倍增，如果再来第三次、 第四次……那么批评的累加效应就会更大，厌烦心理就会以几何级数增加，说不定因而演变成反抗心理，甚至达到不可收拾的地步。 

　　36.灯芯效应 
　　所谓灯心(或芯)效应，是指人体在特定状况下，如同蜡烛一样持续燃烧。酒醉或昏睡中的人，衣物被火焰点燃，接触衣物的皮肤因而烧灼肉绽。接着，皮下脂肪由于高温而融化、流出伤口，并开始浸润衣服。衣服被液化脂肪浸湿后成了蜡烛灯心，而体内的脂肪就像是蜡，源源不断地提供燃烧的燃料，于是人体就像蜡烛一样慢慢地燃烧，直到所有的脂肪组织都被烧完。当事人意识昏迷，并未感到痛觉，就此醒不过来。而且，人类的骨髓和脂肪同样可燃，这就是为什么人体自燃可以连骨头都烧成灰烬，比火化更彻底。人体像蜡烛一样地燃烧，但，这是形态内外相反的蜡烛——烛心在外，包裹着蜡油。根据这个理论，人体的躯干及大腿，必定燃烧得最完全，因为积存的脂肪最多。至于没有衣服覆盖的身体部分则不会被烧毁，因为融化的脂肪需要有衣服做灯心，才能充分地燃烧。 另外，脂肪燃烧时会产生浓烟，这可以解释为什么死者房间的天花板和墙壁会被熏黑。有些融化的脂肪会流出体内，流到地板上，由于没有衣服做为灯心，部分脂肪并未燃烧而残留下来，所以在死者身下的地板，总能发现黄色的黏稠物质。 
　　一九九八年四月，加州犯罪学研究所的约翰·德·哈安博士做了一个实验，首次检证灯心效应。他到屠宰场买来一头死猪──猪的脂肪含量与人体近似──并在猪体上裹了毛毯，至于房内，一旁则摆了电视机。哈安在毯子上浇了一些汽油，然后点火。 实验证明，猪油随着高温而渗入毛毯，形成灯心，火焰持续地燃烧了好几个钟头。大约五个小时后，猪骨被火烧裂，与脂肪成分相近的骨髓流出，火焰最后把骨头烧成碎炭。至于未裹毛毯的猪肢，则没有遭到波及。特别注意的是，灯心效应所产生的火焰并不猛烈，火势不会延烧到一旁的电视机；未燃的脂肪有如浓稠的黄油般遗留在地板上。烧尽的猪只，形态与人体自燃现场一模一样！ 

　　心理学中的其他效应（名称）： 
　　1阿基米德与酝酿效应 
　　2阿伦森效应 
　　3暗示效应 
　　4安泰效应 
　　5暗示效应 
　　6安慰剂效应 
　　7巴纳姆效应（暗示效应） 
　　8巴霖效应 
　　9半途效应 
　　10贝尔效应 
　　11贝尔纳效应 
　　12贝勃规律 
　　13比马龙效应 
　　14彼得原理 
　　15边际效应 
　　16边际效益递减效应 
　　17波纹效应 
　　18布里丹毛驴效应 
　　19不值得定律 
　　20财富效应 
　　21蔡格尼克效应 
　　22长尾效应 
　　23超限效应 
　　24拆屋效应 
　　25超限效应 
　　26成败效应 
　　27重叠效应 
　　28刺猬法则 
　　29从众效应 
　　30淬火效应 
　　31达维多定律 
　　32搭便车效应 
　　33答布效应 
　　34德西效应 
　　35得寸进尺效应 
　　36等待效应 
　　37第一印象效应 
　　38定势效应 
　　39定型效应 
　　40多看效应 
　　41多米诺骨牌效应 
　　42范畴效应 
　　43凡勃伦效应 
　　44非零和效应 
　　45飞去来器效应 
　　46改宗效应 
　　47共生效应 
　　48古烈治效应 
　　49 关系场效应 
　　50光环效应 
　　51过度理由效应 
　　53海潮效应 
　　54海格力斯效应 
　　55赫洛克效应 
　　56黑暗效应 
　　57华盛顿合作规律 
　　58蝴蝶效应 
　　59环境效应 
　　60霍布森选择效应 
　　61霍桑效应 
　　62棘轮效应 
　　63缄默效应 
　　64奖惩效应 
　　65结伴效应 
　　66进门坎效应 
　　68近因效应 
　　69金鱼缸法则 
　　70竞争优势效应 
　　71酒•污水效应 
　　72角色效应 
　　73刻板效应 
　　74空白效应 
　　75 库里肖夫效应 
　　76冷热水效应 
　　77连带效应 
　　78链状效应 
　　79临近效应 
　　80零和游戏原理 
　　81留面子效应 
　　82流言的心理效应 
　　83罗米欧与朱丽叶效应 
　　84罗森塔尔的负效应（反期望） 
　　85蚂蚁效应 
　　86马太效应 
　　87毛毛虫效应 
　　88美女效应 
　　89门槛效应 
　　90免疫效应 
　　91名片效应 
　　92名人效应 
　　93莫扎特效应 
　　94墨菲定律 
　　95摩西奶奶效应 
　　96木桶法则 
　　97南风效应 
　　98鲶鱼效应 
　　99鸟笼效应 
　　100牛鞭效应 
　　101拍球效应 
　　102旁观者效应 
　　103泡菜效应 
　　104培哥效应 
　　105配套效应 
　　106 皮格马利翁效应 
　　107破窗效应 
　　108瀑布心理效应 
　　109齐加尼克效应 
　　110期望效应 
　　111青蛙效应 
　　112情绪效应 
　　113权威效应 
　　114热手效应 
　　115热炉法则 
　　116人耳的遮蔽效应 
　　117人际吸引律 
　　118人际邻近律 
　　119人际相似律 
　　120人际互补律 
　　121人际相悦律 
　　122人际互动效应 
　　123软化效应 
　　124锐化效应 
　　125社会惰化效应 
　　126狮羊效应 
　　127食盐效应 
　　128视网膜效应 
　　129收入效应 
　　130手表效应 
　　131首因效应 
　　132睡眠效应 
　　133顺序效应 
　　134Stroop效应 
　　135苏东坡效应 
　　136态度效应 
　　137替代效应 
　　138停滞效应 
　　139通感效应 
　　140投射效应 
　　141同体效应 
　　142洼地效应 
　　143瓦拉赫效应 
　　144翁格玛丽效应 
　　145武器效应 
　　146系列位置效应 
　　147心理定势 
　　148心理摆效应 
　　149猩猩实验 
　　150迟延满足效应 
　　151羊群效应 
　　152易感效应 
　　153异性效应 
　　154优势效应 
　　155邮票效应 
　　156月曜效应 
　　157乐队花车效应 
　　158约翰逊效应 
　　159 酝酿效应 
　　160晕轮效应 
　　161增减效应 
　　162植物心理学和巴克斯特效应 
　　163自己人效应 
　　164紫格尼克效应 
　　165自我参照效应 
　　166自我选择效应 
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        <content:encoded><![CDATA[来自: flattie<br/><br/>26种心理效应 <br/><br/>　　1、首因效应：就是说人们根据最初获得的信息所形成的印象不易改变，甚至会左右对后来获得的新信息的解释。 <br/><br/>　　2、近因效应：是指在人际沟通过程中,知觉对象最近给人留下的印象。 <br/><br/>　　3、光环效应：又称晕轮效应。指对他人知觉的一种偏差倾向，当一个人对另一个人的某些主要品质有个良好的印象之后，就会认为这个人的一切都良好，这个人就被一种积极的光环所笼罩。反之，则被赋予其它不好的品质。 <br/><br/>　　4、刻板效应：人们头脑存在的关于某一类人的固定印象的心理现象被称为刻板效应。 <br/><br/>　　5、从众效应：是指在群体作用下，个人调整与改变自己使其变得与其他人更相似。 <br/><br/>　　6、暗示效应：是指在无对抗的条件下，用含蓄、抽象诱导的间接方法对人们的心理和行为产生影响，从而诱导人们按照一定的方式去行动或接受一定的意见，使其思想、行为与暗示者期望的目标相符合。 <br/><br/>　　7、名人效应 由于接受名人的暗示所产生的信服和盲从现象被称为名人效应。即两个人在交往时，如果首先表明自己与对方的态度和价值观相同，就会使对方感觉到你与他有更多的相似性，从而很快地缩小与你的心理距离，更愿同你接近，结成良好的人际关系。在这里，有意识、有目的地向对方所表明的态度和观点如同名片一样把你介绍给对方。 <br/><br/>　　8、角色效应： 现实生活中，人们以不同的社会角色参加活动，这种因角色不同而引起的心理或行为变化被称为角色效应。 <br/><br/>　　9、奖惩效应：奖励和惩罚是对学生行为的外部强化或弱化的手段，它通过影响学生的自身评价，能对学生的心理产生重大影响，由奖惩所带来的行为的强化或弱化就叫做奖惩效应。 <br/><br/>　　10、皮格马利翁效应：人们把这种通过教师对学生心理的潜移默化的影响，从而使学生取得教师所期望的进步的现象，称为&quot;罗森塔尔&quot;效应，习惯上也称为皮格马利翁效应（皮格马利翁是古希腊神话中塞浦路斯国王，他对一尊少女塑像产生爱慕之情，他的热望最终使这尊雕像变为一个真人，两人相爱结合）。 <br/><br/>　　11、门槛效应（层递效应）心理学家查尔迪尼在替慈善机构募捐时，仅仅是附加了一句话哪怕一分钱也好，就多募捐到一倍的钱物，这就是著名的门槛效应，这一效应的基本内容就是由低要求开始，逐渐提出更高的要求。 <br/><br/>　　12、拆屋效应 鲁迅先生曾于1927年在《无声的中国》一文中写下了这样一段文字：中国人的性情总是喜欢调和、折中的，譬如你说，这屋子太暗，说在这里开一个天窗，大家一定是不允许的，但如果你主张拆掉屋顶，他们就会来调和，愿意开天窗了。”这种先提出很大的要求，接着提出较小较少的要求，在心理学上被称为拆屋效应。 <br/><br/>　　13、链状效应 有一句俗话是近朱者赤近墨者黑，在心理学上这种现象被称为链状效应，它是指人在成长中的相互影响作用。 <br/><br/>　　14、花盆效应 又称局部生境效应，花盆是一个半人工、半自然的小生境。首先，它在空间上有很大的局限性，其次，由于人为地创造出非常适宜的的环境条件，在一段时间内，作物和花卉可以长得很好。但一离开人的精心照料，经不起温度的变化，更经不起风吹雨打。 <br/><br/>　　15、蝴蝶效应： 指在一个动力系统中，初始条件下微小的变化能带动整个系统的长期的巨大的连锁反应。即一个坏的微小的机制，如果不加以及时地引导、调节，会给社会带来非常大的危害，戏称为“龙卷风”或“风暴”；一个好的微小的机制，只要正确指引，经过一段时间的努力，将会产生轰动效应，或称为“革命”。 <br/><br/>　　16、手表效应 大家都有这种体会：一个人如果只有一只手表，他知道现在几点了；如果有两只手表，他往往不知道现在几点了，也就是说，他无法知道哪一只手表更为精确，于是他也就无法确定精确的时间。这就是“手表效应”的原义。 <br/><br/>　　17、禁果效应：&quot;禁果&quot;一词来源于&lt;圣经&gt;,它讲的是夏娃被神秘的智慧树上的禁果所吸引,去偷吃禁果而被贬到人间.这种禁果所引起的逆反心理现象,称之为&quot;禁果效应&quot;。<br/><br/>　　18、超限效应 ：刺激过多、过强或作用时间过久，会引起极不耐烦或逆反的心理现象，心理学上称之为“超限效应”’。这个效应启示我们，在批评或表扬学时，应掌握一个“度”。“不及”固然达不到既定的目标，但“过度”又会产生超限效应，非但起不到应有的效果，甚至会出现一些反作用。 <br/><br/>　　19、责任分散效应： 众多的旁观者见死不救的现象称为责任分散效应。即如果有许多人在场的话，帮助求助者的责任就由大家来分担，造成责任分散，每个人分担的责任很少，旁观者甚至可能连他自己的那一份责任也意识不到，从而产生一种&quot;我不去救，由别人去救&quot;的心理，造成&quot;集体冷漠&quot;的局面。 <br/><br/>　　20、配套效应： 也就是人们在拥有了一件新的物品后不断配置与其相适应的物品以达到心理平衡的现象。 <br/><br/>　　21、马太效应 在《圣经》中的“马太福音”第二十五章有这么几句话：“凡有的，还要加给他叫他多余。没有的，连他所有的也要夺过来。”1973年，美国科学史研究者默顿用这几句话来概括一种社会心理现象：“对已有相当声誉的科学家做出的科学贡献给予的荣誉越来越多，而对那些未出名的科学家则不承认他们的成绩。”默顿将这种社会心理现象命名为“马太效应”。 <br/><br/>　　22、詹森效应 有一名运动员叫詹森，平时训练有素，实力雄厚，但在体育赛场上却连连失利。人们借此把那种平时表现良好，但由于缺乏应有的心理素质而导致竞技场上失败的现象称为詹森效应。 <br/><br/>　　23、鲶鱼效应 沙丁鱼捕捞后如果没有刺激和活动，就会很快地死去，挪威渔民每次从海上归来，为了不使鱼在途中死去，都在鱼舱里放几条鲶鱼，以挑起它们和沙丁鱼之间的摩擦和争端，使大量的沙丁鱼在紧张中不断地游动，其结果不但避免了沙丁鱼因窒息而死亡，而且还能保证它们一条条活蹦乱跳地抵达港口。这种现象后来被人们称之为鲶鱼效应。它给我们的启示是：①在适度的紧张中才能更好地发挥能力。因此，家长和老师要给学生创造一个适度的紧张氛围，并引导学生在紧张中学会适应。当然我们也不否认过度的紧张应该避免，以防止对学生身心造成不可逆转的伤害。②要充分利用好班级中的鲶鱼，班级中常常有这样一些学生，这些学生学习成绩一般，但能量很大，特别活跃，在学生中有一定的号召力，他们在一定程度上影响着班级的纪律和学习。如果不好好发挥他们的主观能动性，则常常会起相反的作用。在班干部的设置上若能将这些人提拔到适当的领导岗位，就会产生鲶鱼效应，班级活动容易开展，班集体建设更为顺利。 <br/><br/>　　24、瓶颈效应：反映的是一定社会心理过程中各个因素、环节的相互关系。社会角色扮演者在进行某项创造活动时，在从事某一学习、、工作和生活的角色行为时，要求与之相关的各因素、环节配合与协调并进，其中如果某一因素和环节跟不上，就会成为“瓶颈”卡住整个活动和某一行为的正常进行。有的时候， “瓶颈效应”得到了克服，TOT (Tip Of the Tongue)状态很快从“几几乎有了”转向“有了”，从“就在舌尖上”转为“完全说出来了”，问题获得解决，创造趋于成功。有的时候，听任“瓶颈效应”起作用，TOT状态得不到解除，时间一长，心理上松懈并产生一种惰性，那就会使整个活动和某一行为前功尽弃。 <br/><br/>　　25、月曜（yao）效应（星期一效应）——（休息使人后退）由于星期日的休息，扰乱了学生的正常生活起居和学习秩序，学习意志下降，注意分散，精神不振，从而影响了学习的效果，这种现象称为月曜效应。 <br/><br/>　　26、罗密欧与朱丽叶效应 ：罗密欧与朱丽叶相爱，但由于双方世仇，他们的爱情遭到了极力阻碍。但压迫并没有使他们分手，反而使他们爱得更深，直到殉情。这样的现象我们叫它罗密欧与朱丽叶效应。 <br/><br/>　　27、外溢效应：FDI(外资直接投资商)公司对东道国相关产业/企业的各方面的影响.东道国的各方面能力要足 以与FDI公司进行竞争才能引起外溢效应.。<br/><br/>　　28、认知地图效应：即老马识途．强调学习的认知性和目的性。<br/><br/>　　29、棘轮效应：也称制轮效应，指人们在消费时的一种习惯。当工资收入达到某个水平后，此时的消费习惯，如爱消费高档次的衣服和食品，会稳定在某一个水平；而当工资再一次提高时，消费习惯可能会上调，但是不会随着收入的降低而减低自己的消费水平． <br/><br/>　　最常用到的35种心理效应集锦 <br/><br/>　　1.瓦拉赫效应 <br/>　　奥托·瓦拉赫是诺贝尔化学奖获得者，他的成功过程极富传奇色彩。瓦拉赫在开始读中学时，父母为他选择了一条文学之路，不料一学期下来，教师为他写下了这样 的评语：“瓦拉赫很用功。但过分拘泥，难以造就文学之材。”此后，父母又让他改学油画，可瓦拉赫既不善于构图，又不会润色，成绩全班倒数第一。面对如此 “笨拙”的学生，绝大部分老师认为他成才无望，只有化学老师认为做事一丝不苟，具备做好化学实验的素质，建议他学化学，这下瓦拉赫智慧的火花一下子被点燃 了，终于获得了成功。瓦拉赫的成功说明了这样一个道理：学生的智能发展是不均衡的，都有智慧的强点和弱点，他们一旦找到了发挥自己智慧的最佳点，使智能得 到充分发挥，便可取得惊人的成绩。后人称这种现象为“瓦拉赫效应”。 <br/><br/>　　2.门坎效应 <br/>　　所谓门坎效应，是指一个人接受了较低层次的要求后，适当引导，往往会逐步接受更高层次的要求。该效应是美国社会心理学家弗里德曼与弗雷瑟于1966年在做无压力屈从：登门坎技术的现场实验中提出的。 <br/><br/>　　3.共生效应 <br/>　　自然界有这样一种现象：当一株植物单独生长时，显得矮小、单调，而与众多同类植物一起生长时，则根深叶茂，生机盎然。人们把植物界中这种相互影响、相互促 进的现象，称之为“共生效应”。事实上，我们人类群体中也存在“共生效应”。英国“卡迪文实验室”从1901年至1982年先后出现了25位诺贝尔获奖 者，便是“共生效应”一个杰出的典型。 <br/><br/>　　4.刻板效应 <br/>　　社会心理学认为，那种用老眼光看人造成的影响称为“刻板效应”。它是对人的一种固定而笼统的看法，从而产生一种刻板印象。在学校经常可见到这种现象，教师 对那些天资聪颖、学习成绩优秀的学生，脸上往往流露出喜爱的神色，并受到器重和青睐。而天资愚笨、学习成绩较差的学生则往往受到歧视，教师表现出急躁、厌 烦的情绪，令人沮丧的话常挂在嘴边。实践证明，经常受到这种“待遇”的学生，会顿觉凉水浇身，丧失了学习信心，失掉了克服困难的勇气，以至产生颓废情绪。 <br/><br/>　　5.首因效应 <br/>　　烽火猎聘资深顾问认为首因效应有时又称为第一印象的作用，指的是知觉对象给知觉者留下第一印象对社会知觉的影响作用。具体说，就是初次与人或事接触时，在心理上产生对某人或某 事带有情感因素的定势，从而影响到以后对该人或该事的评价。所以，我们可以看出，对决策中收集正确的情报加以分析而言，这种效应是不利的。无论第一印象是 好或是坏都是片面的，不利于全面地了解、分析。 <br/>　　第一印象所产生的作用称之为首因效应。根据第一印象来评价一个人的好坏，往往比较偏颇。如果在招聘考试和考察员工绩效时，只凭第一印象，就会被某些表面现象蒙蔽。 <br/>　　首因效应在招聘过程中主要表现有两个方面：一是以貌取人。对仪表堂堂、风度翩翩的应聘者容易赢得主考官的好感，二是以言取人，那些口若悬河、对答如流者往往给人留下好印象。因此在选拔人才时，既要听其言、观其貌，还要察其行、考其绩。 <br/><br/>　　6.近因效应 <br/>　　近因效应指的是某人或某事的近期表现在头脑中占据优势，从而改变了对该人或该事的一贯看法。近因效应与首因效应是相对应的两种效应。首因效应一般在较陌生 的情况下产生影响，而近因效应一般在较熟悉的情况下产生影响。两者都是对人或事的片面了解而主观臆断，使得决策信息失真。 <br/><br/>　　7.晕轮效应（光环效应） <br/>　　晕轮效应是指某人或某事由于其突出的特征留下了深刻的印象，而忽视了其它的心理和行为品质。它有时会产生“积极肯定的晕轮”，有时会产生“消极否定的晕轮”，这都会干扰对信息的评价，要克服晕轮效应就必须坚持客观，不掺杂主观成分。 <br/><br/>　　8.蝴蝶效应 <br/>　　1960年，美国麻省理工学院教授洛伦兹研究“长期天气预报”问题时，出现了疑难问题：她在计算机上用一组简化数据模拟天气的演变，原本是想利用计算机的 高速运算来提高天气预报的准确性。但是，事与愿违，多次计算表明，初始条件的极微小差异，会导致错误的结论。心理情绪也是如此，有一组漫画显示，一个人在 单位被领导训了一顿，心里很恼火，回家冲妻子发起了脾气，妻子无来由地被训，也很生气，就摔门而去。走在街上，一条宠物狗拦住了去路，“汪汪”狂吠，妻子 更生气啦，就一脚踢过去，小狗受到踢打，狂奔路过一个老人面前，把老人吓了一跳。正巧这位老人有心脏病，被突然冲出的小狗一吓，当场心脏病发作，不治身 亡。 <br/>　　洛伦兹发现了微小差异导致的巨大反差，她用一个形象的比喻来表达这个发现，一只小小的蝴蝶在巴西上空振动翅膀，它煽动起来的小小漩涡与其他气流汇合，可能在一个月后的美国得克萨斯州会引起一场风暴——这就是混沌学中著名的“蝴蝶效应”。 <br/>　　在对人力资源的管理中，人事管理工作者如果灵活运用人事心理效应，就能充分调动下属或人才的积极性，使人尽其才，才尽其能，从而使工作效能达到最优。 <br/><br/>　　9.罗森塔尔效应 <br/>　　美国心理学家罗森塔尔考查某校，随意从每班抽3名学生共18人写在一张表格上，交给校长，极为认真地说：“这18名学生经过科学测定智商很高。”事过半年，罗氏又来到该校，发现这18名学生的确表现超常。 <br/>　　罗森塔尔效应就是期望心理中的共鸣现象。运用到人事管理中，就要求领导对下属要投入感情、希望和特别的诱导，使下属得以发挥自身的主动性和创造性。如领导 在交办某一项任务时，不妨对下属说：“我相信你一定能办好”、“我想早点听到你成功的消息。”这样下属就会朝你期待的方向发展，人才也就在期待之中得以产 生。 <br/><br/>　　10.贝尔效应 <br/>　　英国学者贝尔天赋极高，有人说他毕业后若研究晶体和生物化学，定会赢得多次诺贝尔奖。但他却心甘情愿地走另一条道路，把一个个开拓性的课题提出来，指引别人登上了科学高峰，此举被称为贝尔效应。 <br/>　　贝尔效应要求领导者具有伯乐精神和人梯精神，要以单位和集体为先，慧眼识才，放手用才，敢于提拔任用能力比自己强的人，积极为有才干的下属创造机会。 <br/><br/>　　11.鲶鱼效应 <br/>　　从前，挪威人在海上捕得沙丁鱼后，如果能让它们活着抵港，卖价就会比死鱼高好几倍，但只有一条渔船能做到带活鱼回港。后来，人们发现这条船的鱼槽内不过是 多了一条鲶鱼而已。原来当鲶鱼装入鱼槽后，由于环境陌生，就会四处游动，而沙丁鱼发现这一“异类”后，也会因紧张而加速游动。如此一来，沙丁鱼便延长了寿 命。这就是“鲶鱼效应”。 <br/>　　运用鲶鱼效应，通过个体的“中途介入”，对群体起到竞争作用，它符合人才管理的运行机制。目前，一些机关单位实行的公开招考和竞争上岗，就是很好的典型。这种方法能够使人产生危机感从而更好地工作。 <br/><br/>　　12.海潮效应 <br/>　　海水因天体的引力而涌起，引力大则出现大潮，引力小则出现小潮。此乃海潮效应。人才与社会时代的关系也是这样。社会需要人才，时代呼唤人才，人才便应运而 生。对于一个单位来说，要通过调节对人才的待遇，以达到人才的合理配置，从而加大本单位对人才的吸引力。现在很多知名企业都提出这样的人力资源管理理念： 以待遇吸引人，以感情凝聚人，以事业激励人。 <br/><br/>　　13.名片效应 <br/>　　有一位求职青年，应聘几家单位都被拒之门外，感到十分沮丧。最后，他又抱着一线希望到一家公司应聘，在此之前，他先打听该公司老总的历史，通过了解，他发现这个公司老总以前也有与自己相似的经历，于是他如获珍宝，在应聘时，他就与老总畅谈自己的求职经理，以及自己怀才不遇的愤慨，果然，这一席话博得了老总 的赏识和同情，最终他被录用为业务经理。这就是所谓的名片效应。也即两个人在交往时，如果首先表明自己与对方的态度和价值观相同，就会使对方感觉到你与他 有更多的相似性，从而很快地缩小与你的心理距离，更愿同你接近，结成良好的人际关系。在这里，有意识、有目的地向对方所表明的态度和观点如同名片一样把你 介绍给对方。 <br/>　　恰当地使用”心理名片”，可以尽快促成人际关系的建立，但要使”心理名片”起到应有的作用，首先，要善于捕捉对方的信息，把握真实的态度，寻找其积极的、 你可以接受的观点，”制作”一张有效的”心理名片”。其次，寻找时机，恰到好处地向对方”出示”你的”心理名片”，这样，你就可以达到目标。掌握”心理名 片”的应用艺术，对于人际交往记忆处理人际关系具有很大的实用价值。 <br/><br/>　　14.异性效应 <br/>　　李女士是某公司公关部经理。她联系颇广，出师必胜，为公司立下赫赫战功。公司的原料奇缺，材料科的同志四处奔走，却连连碰壁，而李女士外出联系，不久问题 便迎刃而解。公司资金周转严重失灵，急需贷款，急得总经理像热锅上的蚂蚁一样。又是李女士风尘仆仆，周旋于银行之间，竟获得贷款上百万元。李女士因此备受 领导器重，工资、奖金一加再加。有人试图总结李女士成功的秘诀，发现她除了具有清醒的头脑，敏捷的口才，丰富的知识和阅历，接物待人灵活之外，和她端庄的 容貌、娴雅的仪表也有很大的关系。 <br/>　　在日常生活中，我们经常可以看到男营业员接待女顾客，一般要比接待男顾客热情些。上述李女士成功的原因主要在于：如今的社会还是一个男性占很大优势的社 会，外出办事多数要和男性打交道，由女性出面较为顺利，这便是心理学上所谓”异性效应”。这种现象是建立在异性相吸引的基础上的。人们一般比较 对异性感兴趣，特别是对外表讨人喜欢，言谈举止得体的异性感兴趣，这点女性也不例外，只不过不如男性对女性那么明显。有时为了引起异性注意，男性还特别喜 欢在女性面前表现自己，这也是”异性效应”在起作用。不过”异性效应”不能滥用。女性外表漂亮，讨人喜欢，如果再加上交往得当，在异性面前办事容易，这是 正常的；反之，若为达到某一目的，用色相去引诱别人那就不道德了。男性对异性，尤其是年轻漂亮的异性热情些，客气些也无可非议，但把异性当作刺激，想入非 非，让人感?quot;色迷迷”的，就超过限度了，因此，与异性接触要把握住”度”。 <br/><br/>　　15.责任分散效应 <br/>　　1964年3月13日夜3时20分，在美国纽约郊外某公寓前，一位叫朱诺比白的年轻女子在结束酒吧间工作回家的路上遇刺。当她绝望地喊叫：”有人要杀人 啦！救命！救命！”听到喊叫声，附近住户亮起了灯，打开了窗户，凶手吓跑了。当一切恢复平静后，凶手又返回作案。当她又喊叫时，附近的住户又打开了电灯， 凶手又逃跑了。当她认为已经无事，回到自己家上楼时，凶手又一次出现在她面前，将她杀死在楼梯上。在这个过程中，尽管她大声呼救；她的邻居中至少有38位 到窗前观看，但无一人来救她，甚至无一人打电话报警。这件时引起纽约社会的轰动，也引起了社会心理学工作者的重视和思考。人们把这种众多的旁观者见死不救 的现象称为责任分散效应。 <br/>　　对于责任分散效应形成的原因，心理学家进行了大量的实验和调查，结果发现：这种现象不能仅仅说是众人的冷酷无情，或道德日益沦丧的表现。因为在不同的场 合，人们的援助行为确实是不同的。当一个人遇到紧急情境时，如果只有他一个人能提供帮助，他会清醒地意识到自己的责任，对受难者给予帮助。如果他见死不救 会产生罪恶感、内疚感，这需要付出很高的心理代价。而如果有许多人在场的话，帮助求助者的责任就由大家来分担，造成责任分散，每个人分担的责任很少，旁观 者甚至可能连他自己的那一份责任也意识不到，从而产生一种”我不去救，由别人去救”的心理，造成”集体冷漠”的局面。如何打破这种局面，这是心理学家正在 研究的一个重要课题。 <br/><br/>　　16.詹森效应 <br/>　　有一名运动员叫詹森，平时训练有素，实力雄厚，但在体育赛场上却连连失利。人们借此把那种平时表现良好，但由于缺乏应有的心理素质而导致竞技场上失败的现象称为詹森效应。 <br/>　　在日常生活中，有些名列前茅，力雄厚”与”赛场失误”之间的惟一解释只能是心理素质问题，主要原因是得失心过重和自信心不足造成。有些人平时”战绩累累 “，卓然出众，众星捧月，造成一种心理定势：只能成功不能失败，再加上赛场的特殊性，社会、国家、家庭等方面的厚望，使得其患得患失的心理加剧，心理包袱 过重，如此强烈的心理得失困扰自己，怎么能够发挥出应有的水平呢！另一方面是缺乏自信心，产生怯场心理，束缚了自己潜能的发挥。 <br/>　　如何走出”詹森效应”的怪圈呢？首先，要认清”赛场”的目的，克服恐惧感，赛场并不可怕，只是比平常正规一些而已。其次，要平心静气地走出狭隘的患得患失 的阴影，不贪求成功，只求正常地发挥自己的水平。赛场是高层次水平的较量，同时也往往是心理素质的较量，”狭路相逢勇者胜”，只要树立自信心，一份耕耘必 定有一份收获。最终定会交付满意的答卷。 <br/><br/>　　17.“酸葡萄”心理和“甜柠檬”心理 <br/>　　“酸葡萄”心理是指自己努力去做而得不到的东西就说是“酸”的，是不好的，这种方法可以缓解我们的一些压力。比如：别人有一样好东西，我没有，我很想要， 但实际上我不可能得到。这时不妨利用“酸葡萄”心理，在心中努力找到那样东西不好的地方，说那样东西的“坏话”，克服自己不合理的需求。 <br/>　　“甜柠檬”心理就是认为自己的柠檬就是甜的，“甜柠檬”是指自己所有而摆脱不掉的东西就是好的，要学会接纳自己。每个人都有自己的优点，都有自己的优势， 每个人也都有自己的特点，千万不要轻易说自己这不好，那不如人，不妨试试“甜柠檬”心理学会接纳自己，逐渐增强自信。 <br/><br/>　　18.“南风效应” <br/>　　法国作家拉封丹曾写过一则寓言，讲的是北风和南风比威力，看谁能把行人身上的大衣脱掉。北风首先来一个冷风凛凛寒冷刺骨，结果行人为了抵御北风的侵袭，便 把大衣裹得紧紧的。南风则徐徐吹动，顿时风和日丽，行人因为觉得很暖和，所以开始解开钮扣，继而脱掉大衣。结果很明显，南风获得了胜利。这就是“南风效 应”这一社会心理学概念的出处。 “南风效应”给人们的启示是：在处理人与人之间关系时，要特别注意讲究方法。北风和南风都要使行人脱掉大衣，但由于方法不一样，结果大相径庭。比如：有些 同学与大家在一起时很凶很要强，一次、两次可能因为你很凶，要了别人强，占了上风，但不久你就会发现你已经失去了朋友。我们可以还看到，在与别人发生矛盾，各不相让，到最后往往是两败俱伤，想想如果学学“南风”两人平心静气地好好谈谈，结果是否会好许多呢? <br/><br/>　　19.心理学中的巴纳姆效应 <br/>　　朋友一次问我世界上什么事最难。我说挣钱最难，他摇头。哥德巴赫猜想？他又摇头。我说我放弃，你告诉我吧。他神秘兮兮地说是认识你自己。的确，那些富于思想的哲学家们也都这么说。 <br/>　　我是谁，我从哪里来，又要到哪里去，这些问题从古希腊开始，人们就开始问自己，然而都没有得出令人满意的结果。 <br/>　　然而，即便如此，人从来没有停止过对自我的追寻。 <br/>　　正因为如此，人常常迷失在自我当中，很容易受到周围信息的暗示，并把他人的言行作为自己行动的参照，从众心理便是典型的证明。 <br/>　　其实，人在生活中无时无刻不受到他人的影响和暗示。比如，在公共汽车上，你会发现这样一种现象：一个人张大嘴打了个哈欠，他周围会有几个人也忍不住打起了哈欠。有些人不打哈欠是因为他们受暗示性不强。哪些人受暗示性强呢？可以通过一个简单的测试检查出来。 <br/>　　让一个人水平伸出双手，掌心朝上，闭上双眼。告诉他现在他的左手上系了一个氢气球，并且不断向上飘；他的右手上绑了一块大石头，向下坠。三分钟以后，看他双手之间的差距，距离越大，则暗示性越强。 <br/>　　认识自己，心理学上叫自我知觉，是个人了解自己的过程。在这个过程中，人更容易受到来自外界信息的暗示，从而出现自我知觉的偏差。 <br/>　　在日常生活中，人既不可能每时每刻去反省自己，也不可能总把自己放在局外人的地位来观察自己。正因为如此，个人便借助外界信息来认识自己。个人在认识自我时很容易受外界信息的暗示，从而常常不能正确地知觉自己。 <br/>　　心理学的研究揭示，人很容易相信一个笼统的、一般性的人格描述特别适合他。即使这种描述十分空洞，他仍然认为反映了自己的人格面貌。曾经有心理学家用一段 笼统的、几乎适用于任何人的话让大学生判断是否适合自己，结果，绝大多数大学生认为这段话将自己刻画得细致入微、准确至极。下面一段话是心理学家使用的材 料，你觉得是否也适合你呢？ <br/>　　你很需要别人喜欢并尊重你。你有自我批判的倾向。你有许多可以成为你优势的能力没有发挥出来，同时你也有一些缺点，不过你一般可以克服它们。你与异性交往 有些困难，尽管外表上显得很从容，其实你内心焦急不安。你有时怀疑自己所做的决定或所做的事是否正确。你喜欢生活有些变化，厌恶被人限制。你以自己能独立 思考而自豪，别人的建议如果没有充分的证据你不会接受。你认为在别人面前过于坦率地表露自己是不明智的。你有时外向、亲切、好交际，而有时则内向、谨慎、 沉默。你的有些抱负往往很不现实。 <br/>　　这其实是一顶套在谁头上都合适的帽子。 <br/>　　一位名叫肖曼?巴纳姆的著名杂技师在评价自己的表演时说，他之所以很受欢迎是因为节目中包含了每个人都喜欢的成分，所以他使得“每一分钟都有人上当受 骗”。人们常常认为一种笼统的、一般性的人格描述十分准确地揭示了自己的特点，心理学上将这种倾向称为“巴纳姆效应”。 <br/>　　有位心理学家给一群人做完明尼苏打多相人格检查表（MMPI）后，拿出两份结果让参加者判断哪一份是自己的结果。事实上，一份是参加者自己的结果，另一份是多数人的回答平均起来的结果。参加者竟然认为后者更准确地表达了自己的人格特征。 <br/>　　巴纳姆效应在生活中十分普遍。拿算命来说，很多人请教过算命先生后都认为算命先生说的“很准”。其实，那些求助算命的人本身就有易受暗示的特点。当人的情 绪处于低落、失意的时候，对生活失去控制感，于是，安全感也受到影响。一个缺乏安全感的人，心理的依赖性也大大增强，受暗示性就比平时更强了。加上算命先 生善于揣摩人的内心感受，稍微能够理解求助者的感受，求助者立刻会感到一种精神安慰。算命先生接下来再说一段一般的、无关痛痒的话便会使求助者深信不疑。 <br/><br/>　　20.培哥效应 <br/>　　在有些电视节目中，曾有人做过所谓奇特的记忆表演。一般都是在舞台上立一块黑板，然后随意让观众说出一些词语、数字、节目名称、公式、外语单词等等，并按 序写在黑板上。表演者在这一过程中不看黑板，但他却能根据观众的要求准确地讲出其中的任意一项内容，甚至还能把全部内容倒背出来。 <br/>　　这种表演看起来十分神奇，其实只不过是运用了培哥记忆术，产生了“培哥效应”罢了。这种方法实际上并不难，它是自创一套记忆编码，比如，⑴——帽子，⑵ ——眼镜，⑶——围巾，⑷——衣服，⑸——腰带，⑹——裤子……并熟练地记下来，然后通过联想与要记的材料相连接。比如要求你记住这样几个词：⑴大象，⑵ 打气，⑶洗澡，⑷电风扇，⑸自行车，⑹水……这样你就可以把大象与固定编码的第一号帽子联系起来，联想到大象的鼻子上戴了一顶帽子。要记住第六个词“水” 时，把它与裤子产生联想——水把裤子弄湿了。 <br/>　　通过这样的编码联想，记起来就不困难了。因为在联想时，我们有意识地把联想的事物放大，表象清晰而奇特。例如要记住第四个词——电风扇与衣服发生联想时， 如果表象是电风扇吹开了衣服就很一般，但如果想象成电风扇穿了一件羽绒服，就非常奇特，这就更便于记住这一对象。 <br/>　　培哥记忆术的固定编码有很多种，如按照自己身体各部分的上下编号，按进门后能看到的东西编码，按自己的亲朋好友的姓名编号等等。 <br/>　　在学习过程中我们掌握了这种方法，就可以避免记忆的枯燥单调，使其妙趣横生了。当然，这种方法的掌握不是一朝一夕的事，它需要我们去经常锻炼，并尽可能地使自己的联想奇特醒目非同一般。 <br/><br/>　　21.迁移效应 <br/>　　在学习心理学中，先行学习对后继学习的影响，称为“迁移效应”。它有三种效应方式： <br/>　　先行学习A促进了后继学习B的效应，称为正效应；先行学习A 干扰和阻碍了后继学习B的效应，称为负效应；先行学习A促进了后继学习B无任何影响，称为零效应。 <br/>　　在日常生活和学习中，不注意有关迁移条件产生的条件，就会发生不必要的迁移现象，如，日本司机在美国开车，常发生困难，甚至出现车祸。这主要是因为在日本 是“车左、人右”，而在美国却恰好相反。当然，如果运用好迁移效应就可能产生下面的效果。如，在棒球队员中选拨出高尔夫球的集训队员；让会英语的人去突击 学习法语、德语、西班牙语一般都有会取得较为理想的效果。 <br/>　　这一理论给学习的启示是： <br/>　　一是要注意发现概念、原理的相同、相通之处。 <br/>　　二是注重学习方法的总结，即在学习过程中注意掌握那些具有规律性的解决问题的方式方法。 <br/>　　三是要广泛地积累各方面的学习经验。 <br/>　　四是要注意防止在学习过程中，尤其是在解决问题的过程中产生定势。 <br/><br/>　　22.反馈效应 <br/>　　反馈原来是物理学中的一个概念，是指把放大器的输出电路中的一部分能量送回输入电路中，以增强或减弱输入讯号的效应。心理学借用这一概念，以说明学习者对 自己学习结果的了解，而这种对结果的了解又起到了强化作用，促进了学习者更加努力学习，从而提高学习效率。这一心理现象称做“反馈效应”。 <br/>　　下面是一个著名的反馈效应的心理实验： <br/>　　心理学家罗西与亨利把一个班的学生分为三组，每天学习后就测验。主试对第一组学习的结果每天都告诉学生，对第二组学生只是每周告诉他们一次，而对 第三组，则一次也不告诉。如此进行了8周教学。然后改变做法，第一组与第三组对调，第二组不变，也同样进行了8周教学。结果除第二组稳步地前进，继续有常 态的进度外，第一组与第三组的情况大为转变：即第一组的学习成绩逐步下降，而第三组的成绩则突然上升。这说明及时知道自己的学习成果对学习有非常重要的促 进作用。并且是即时反馈比远时反馈效果更大。 <br/>　　心理学家布朗的实验表明，反馈方式不同对学习的促进作用也不相同。一般来说，学生自己进行的主动反馈要优于教师的反馈。这给我们的启示在于： <br/>　　一是在学习过程中，我们一定要及时地进行自我反馈，避免毫无目的的学习和不知道自己的学习结果的学习方式。 <br/>　　二是重视老师在作业或试卷上所作的评语，认真总结自己学习上存在的优缺点，从而明确自己的努力方向。 <br/>　　三是正确对待自己的学习成绩，取得高分时不骄傲，仍坚持继续努力；成绩不理想时不要丧失信心，决心迎头赶上。 <br/><br/>　　23.马太效应 <br/>　　“马太效应”一词是美国科学家罗伯特·默顿提出的。他以此来概括这样一种社会现象—对已有相当声誉的科学家做出的贡献所给予的荣誉越来越多，而对那些还未出名的科学家则不肯承认他们的成绩。 <br/><br/>　　24.水桶效应 <br/>　　一个木制水桶的容量是由最短的那块木板决定的，所以在一个团队、群体中，劣者的危害极大。这就是人们常说的“水桶效应”。 <br/><br/>　　25.奋起效应 <br/>　　这是与破摔效应意义相反的一种积极效应：当一次大的挫折后，受挫人不仅不气馁，反而激发起改变现况、奋力向上的意志，从而迅速成功的心理效应，即奋起效应。 <br/><br/>　　26.糖果效应 <br/>　　我很欣赏萨勒通过实验得出的“糖果效应”这个概念。 <br/>　　萨勒对一群都是4 岁的孩子说：“桌上放2 块糖，如果你能坚持20 分钟，等我买完东西回来，这两块糖就给你。但你若不能等这么长时间，就只能得一块，现在就能得一块！”这对4 岁的孩子来说，很难选择——孩子都想得2 块糖，但又不想为此熬20 分钟；而要想马上吃到嘴，又只能吃一块。 <br/>　　实验结果：2 / 3 的孩子选择宁愿等20 分钟得2 块糖。当然，他们很难控制自己的欲望，不少孩子只好；把眼睛闭起来傻等，以防受糖的诱惑，或者用双臂抱头，不看糖或唱歌、跳舞。还有的孩子干脆躺下睡觉 ——为了熬过20 分钟！1 / 3 的孩子选择现在就吃一块糖。实验者一走，1 秒钟内他们就把那块糖塞到嘴里了。 <br/>　　经12 年的追踪，凡熬过20 分钟的孩子（已是16 岁了），都有较强的自制能力，自我肯定，充满信心，处理问题的能力强，坚强，乐于接受挑战；而选择吃1 块糖的孩子（也已16 岁了），则表现为犹豫不定、多疑、妒忌、神经质、好惹是非、任性，顶不住挫折，自尊心易受伤害。 <br/>　　这种从小时候的自控、判断、自信的小实验中能预测出他长大后个性的效应，就叫糖果效应。 <br/>　　当然这只是一家之说，萨勒也未指出实马的样本大小，有多少被试孩子，他们的家教状况如何。 <br/>　　我认为4 岁的测试不会绝对性地决定他以后的人格，4 一16 岁期间，12 年的环境与教育会起更大的作用。但萨勒提出的这个效应还是颇有新意的。 <br/><br/>　　27.齐加尼克效应 <br/>　　法国心理学家齐加尼克曾作过一次颇有意义的实验：他将自愿受试者分为两组，让他们去完成20项工作。其间，齐加尼克对一组受试者进行干预，使他们无法继续 工作而未能完成任务，而对另一组则让他们顺利完成全部工作。实验得到不同的结果。虽然所有受试者接受任务时都显现一种紧张状态，但顺利完成任务者，紧张状 态随之消失；而未能完成任务者，紧张状态持续存在，他们的思绪总是被那些未能完成的工作所困扰，心理上的紧张压力难以消失。这种因工作压力所致的心理上的 紧张状态即被称为“齐加尼克效应”。 <br/><br/>　　28.霍布森选择效应 <br/>　　1631年，英国剑桥商人霍布森贩马时，把马匹放出来供顾客挑选，但附加一个条件只许挑选最靠近门边的那匹马。显然，加上这个条件实际上就等于不让挑选。 对这种没有选择余地的所谓”选择”后人讥讽为”霍布森选择效应”。社会心理学家指出：谁如果陷入“霍布森选择效应”的困境，就不可能进行创造性的学习、生 活和工作。道理很简单：好与坏、优与劣，都是在对比选择中产生的，只有拟定出一定数量和质量的方案对比选择、判断才有可能做到合理。如果一种判断只需要说 “是”或“非”的话，这能算判断吗？只有在许多可供对比选择的反感中进行研究，并能够在对其了解的基础上进行判断，才算得上判断。因此，没有选择的余地就 等于扼杀创造。 <br/><br/>　　29.定势效应 <br/>　　定势效应就是一种固定不变的态度，如小品“配角”中朱时茂说陈佩斯：“就你那模样，一看就是个反面角色……”然后说自己：”看我穿上这身衣服，起码也是个 地下工作者呀……”这就是从长相产生的定势效应。“疑人偷斧”也是这个道理，它是以逻辑推理的方式而得出的定势效应。在人际交往中要避免定势效应，用发展 的、辩证的眼光去看人。而对于一个犯过错误或不被看重的人来说，要改变别人的定势效应，就要对自己的成绩或好事做适当宣传，在别人的心目中改变的、不好的 定势效应，建立新的、好的定势效应。 <br/><br/>　　30.得寸进尺效应 <br/>　　美国社会心理学家弗里得曼做了一个有趣的实验：他让助手去访问一些家庭主妇，请求被访问者答应将一个小招牌挂在窗户上，她们答应了。过了半个月，实验者再 次登门，要求将一个大招牌放在庭院内，这个牌子不仅大，而且很不美观。同时，实验者也向以前没有放过小招牌的家庭主妇提出同样的要求。结果前者有55%的 人同意，而后者只有不到17%的人同意，前者比后者高3倍。后来人们把这种心理现象叫作“得寸进尺效应”。 <br/><br/>　　31.破窗效应 <br/>　　在教育中有着很重要的借鉴意义。如果一名学生因为成绩不好或有些不良的行为习惯，就给他贴上一个“差生”或“坏学生”的标签，那么人们就会带上有色眼镜看 他，只要他犯了一点小错，就抓住不放，乱扣帽子，因为既然是破的东西，让他再破一些也无妨，所谓“墙倒众人推”，说的也是这个意思。 <br/><br/>　　32. 触摸的心理效应 <br/>　　心理学家弗尔德对早产儿进行过每天45分钟的抚摸实验。一般认为，早产儿应该生活在一个隔离的，犹如子宫般的环境中，抚摸只会给他们压力感，会有碍他们的 生长。然而他对20个早产儿每天做3次、每次15分钟舒缓而有力的抚摸。10天中，接受抚摸的婴儿比没有得到抚摸的婴儿平均重47%，而且睡眠和灵敏性也 都有很大改善。到第8个月末，他们的体质和智力有明显提高。最值得注意的是，接受抚摸的婴儿离开保育箱的时间比其他婴儿平均提前了6天。弗尔德说：“抚摸 能有规律地刺激生长激素的分泌，进而促进消化吸收功能。” <br/><br/>　　33.权威效应 <br/>　　美国心理学家们曾经做过一个实验：在给某大学心理学系的学生们讲课时，向学生介绍一位从外校请来的德语教师，说这位德语教师是从德国来的著名化学家。试验 中这位“化学家”煞有其事拿出了一个装有蒸馏水的瓶子，说这是他新发现的一种化学物质，有些气味，请在座的学生闻到气味时就举手，结果多数学生都举起了 手。对于本来没有气味的蒸馏水，为什么多数学生都认为有气味而举手呢？ <br/>　　这是因为有一种普遍存在的社会心理现象——“权威效应”。所谓“权威效应”，就是指说话的人如果地位高，有威信，受人敬重，则所说的话容易引起别人重视，并相信其正确性，即“人微言轻、人贵言重”。 <br/><br/>　　34.边际效应 <br/>　　边际效应原是经济学上的概念，意思是一样的东西的价值同它满足的需要成正比，这就是雪中送炭之所以比锦上添花更令人感动的原因所在。 <br/><br/>　　35.投射效应 <br/>　　是指在人际交往中，认知者形成对别人的印象时总是假设他人与自己有相同的倾向，即把自己的特性投射到其他人身上。所谓“以小人之心，度君子之腹”，反射的就是这种投射效应的一个侧面。 <br/>　　所谓超限效应是指剌激过多、过强或作用时间过久，从而引起心理极不耐烦或逆反的心理现象。转变后进生不是一劳永逸的，后进生的转化一般要经过醒悟、转变、 反复、巩固、稳定的过程，而反复又是转变中的中心环节，甚至会出现几次较大的反复。这是因为这些学生意志品质不够完善，自我约束能力还比较弱，面对后进生 的反复，教师要特别谨慎，绝不能气馁和放弃教育，应有锲而不舍的精神，根据学生的不同的心理特点，不断调整教育方案，使后进生渡过反复关，更快地进步起 来。在此过程中教师要防止”超限效应”的消极影响。因为有的教师面对后进生的反复，会失去教育的信心，过分责备后进生，在批评学生之后，会觉得意犹未尽， 重复批评后进生，接着还是批评……这样一而再，再而三地重复同样的批评，使学生极不耐烦，讨厌至极。教师不能动辄采取”翻老账”、”揭老底”的做 法，切忌再用陈谷子烂芝麻翻个没完没了的方法，那样会加重差生的精神负担，使他们丧失进步的信心，并容易造成师生感情上疏远。产生逆反心理，教师讲最多的 道理，或要他们做这做那，往往会置之不理。从心理角度上讲，第一次挨批评时，学生的厌烦心理并不太大，但是在第二次，往往使厌烦度倍增，如果再来第三次、 第四次……那么批评的累加效应就会更大，厌烦心理就会以几何级数增加，说不定因而演变成反抗心理，甚至达到不可收拾的地步。 <br/><br/>　　36.灯芯效应 <br/>　　所谓灯心(或芯)效应，是指人体在特定状况下，如同蜡烛一样持续燃烧。酒醉或昏睡中的人，衣物被火焰点燃，接触衣物的皮肤因而烧灼肉绽。接着，皮下脂肪由于高温而融化、流出伤口，并开始浸润衣服。衣服被液化脂肪浸湿后成了蜡烛灯心，而体内的脂肪就像是蜡，源源不断地提供燃烧的燃料，于是人体就像蜡烛一样慢慢地燃烧，直到所有的脂肪组织都被烧完。当事人意识昏迷，并未感到痛觉，就此醒不过来。而且，人类的骨髓和脂肪同样可燃，这就是为什么人体自燃可以连骨头都烧成灰烬，比火化更彻底。人体像蜡烛一样地燃烧，但，这是形态内外相反的蜡烛——烛心在外，包裹着蜡油。根据这个理论，人体的躯干及大腿，必定燃烧得最完全，因为积存的脂肪最多。至于没有衣服覆盖的身体部分则不会被烧毁，因为融化的脂肪需要有衣服做灯心，才能充分地燃烧。 另外，脂肪燃烧时会产生浓烟，这可以解释为什么死者房间的天花板和墙壁会被熏黑。有些融化的脂肪会流出体内，流到地板上，由于没有衣服做为灯心，部分脂肪并未燃烧而残留下来，所以在死者身下的地板，总能发现黄色的黏稠物质。 <br/>　　一九九八年四月，加州犯罪学研究所的约翰·德·哈安博士做了一个实验，首次检证灯心效应。他到屠宰场买来一头死猪──猪的脂肪含量与人体近似──并在猪体上裹了毛毯，至于房内，一旁则摆了电视机。哈安在毯子上浇了一些汽油，然后点火。 实验证明，猪油随着高温而渗入毛毯，形成灯心，火焰持续地燃烧了好几个钟头。大约五个小时后，猪骨被火烧裂，与脂肪成分相近的骨髓流出，火焰最后把骨头烧成碎炭。至于未裹毛毯的猪肢，则没有遭到波及。特别注意的是，灯心效应所产生的火焰并不猛烈，火势不会延烧到一旁的电视机；未燃的脂肪有如浓稠的黄油般遗留在地板上。烧尽的猪只，形态与人体自燃现场一模一样！ <br/><br/>　　心理学中的其他效应（名称）： <br/>　　1阿基米德与酝酿效应 <br/>　　2阿伦森效应 <br/>　　3暗示效应 <br/>　　4安泰效应 <br/>　　5暗示效应 <br/>　　6安慰剂效应 <br/>　　7巴纳姆效应（暗示效应） <br/>　　8巴霖效应 <br/>　　9半途效应 <br/>　　10贝尔效应 <br/>　　11贝尔纳效应 <br/>　　12贝勃规律 <br/>　　13比马龙效应 <br/>　　14彼得原理 <br/>　　15边际效应 <br/>　　16边际效益递减效应 <br/>　　17波纹效应 <br/>　　18布里丹毛驴效应 <br/>　　19不值得定律 <br/>　　20财富效应 <br/>　　21蔡格尼克效应 <br/>　　22长尾效应 <br/>　　23超限效应 <br/>　　24拆屋效应 <br/>　　25超限效应 <br/>　　26成败效应 <br/>　　27重叠效应 <br/>　　28刺猬法则 <br/>　　29从众效应 <br/>　　30淬火效应 <br/>　　31达维多定律 <br/>　　32搭便车效应 <br/>　　33答布效应 <br/>　　34德西效应 <br/>　　35得寸进尺效应 <br/>　　36等待效应 <br/>　　37第一印象效应 <br/>　　38定势效应 <br/>　　39定型效应 <br/>　　40多看效应 <br/>　　41多米诺骨牌效应 <br/>　　42范畴效应 <br/>　　43凡勃伦效应 <br/>　　44非零和效应 <br/>　　45飞去来器效应 <br/>　　46改宗效应 <br/>　　47共生效应 <br/>　　48古烈治效应 <br/>　　49 关系场效应 <br/>　　50光环效应 <br/>　　51过度理由效应 <br/>　　53海潮效应 <br/>　　54海格力斯效应 <br/>　　55赫洛克效应 <br/>　　56黑暗效应 <br/>　　57华盛顿合作规律 <br/>　　58蝴蝶效应 <br/>　　59环境效应 <br/>　　60霍布森选择效应 <br/>　　61霍桑效应 <br/>　　62棘轮效应 <br/>　　63缄默效应 <br/>　　64奖惩效应 <br/>　　65结伴效应 <br/>　　66进门坎效应 <br/>　　68近因效应 <br/>　　69金鱼缸法则 <br/>　　70竞争优势效应 <br/>　　71酒•污水效应 <br/>　　72角色效应 <br/>　　73刻板效应 <br/>　　74空白效应 <br/>　　75 库里肖夫效应 <br/>　　76冷热水效应 <br/>　　77连带效应 <br/>　　78链状效应 <br/>　　79临近效应 <br/>　　80零和游戏原理 <br/>　　81留面子效应 <br/>　　82流言的心理效应 <br/>　　83罗米欧与朱丽叶效应 <br/>　　84罗森塔尔的负效应（反期望） <br/>　　85蚂蚁效应 <br/>　　86马太效应 <br/>　　87毛毛虫效应 <br/>　　88美女效应 <br/>　　89门槛效应 <br/>　　90免疫效应 <br/>　　91名片效应 <br/>　　92名人效应 <br/>　　93莫扎特效应 <br/>　　94墨菲定律 <br/>　　95摩西奶奶效应 <br/>　　96木桶法则 <br/>　　97南风效应 <br/>　　98鲶鱼效应 <br/>　　99鸟笼效应 <br/>　　100牛鞭效应 <br/>　　101拍球效应 <br/>　　102旁观者效应 <br/>　　103泡菜效应 <br/>　　104培哥效应 <br/>　　105配套效应 <br/>　　106 皮格马利翁效应 <br/>　　107破窗效应 <br/>　　108瀑布心理效应 <br/>　　109齐加尼克效应 <br/>　　110期望效应 <br/>　　111青蛙效应 <br/>　　112情绪效应 <br/>　　113权威效应 <br/>　　114热手效应 <br/>　　115热炉法则 <br/>　　116人耳的遮蔽效应 <br/>　　117人际吸引律 <br/>　　118人际邻近律 <br/>　　119人际相似律 <br/>　　120人际互补律 <br/>　　121人际相悦律 <br/>　　122人际互动效应 <br/>　　123软化效应 <br/>　　124锐化效应 <br/>　　125社会惰化效应 <br/>　　126狮羊效应 <br/>　　127食盐效应 <br/>　　128视网膜效应 <br/>　　129收入效应 <br/>　　130手表效应 <br/>　　131首因效应 <br/>　　132睡眠效应 <br/>　　133顺序效应 <br/>　　134Stroop效应 <br/>　　135苏东坡效应 <br/>　　136态度效应 <br/>　　137替代效应 <br/>　　138停滞效应 <br/>　　139通感效应 <br/>　　140投射效应 <br/>　　141同体效应 <br/>　　142洼地效应 <br/>　　143瓦拉赫效应 <br/>　　144翁格玛丽效应 <br/>　　145武器效应 <br/>　　146系列位置效应 <br/>　　147心理定势 <br/>　　148心理摆效应 <br/>　　149猩猩实验 <br/>　　150迟延满足效应 <br/>　　151羊群效应 <br/>　　152易感效应 <br/>　　153异性效应 <br/>　　154优势效应 <br/>　　155邮票效应 <br/>　　156月曜效应 <br/>　　157乐队花车效应 <br/>　　158约翰逊效应 <br/>　　159 酝酿效应 <br/>　　160晕轮效应 <br/>　　161增减效应 <br/>　　162植物心理学和巴克斯特效应 <br/>　　163自己人效应 <br/>　　164紫格尼克效应 <br/>　　165自我参照效应 <br/>　　166自我选择效应 <br/>]]></content:encoded>
        <dc:creator>夜骸™沈鷙</dc:creator>
        <pubDate>Wed, 25-Nov-2009 08:39:43 GMT</pubDate>
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        <title>【学术】张旭东：试谈人民共和国的根基 (豆瓣 夜骸的醬油館小组)</title>
        <link>http://www.douban.com/group/topic/8784753/</link>
        <description><![CDATA[试谈人民共和国的根基—写在国庆60周年前夕 

张旭东 

删节版刊登于《21世纪经济报道》11月24日 

http://e-news.21cbh.com/html/2009-11/24/content_110285.htm 


像中华人民共和国这样庞大、复杂的历史现象和政治实体，它的根基必然是多重而又单纯的。在以往的历史和政治教科书上，我们一般是从阶级斗争、革命、和社会主义制度的角度来谈国家的政治根基。在今天的大众媒体和知识话语里，我们多在历史和文化意义上来界定当代中国的根基。这两种谈法都有其自然的根据，但也都未能触及“根基”问题的隐秘内核：根基既是一个实实在在的东西，又是一个看不见摸不着的存在；它既“虚”又“实”，既抽象又具体，并在时间流程中、在变化中不断展示出其源流性、根基性的东西—它是变中的不变，也是不变中的变。 

新人 

这样的存在不可能被任何机械、僵化的本质论表述所把握；一切历史和价值虚无主义论述也与它无缘。这种时间性的存在的实体和主体只能来自人的概念本身，来自一种自己创造自己、为自身奠定合法性的“新人”的概念。人民共和国的文化和政治根基，归根结底是一种新的人：人民。“人民共和国”以“人民”为根基，似乎是不言自明的事情，也好象很符合传统儒家“民本”思想和中国革命“人民群众创造历史”的观念。但这个人民不是一般意义上的中国人—一般意义上的中国人概念并不包含历史和政治的区分，但这种区分却是当前谈论“根基”问题的关键所在。非历史和非政治化的“中国人”没法跟过去的历代中国人、或地理流散及移民意义上的中国人相区分。但作为共和国根基的“人民”不是秦汉人，不是唐宋人，不是明清人，甚至不是民国人；它也不是置身于“革命”、“社会主义”、“改革”等决定集体命运的历史运动之外的华裔，而是一种反过来被“人民共和国”界定、由后者提供具体文化内容和政治内容的中国人。这有点像同义反复：什么是新人？新人是被人民共和国所界定的人。什么是人民共和国？人民共和国是以这样的人民作为精神、伦理和文化基础的新国家。但一种认同，一种哲学意义上的同一性，就沿着这样一种辩证逻辑，从这样一种“同语反复”里生发出来。此种不能由形式逻辑所把握的辩证逻辑，产生于这样的历史运动过程之中：“新人”和国家都是现实中的政治性存在，都在给定的历史条件下不断地创造自己的历史， 
我们今天所说的中国人不是儒家意义上的传统的中国人，但它却依旧处在传统内部的断裂和连续的历史韵律之中，包含着传统中国文化的种种元素，并以自身现实中的活动为中介，把这些“文化因素”转化为一种崭新的价值和精神力量。这个新人的本质同族裔概念毫不相干，但却又构成了文化和政治意义上的新物种。这个“新”带有一种突破既有社会文化和政治框架的形式。一方面，它以阶级的普遍论述超越了简单的文化、地域甚至是国籍。但另一方面，被新的阶级意识（或者说阶级的政治性）所超越的固有的历史范畴、文化范畴、地域范畴，同时也以它们特殊的方式被保持在新的阶级意识里边，同阶级范畴一道，成为一种更为普遍的新文化、新价值和新人概念的内在组成部分。 
在新人构造的内部我们可以看到这种新的文化认同和政治认同的多样性、流动性和开放性，看到一种不断推出自身之外，但又不断回到自身基本诉求、基本认同、基本价值理念和指向的往复运动。这也反过来证明，这个新人不是某种固有的属性，而是在历史实践的过程中建构起来的实体和主体。这个新人在寻找属于自己的新世界的途中成为了新人。它不可能在一个历史空白或价值空白中开始自我构造，而是在既有的历史条件和文化条件下，在一个现实的政治和伦理的空间中去寻找新的自我。它不可能不把传统作为最内在的构成性因素包含在自身认同之中，但作为这种认同的“终极特征”的，却是一种前所未有的全新的东西。我们也许可以在这种主体的伦理成分、阶级成分、心理成分、文化成分的方方面面认出传统中国人的印记、社会主义国家公民的印记，或特定阶级成员的印记，但作为价值整体的“新人”概念，一旦它作为政治实体和文化实体确立起来，就必然一劳永逸地超越那些局部的简单集合，就像一个站立着的桌子必然超越桌面、桌腿等的简单集合一样。 
我们无法对作为新中国根基的新人得以确立起来的终极特征作实证性的理解，也很难分析性地描述那种把部分转化为为总体的“最后的一跃”。但我们必须看到作为“新人”基本存在方式的那种寻找自身意义的意志，它把一切都激活了，把一切都统摄起来。如果再追问下去，问这最虚无的关于自我认同的追求是什么，我们就会回到一些最基本的正面价值，即一系列近代以来确立下来的普遍观念，如自由的观念，人的尊严和平等，民主的观念，创造和对幸福的追求，等等。这是中华人民共和国立国的伦理基础、文化基础、政治基础、道德基础，是她合法性的真正来源；但她的合法性本身，又同时是来自这些普遍价值观念的超越，更确切地讲，来自对这些普遍价值在具体历史时空里的对象化、物化、体制化力量的颠覆，来自普遍性内在的激进性，来自在更彻底的普遍性中寻求自我认同的意志。。举例来讲，人民共和国的立国根基可以说是新人对自由、平等的追求；是对“追求幸福”的权力的肯定。但所有这一切却不能够简单地被美国生活方式里的具体化、客观化、体制化和意识形态化的“自由”和“幸福”观念所局限，而恰恰是要超越种种业已物化了的有关美国生活方式的想象。 

普遍性的新边疆 

新中国的“新”，在于接受这一系列普遍的诉求的同时，在起源上超越和克服那些已经实现了的，或者已经体制化了的，已经被意识形态所固定下来的观念价值，比如资产阶级的幸福观念，比如传统社会的幸福观念。它一开始就要把这些已经物化了的理想相对化和特殊化，从而把自己作为一种更超越、更普遍的东西确立下来。这界定了中国革命大众所创造的新型国家内在的激进性。1980年代后期以来，中国知识分子不断批判和反思激进主义，认为这种激进行把一切都搞坏了，耽误了对幸福生活的追求，但是这种话语和论述没有思想能力去处理这个问题：这种激进主义、颠覆性、超越性和理想主义，本身是内涵在一系列普遍价值里，而不是跟这些普遍价值对立的东西；它不是作为后者的对立面，而是作为对普遍价值充分实现的渴望和诉求而被表述出来的。1990年代以来中国自由主义的一般思路，其局限就在于无视这种激进性跟整个现代性历史内在的关系。然而一旦在现代中国的语境里把革命和自由割裂开来，“新中国”和“新人”就只能作为普世价值的对立面儿存在，作为现代性普遍价值的激进形态的人民共和国，其价值根基就被从内部一分为二，相互对立，相互否定，这个价值和精神的统一体，也就从内部被瓦解。但要正面地谈“根基”，就必须能够在方法论层面上论述它的一体性。 
谈“根基”时的一个误区，是以为谈得越实越好，但任何“实实在在”的东西都会被另一个“更实实在在”的东西颠覆掉，被取而代之，而到头来“最实实在在”的东西，反倒可能是一个最大的抽象，最大的幻觉。以往作为人民共和国根基的阶级论，不可谓不实在，有一个客观存在的社会群体，为自身的解放、劳动所得和政治权利而奋斗，这不是根基是什么？但这个道德根基和政治在今天基本上被一个叫做“欲望”的东西打得落花流水。物质、消费、金钱、私有财产、个人、消极自由以及被这类概念所界定的“幸福”概念，代表着一种更低俗的现代性神化，一种更本质主义的唯我论，一种以赤裸裸的功利主义逻辑和“工具理性”面目出现的非理性。要“根基”，就必须能够在抽象的层面上确立实在，在物化的心脏看到虚无。 
从这个意义上说，讲革命立国已经有相当的深刻性了，但光谈革命立国还是不够的。我们还要追问革命的根基在哪里，革命的合法性在哪里。革命的合法性，说到底是有这么多人要革命，把革命当作生命为自己开辟道路的唯一可行的、合理、正当的方式。没有这么多人要革命就没有革命的合法性，没有这么多人选择革命这条路，世界本来也就不存在革命这条路。这不是历史主义思维，而是包含着现代性条件下革命同民主的内在关系，通过这种内在关系，革命与民主彼此为对方提供合法性和正当性。在这个意义上，革命是民主的一种激进形式。但我们不应该对革命作原教旨主义式的理解，不是为革命而革命，而是说革命在特定历史条件下变成了一种普遍诉求，变成人的根本冲动和根本要求。是这种普遍意志，而非它在历史中外化的种种特殊形态构成了人民共和国的“根基”，并给予她自己为自己开辟道路、自己成为自己的参照系的权利。 
创造性的毁灭是理解新中国根基的一个重要方面。打破坛坛罐罐，所有制领域的剧烈变革，这一切都必然伴随着暴力，在某种意义上可能是不公正的、甚至是残酷的，但这并不改变问题的大前提，那就是创造性的毁灭是文明付出的高昂的代价，但不付这种高昂代价就没有办法往前走，没有办法重新把自己建立起来。没有革命的暴力中国可能要死更多的人——死于饥荒，死于贫困，死于外族入侵，死于内部混乱，死于基本卫生条件缺乏等等。土改的暴力，革命战争的暴力，无产阶级专政的暴力，乃至改革开放过程所伴随的暴力，都在广义上属于一种创造性的毁灭，一种建设性的自我否定，一种自己打破自己，在实在界中再次认识自己、确立自己的过程。 
在这个意义上，人民共和国的立国根基不仅是一般意义上的破旧立新的前进运动，它也是不断突破主观的幻觉，包括理想主义的幻觉，一步步走向具体、实在的自我的真理性（反过来说也是局限性）的过程。这个过程决不仅仅只包含“提高人民生活水平”和“社会稳定”这样的含义，因为这些意义虽然构成今天中国国家存在理由的最低辩护（相当一部分人日子越过越好，有奔头，至少安于现状、无意造反，等等），却无法在最高意义上论述和肯定其1合法性或正当性 。这种终极意义上的正当性，只能在当代中国的集体性政治认同和文化认同，即那种使得中国人在总体上成为新中国人的源头性、根基性的自我同一中去找。 这种自我同一性存在于一种正面的、肯定性的精神，但它同时又是否定性的、批判的、超越性的（甚至不惜为此而破坏）的精神。这种精神只有在革命和对传统的革命性再诠释中才能成为一个自给自足的整体，只有通过一种创造性的破坏才能获得自身的充分实现。 
中国华人民共和国60年来历史轨迹是迅急、跳跃、爆发式的，这条激进现代的路径不仅仅是革命逻辑和现代化逻辑的体现；更重要的是，在这种激进的普遍性实现过程当中，始终存在着一个所谓两步并一步或三级跳的问题。从鲁迅那一代人开始，中国人追求进步和真理的步子就带有这种否定之否定，以激进的否定性作为寻找肯定性、建设性因素的步骤和环节的特点。具体讲，就是通过西方发现真理（自然科学，进化论，文学），发现了人，但最终却是在这种真理、“人”和“文学”概念的批判和否定中，走向了中国环境下的具体的政治选择、思想选择和文学选择——走向杂文，走向左翼，走向一种新人的信念。在毛泽东和共产党人的思想结构里，我们同样能看到这种否定意识在普遍性概念空间内部形成的新的激进性的边缘：用旧民主主义革命改造封建社会，但旧民主主义革命同时只是为新民主主义革命提供条件，提供可能性。所以旧民主主义国家在克服旧制度，把中国推向前进的时候，必然本身作为否定性的对象，在一种激进的自我意识里成为自我否定的东西，从而把自己消除在新民主主义革命阶段里面。新民主主义革命在瓦解旧民主主义革命同时，也同样自觉地是社会主义革命更高阶段的一个过渡，一个中介环节。自五四以来，特别是60年以来，作为共和国根基的这个变革传统，一直在普遍性的内部为自己确立这个自我否定的边缘，并在这个边缘上确立起一种新的质，即新人的价值和认同。这有点像在行走时把脚踩在一个不存在的东西上，这个东西是被激进的普遍性意识所创造出来的批判的中介物，通过这个正在被争取、但却已经在概念上被否定和扬起的东西，“新中国”及其“新人”把现实中的理想也作为有待克服的东西放在括号里面，由此来为一种更普遍、更丰富的历史远景确立现实性和超越性。 
美国历史学家弗里德里克•特纳（Frederick Jackson Turner, 1861-1932）曾指出，“美国人”决不是一般人印象中的欧洲文化种子在新大陆的开花结果，而是作为一个全新的文化民族和政治民族，诞生在它向西部拓殖、从印第安原住民和荒野中夺取生存世界的路途上，这就是著名的美国文明起源的“边疆论”。在一个更高的哲学层面上，我们必须看到，由人民共和国所界定的“中国人”，并不是传统中国人或经典西方现代性的“种子”在历史时空中的苟延或移植，而是在它自身艰苦卓绝的历史道路上、在普遍性内部空前激烈的价值冲突的战线或“边疆”上出现的一种全新的政治、文化物种。 

两个六十年 

今年十月一日是人民共和国建国六十周年。由于这六十年几乎可以从正中间被分为前三十年（毛泽东时代）和后三十年（改革开放），人们似乎习惯了从“两个三十年”的角度来谈新中国的历史，仅有的不同，是一部分人强调它们的连续性、传承和因果关系，另一部分人强调它们的断裂、对立和差别。但片面地强调连续性，既不符合过去三十年历史发展的事实，也无助于阐发人民共和国历史整体的正当性；而片面地强调断裂和对立，则带有历史虚无主义的印记，并由此跌入价值和意识形态领域的混乱，因为这种思维的前提本身已经包含了对人民共和国源流和根基的无视和否定。从这个角度着眼，两个三十年的历史分期框架，显得问题重重。 
我们有必要探索一种长时段的共和国历史分期论。理解人民共和国的前30年，必须把它有机的史前史，即从五四开始的更早的30年包括进来。这第一个60年（1919-1979）是一个整体，是一个完整的合法性论述，不应机械地以1949为界把它割裂开来—我们今天纪念人民共和国的第一个60年，不是为了把1949变成一个时间之外的纪念碑，而是要此前和此后的历史运动中，重新把握它的伟大意义。离开内在于第一个60年的“新旧对比”，我们就无法建立起有关新中国第一个三十年自身历史正当性地正面论述。不先验地确立这样的正当性论述，在第二个60年（1949-2009）的框架里面，我们面对两个三十年的连续性和非连续性问题时，就会进退失据，语焉不详。事实上，理解改革开放以后30年和前30年的关系，必然要借助第一个30年（1919-1949）的中介，必然要 把1949年以前的现代史囊入一种新的历史叙述和未来想象。换句话说，关于后三十年（改革开放时代）历史定位的争论，必然要借助1949年前的三十年作为一种历史与合法性参照，从而决定“新时期”同毛泽东时代的关系。这在90年代以来重写上海史和上海怀旧热中表现得尤为清楚。没有“半封建半殖民地”的上海（或所谓“上海摩登”），也就没有后革命时代上海的全球想象，两者共同的“不便”，是中间的三十年，即毛泽东时代的产业化、政治化的、“革命的”上海（而这个激进的上海，本身又自有其前史中的根据）。 
在二十世纪中国的整体框架里看，两个30年的关系，实际上是两个60年的关系，即1919-1979阶段和1949-2009阶段的交叠关系。重叠部分是中间的30年（1949-1979），而这正是人民共和国的奠基时代。这30年承前启后，继往开来，把二十世纪乃至近代以来所有的的可能性融为一体，放置在一个强大的国家体制之下，从而为后30开辟可能性。第一个60年（1919-1979）通过“新旧对比”的叙事逻辑建立起自身的整体性（谢晋的早期影片迄今为止仍是这一话语逻辑的有力说明），第二个60年（1949-2009）则通过“前人栽树、后人乘凉”的叙事逻辑，建立一种历史连续性和整体性。在工业化基础、国防能力、国家行政和动员能力、国有企业、产业布局、金融制度、国家对国民经济的宏观调控能力、全民教育体制等方面看，没有前30年就没有后30年，这已成为主流经济学、政治学、法理学、社会学的共识。但这种共识所内涵的历史叙述，在“两个60年”的阶段化框架里才能被充分论述。 

高与低 

今后大凡客观的历史学家都会日益清晰地看到，第一个60年（1919-1979）乃是一个堪与中国和世界史上最伟大的时代媲美的英雄时代和悲剧时代；它的核心问题是怎样把新人的理念通过强有力的国家形式确立下来，它是新中国价值观念的政治表达。在此阶段，人民共和国的基本存在方式是战争，是时刻直达敌我之辩的政治性，是基于理念和理想的流血、牺牲和无私奉献—最终是献出自己生命意义上的牺牲，虽然它也可以以“温和”的方式，变成一种牺牲个人利益和安逸，“勒紧裤腰带搞社会主义建设”的道德要求和伦理自觉。通过这种富于自我牺牲精神的奠基时代是新中国的罗马时代，它的文明意义上的激进的普遍性在于其新人的价值成为“人”的价值本身，并由此成为政权的直接的、终极性的合法性来源。这60年是人从低处往高处走，在价值上、观念上、理想上、情操上把普通人变成圣人的即毛泽东式的移风易俗的时代（学雷锋，“八亿神州尽舜尧”）；是把日常生活领域不断推向高处，推向政治领域和意义生产领域的巨大的、强有力的历史过程。在这个过程中， 个人很渺小，集体很伟大；私很渺小，公很伟大；功利思想很渺小，理想主义很伟大；享乐很可耻，牺牲很高尚；消费很可耻，劳动很高尚。一切都是在为工作和奉献正名，一切都是在为一种新价值、新道德的千秋大业打基础，所以这也是新人的尚武的、消耗元气的时代。所有的精力都被引向创造，引向劳动，引向辩论，引向主人意识和主人翁精神。一切都在向上，直到“高处不胜寒”。 
而第二个60年（1949-2009）则是一个从高走向低的过程。低俗在这里不包含价值的褒贬，而是指出这样一个新人的集体发现：吃饭很重要，休闲很重要，消费很重要，个人很重要，消极自由很重要，隐私很重要，美感很重要，快感很重要，享乐很重要，财产很重要，法律保护很重要，权益和福利很重要，能者多得很重要，稳定很重要，不争论很重要。所有这一切并不是在1979年某一夜之间开始的，而是孕育在从革命党到执政党、从革命军队到科层体制、从革命运动到行政管理的历史转变，以及社会主义现代性、社会主义日常生活、社会主义条件下的城市中等阶级这些历史现象的内在矛盾之中。 这个90年的历史轨迹的绝对中点是64、65年，这也恰好是“物极必反”的转折点。近年来蔡翔等文学研究领域的学者开始关注50年代末、60年代初文学作品中出现的青年工人的审美问题、趣味问题，消费问题，指出70年代末、80年代初改革文学里面出现的新概念，如个人、爱情、幸福，直至诸如人要不要烫头发，穿喇叭裤，要不要时尚生活等问题，早已在文革前出现。这些文学史研究领域的新课题，也为其他领域的材料所佐证，它们共同提出了这样的问题：为什么而恰恰是社会主义新中国培养出来的青年工人或知识分子（包括一部分中学生）最早在日常生活领域和身体政治领域，遇到了这样或那样的麻烦；为什么“红色江山的接班人”，最早对生活的本质，产生了不同的、另类的理解。 
不承认这个“往下走”趋势，我们就没有办法理解今天。承认人的有限性并不等同于宿命论意义上的人性论，而是说是要承认人在历史的条件下的弱点，局限性，承受能力和想象的局限。毛泽东时代理想主义的极致，反过来也是一种历史终结论的屏障。相对于这种价值和意义的终极边界，来自现实和低俗领域的能量、活力、想象和野心，代表一种辩证意义上的客观性和具体性，在这个特定意义上是一种进步，而非一种退步。 
这个往下走过程的正面意义在于，它为新人内在的空洞、空虚、虚无和抽象提供实质。只要人民共和国的价值根基还在，今天的低俗也必须被理解为“新人”的内在本质的基本方面。最终这样的新人、新的国家形式，要在地面上确立下来，而不是悬挂在半空。这个问题把我们带回到国家的本质。 

现实与抽象 
国家是神在尘世上的行进 
--黑格尔《法哲学原理》 

黑格尔曾说，国家不是一个艺术问题，有关国家的终极判断同“美”的问题无关。国家是“神在地上的行进”，它是现实中的存在，包括一切丑陋的、污浊的、肮脏的、暴力的东西。他随即举例说，哪怕看到一个残疾人，一个病人，我们最终能看到他身上正面的东西，这个正面的东西就是他还是一个生命，他活着，而不是一个完美的木乃伊或雕刻。 
按黑格尔辩证法的逻辑，具体的东西永远高于抽象的东西，因为具体的东西落到实处，处在真实的矛盾交织之中。在新中国最近的三十年里，特别是最近的十多年里，中国人不再把自己架在理想主义的炉子上烤，而是摆脱了种种抽象说教、道德、政治、体制甚至法律的束缚，把人性的方方面面，淋漓尽致地表现出来。没有人能够否认当代中国人在这样一个历史框架里所展现出来的巨大的、惊人的能量和活力。这种活力甚至可以同毛泽东时代为革命激情所催发的能量、活力和亢奋状态相媲美。在这个意义上也可以说中国的革命还远没有结束，它所承诺的人的解放仍在进行中。 
毛泽东时代已把最高、最纯粹的人类远景包含在其政治理念和治国理念的内部，并一次性地为历史画出了终极地平线。因此毛泽东的中国在终极的时间意义上是一个“无历史”的国家，是一个价值的封闭体。今天的中国则是摸着石头过河，是一个对自身历史的开放性、不确定性有着自我意识的政治存在和文化存在。在这个特定的意义上，中国重新回到了历史，回到了现实，回到了现实的时间和意义框架之中。 
在今天中国的经济领域、日常生活领域和社会领域涌动的准中产阶级大众、消费大众，或者即将进入消费领域的人群，跟社会主义“新人”有着一脉相承的东西。比如他们身上打破一切禁忌勇往直前，拼命向前踏出一条路径的执着和勇敢；他们那种不守规矩、天不怕地不怕的自信和乐观；他们在新的社会分化的空间里面追求平等和尊严的渴望，都显露出他们同父辈、祖辈身上“激进的普遍性”之间的家族相似。在他们变成中国城市中产阶级的漫长道路上，祝愿他们将会创造出不同于全球范围内业已体制化了的中产阶级体制、价值和生活想象，尽管在表面上看，他们身上的想象力和创造力目前还仅仅停留在模仿和抄袭西方白领阶层的阶段。但即便在他们的粗俗、没有教养、和天真的行为方式和欲望方式中中，我们也能看到一种革命和社会主义文化和价值观的残留。这不仅是历史尚未湮没的痕迹，而是某种根基性的东西使然。 

2009年9月23日于纽约 ]]></description>
        <content:encoded><![CDATA[试谈人民共和国的根基—写在国庆60周年前夕 <br/><br/>张旭东 <br/><br/>删节版刊登于《21世纪经济报道》11月24日 <br/><br/><a href="http://e-news.21cbh.com/html/2009-11/24/content_110285.htm" target="_blank" rel="nofollow">http://e-news.21cbh.<wbr/>com/html/2009-11/24/<wbr/>content_110285.htm</a> <br/><br/><br/>像中华人民共和国这样庞大、复杂的历史现象和政治实体，它的根基必然是多重而又单纯的。在以往的历史和政治教科书上，我们一般是从阶级斗争、革命、和社会主义制度的角度来谈国家的政治根基。在今天的大众媒体和知识话语里，我们多在历史和文化意义上来界定当代中国的根基。这两种谈法都有其自然的根据，但也都未能触及“根基”问题的隐秘内核：根基既是一个实实在在的东西，又是一个看不见摸不着的存在；它既“虚”又“实”，既抽象又具体，并在时间流程中、在变化中不断展示出其源流性、根基性的东西—它是变中的不变，也是不变中的变。 <br/><br/>新人 <br/><br/>这样的存在不可能被任何机械、僵化的本质论表述所把握；一切历史和价值虚无主义论述也与它无缘。这种时间性的存在的实体和主体只能来自人的概念本身，来自一种自己创造自己、为自身奠定合法性的“新人”的概念。人民共和国的文化和政治根基，归根结底是一种新的人：人民。“人民共和国”以“人民”为根基，似乎是不言自明的事情，也好象很符合传统儒家“民本”思想和中国革命“人民群众创造历史”的观念。但这个人民不是一般意义上的中国人—一般意义上的中国人概念并不包含历史和政治的区分，但这种区分却是当前谈论“根基”问题的关键所在。非历史和非政治化的“中国人”没法跟过去的历代中国人、或地理流散及移民意义上的中国人相区分。但作为共和国根基的“人民”不是秦汉人，不是唐宋人，不是明清人，甚至不是民国人；它也不是置身于“革命”、“社会主义”、“改革”等决定集体命运的历史运动之外的华裔，而是一种反过来被“人民共和国”界定、由后者提供具体文化内容和政治内容的中国人。这有点像同义反复：什么是新人？新人是被人民共和国所界定的人。什么是人民共和国？人民共和国是以这样的人民作为精神、伦理和文化基础的新国家。但一种认同，一种哲学意义上的同一性，就沿着这样一种辩证逻辑，从这样一种“同语反复”里生发出来。此种不能由形式逻辑所把握的辩证逻辑，产生于这样的历史运动过程之中：“新人”和国家都是现实中的政治性存在，都在给定的历史条件下不断地创造自己的历史， <br/>我们今天所说的中国人不是儒家意义上的传统的中国人，但它却依旧处在传统内部的断裂和连续的历史韵律之中，包含着传统中国文化的种种元素，并以自身现实中的活动为中介，把这些“文化因素”转化为一种崭新的价值和精神力量。这个新人的本质同族裔概念毫不相干，但却又构成了文化和政治意义上的新物种。这个“新”带有一种突破既有社会文化和政治框架的形式。一方面，它以阶级的普遍论述超越了简单的文化、地域甚至是国籍。但另一方面，被新的阶级意识（或者说阶级的政治性）所超越的固有的历史范畴、文化范畴、地域范畴，同时也以它们特殊的方式被保持在新的阶级意识里边，同阶级范畴一道，成为一种更为普遍的新文化、新价值和新人概念的内在组成部分。 <br/>在新人构造的内部我们可以看到这种新的文化认同和政治认同的多样性、流动性和开放性，看到一种不断推出自身之外，但又不断回到自身基本诉求、基本认同、基本价值理念和指向的往复运动。这也反过来证明，这个新人不是某种固有的属性，而是在历史实践的过程中建构起来的实体和主体。这个新人在寻找属于自己的新世界的途中成为了新人。它不可能在一个历史空白或价值空白中开始自我构造，而是在既有的历史条件和文化条件下，在一个现实的政治和伦理的空间中去寻找新的自我。它不可能不把传统作为最内在的构成性因素包含在自身认同之中，但作为这种认同的“终极特征”的，却是一种前所未有的全新的东西。我们也许可以在这种主体的伦理成分、阶级成分、心理成分、文化成分的方方面面认出传统中国人的印记、社会主义国家公民的印记，或特定阶级成员的印记，但作为价值整体的“新人”概念，一旦它作为政治实体和文化实体确立起来，就必然一劳永逸地超越那些局部的简单集合，就像一个站立着的桌子必然超越桌面、桌腿等的简单集合一样。 <br/>我们无法对作为新中国根基的新人得以确立起来的终极特征作实证性的理解，也很难分析性地描述那种把部分转化为为总体的“最后的一跃”。但我们必须看到作为“新人”基本存在方式的那种寻找自身意义的意志，它把一切都激活了，把一切都统摄起来。如果再追问下去，问这最虚无的关于自我认同的追求是什么，我们就会回到一些最基本的正面价值，即一系列近代以来确立下来的普遍观念，如自由的观念，人的尊严和平等，民主的观念，创造和对幸福的追求，等等。这是中华人民共和国立国的伦理基础、文化基础、政治基础、道德基础，是她合法性的真正来源；但她的合法性本身，又同时是来自这些普遍价值观念的超越，更确切地讲，来自对这些普遍价值在具体历史时空里的对象化、物化、体制化力量的颠覆，来自普遍性内在的激进性，来自在更彻底的普遍性中寻求自我认同的意志。。举例来讲，人民共和国的立国根基可以说是新人对自由、平等的追求；是对“追求幸福”的权力的肯定。但所有这一切却不能够简单地被美国生活方式里的具体化、客观化、体制化和意识形态化的“自由”和“幸福”观念所局限，而恰恰是要超越种种业已物化了的有关美国生活方式的想象。 <br/><br/>普遍性的新边疆 <br/><br/>新中国的“新”，在于接受这一系列普遍的诉求的同时，在起源上超越和克服那些已经实现了的，或者已经体制化了的，已经被意识形态所固定下来的观念价值，比如资产阶级的幸福观念，比如传统社会的幸福观念。它一开始就要把这些已经物化了的理想相对化和特殊化，从而把自己作为一种更超越、更普遍的东西确立下来。这界定了中国革命大众所创造的新型国家内在的激进性。1980年代后期以来，中国知识分子不断批判和反思激进主义，认为这种激进行把一切都搞坏了，耽误了对幸福生活的追求，但是这种话语和论述没有思想能力去处理这个问题：这种激进主义、颠覆性、超越性和理想主义，本身是内涵在一系列普遍价值里，而不是跟这些普遍价值对立的东西；它不是作为后者的对立面，而是作为对普遍价值充分实现的渴望和诉求而被表述出来的。1990年代以来中国自由主义的一般思路，其局限就在于无视这种激进性跟整个现代性历史内在的关系。然而一旦在现代中国的语境里把革命和自由割裂开来，“新中国”和“新人”就只能作为普世价值的对立面儿存在，作为现代性普遍价值的激进形态的人民共和国，其价值根基就被从内部一分为二，相互对立，相互否定，这个价值和精神的统一体，也就从内部被瓦解。但要正面地谈“根基”，就必须能够在方法论层面上论述它的一体性。 <br/>谈“根基”时的一个误区，是以为谈得越实越好，但任何“实实在在”的东西都会被另一个“更实实在在”的东西颠覆掉，被取而代之，而到头来“最实实在在”的东西，反倒可能是一个最大的抽象，最大的幻觉。以往作为人民共和国根基的阶级论，不可谓不实在，有一个客观存在的社会群体，为自身的解放、劳动所得和政治权利而奋斗，这不是根基是什么？但这个道德根基和政治在今天基本上被一个叫做“欲望”的东西打得落花流水。物质、消费、金钱、私有财产、个人、消极自由以及被这类概念所界定的“幸福”概念，代表着一种更低俗的现代性神化，一种更本质主义的唯我论，一种以赤裸裸的功利主义逻辑和“工具理性”面目出现的非理性。要“根基”，就必须能够在抽象的层面上确立实在，在物化的心脏看到虚无。 <br/>从这个意义上说，讲革命立国已经有相当的深刻性了，但光谈革命立国还是不够的。我们还要追问革命的根基在哪里，革命的合法性在哪里。革命的合法性，说到底是有这么多人要革命，把革命当作生命为自己开辟道路的唯一可行的、合理、正当的方式。没有这么多人要革命就没有革命的合法性，没有这么多人选择革命这条路，世界本来也就不存在革命这条路。这不是历史主义思维，而是包含着现代性条件下革命同民主的内在关系，通过这种内在关系，革命与民主彼此为对方提供合法性和正当性。在这个意义上，革命是民主的一种激进形式。但我们不应该对革命作原教旨主义式的理解，不是为革命而革命，而是说革命在特定历史条件下变成了一种普遍诉求，变成人的根本冲动和根本要求。是这种普遍意志，而非它在历史中外化的种种特殊形态构成了人民共和国的“根基”，并给予她自己为自己开辟道路、自己成为自己的参照系的权利。 <br/>创造性的毁灭是理解新中国根基的一个重要方面。打破坛坛罐罐，所有制领域的剧烈变革，这一切都必然伴随着暴力，在某种意义上可能是不公正的、甚至是残酷的，但这并不改变问题的大前提，那就是创造性的毁灭是文明付出的高昂的代价，但不付这种高昂代价就没有办法往前走，没有办法重新把自己建立起来。没有革命的暴力中国可能要死更多的人——死于饥荒，死于贫困，死于外族入侵，死于内部混乱，死于基本卫生条件缺乏等等。土改的暴力，革命战争的暴力，无产阶级专政的暴力，乃至改革开放过程所伴随的暴力，都在广义上属于一种创造性的毁灭，一种建设性的自我否定，一种自己打破自己，在实在界中再次认识自己、确立自己的过程。 <br/>在这个意义上，人民共和国的立国根基不仅是一般意义上的破旧立新的前进运动，它也是不断突破主观的幻觉，包括理想主义的幻觉，一步步走向具体、实在的自我的真理性（反过来说也是局限性）的过程。这个过程决不仅仅只包含“提高人民生活水平”和“社会稳定”这样的含义，因为这些意义虽然构成今天中国国家存在理由的最低辩护（相当一部分人日子越过越好，有奔头，至少安于现状、无意造反，等等），却无法在最高意义上论述和肯定其1合法性或正当性 。这种终极意义上的正当性，只能在当代中国的集体性政治认同和文化认同，即那种使得中国人在总体上成为新中国人的源头性、根基性的自我同一中去找。 这种自我同一性存在于一种正面的、肯定性的精神，但它同时又是否定性的、批判的、超越性的（甚至不惜为此而破坏）的精神。这种精神只有在革命和对传统的革命性再诠释中才能成为一个自给自足的整体，只有通过一种创造性的破坏才能获得自身的充分实现。 <br/>中国华人民共和国60年来历史轨迹是迅急、跳跃、爆发式的，这条激进现代的路径不仅仅是革命逻辑和现代化逻辑的体现；更重要的是，在这种激进的普遍性实现过程当中，始终存在着一个所谓两步并一步或三级跳的问题。从鲁迅那一代人开始，中国人追求进步和真理的步子就带有这种否定之否定，以激进的否定性作为寻找肯定性、建设性因素的步骤和环节的特点。具体讲，就是通过西方发现真理（自然科学，进化论，文学），发现了人，但最终却是在这种真理、“人”和“文学”概念的批判和否定中，走向了中国环境下的具体的政治选择、思想选择和文学选择——走向杂文，走向左翼，走向一种新人的信念。在毛泽东和共产党人的思想结构里，我们同样能看到这种否定意识在普遍性概念空间内部形成的新的激进性的边缘：用旧民主主义革命改造封建社会，但旧民主主义革命同时只是为新民主主义革命提供条件，提供可能性。所以旧民主主义国家在克服旧制度，把中国推向前进的时候，必然本身作为否定性的对象，在一种激进的自我意识里成为自我否定的东西，从而把自己消除在新民主主义革命阶段里面。新民主主义革命在瓦解旧民主主义革命同时，也同样自觉地是社会主义革命更高阶段的一个过渡，一个中介环节。自五四以来，特别是60年以来，作为共和国根基的这个变革传统，一直在普遍性的内部为自己确立这个自我否定的边缘，并在这个边缘上确立起一种新的质，即新人的价值和认同。这有点像在行走时把脚踩在一个不存在的东西上，这个东西是被激进的普遍性意识所创造出来的批判的中介物，通过这个正在被争取、但却已经在概念上被否定和扬起的东西，“新中国”及其“新人”把现实中的理想也作为有待克服的东西放在括号里面，由此来为一种更普遍、更丰富的历史远景确立现实性和超越性。 <br/>美国历史学家弗里德里克•特纳（Frederick Jackson Turner, 1861-1932）曾指出，“美国人”决不是一般人印象中的欧洲文化种子在新大陆的开花结果，而是作为一个全新的文化民族和政治民族，诞生在它向西部拓殖、从印第安原住民和荒野中夺取生存世界的路途上，这就是著名的美国文明起源的“边疆论”。在一个更高的哲学层面上，我们必须看到，由人民共和国所界定的“中国人”，并不是传统中国人或经典西方现代性的“种子”在历史时空中的苟延或移植，而是在它自身艰苦卓绝的历史道路上、在普遍性内部空前激烈的价值冲突的战线或“边疆”上出现的一种全新的政治、文化物种。 <br/><br/>两个六十年 <br/><br/>今年十月一日是人民共和国建国六十周年。由于这六十年几乎可以从正中间被分为前三十年（毛泽东时代）和后三十年（改革开放），人们似乎习惯了从“两个三十年”的角度来谈新中国的历史，仅有的不同，是一部分人强调它们的连续性、传承和因果关系，另一部分人强调它们的断裂、对立和差别。但片面地强调连续性，既不符合过去三十年历史发展的事实，也无助于阐发人民共和国历史整体的正当性；而片面地强调断裂和对立，则带有历史虚无主义的印记，并由此跌入价值和意识形态领域的混乱，因为这种思维的前提本身已经包含了对人民共和国源流和根基的无视和否定。从这个角度着眼，两个三十年的历史分期框架，显得问题重重。 <br/>我们有必要探索一种长时段的共和国历史分期论。理解人民共和国的前30年，必须把它有机的史前史，即从五四开始的更早的30年包括进来。这第一个60年（1919-1979）是一个整体，是一个完整的合法性论述，不应机械地以1949为界把它割裂开来—我们今天纪念人民共和国的第一个60年，不是为了把1949变成一个时间之外的纪念碑，而是要此前和此后的历史运动中，重新把握它的伟大意义。离开内在于第一个60年的“新旧对比”，我们就无法建立起有关新中国第一个三十年自身历史正当性地正面论述。不先验地确立这样的正当性论述，在第二个60年（1949-2009）的框架里面，我们面对两个三十年的连续性和非连续性问题时，就会进退失据，语焉不详。事实上，理解改革开放以后30年和前30年的关系，必然要借助第一个30年（1919-1949）的中介，必然要 把1949年以前的现代史囊入一种新的历史叙述和未来想象。换句话说，关于后三十年（改革开放时代）历史定位的争论，必然要借助1949年前的三十年作为一种历史与合法性参照，从而决定“新时期”同毛泽东时代的关系。这在90年代以来重写上海史和上海怀旧热中表现得尤为清楚。没有“半封建半殖民地”的上海（或所谓“上海摩登”），也就没有后革命时代上海的全球想象，两者共同的“不便”，是中间的三十年，即毛泽东时代的产业化、政治化的、“革命的”上海（而这个激进的上海，本身又自有其前史中的根据）。 <br/>在二十世纪中国的整体框架里看，两个30年的关系，实际上是两个60年的关系，即1919-1979阶段和1949-2009阶段的交叠关系。重叠部分是中间的30年（1949-1979），而这正是人民共和国的奠基时代。这30年承前启后，继往开来，把二十世纪乃至近代以来所有的的可能性融为一体，放置在一个强大的国家体制之下，从而为后30开辟可能性。第一个60年（1919-1979）通过“新旧对比”的叙事逻辑建立起自身的整体性（谢晋的早期影片迄今为止仍是这一话语逻辑的有力说明），第二个60年（1949-2009）则通过“前人栽树、后人乘凉”的叙事逻辑，建立一种历史连续性和整体性。在工业化基础、国防能力、国家行政和动员能力、国有企业、产业布局、金融制度、国家对国民经济的宏观调控能力、全民教育体制等方面看，没有前30年就没有后30年，这已成为主流经济学、政治学、法理学、社会学的共识。但这种共识所内涵的历史叙述，在“两个60年”的阶段化框架里才能被充分论述。 <br/><br/>高与低 <br/><br/>今后大凡客观的历史学家都会日益清晰地看到，第一个60年（1919-1979）乃是一个堪与中国和世界史上最伟大的时代媲美的英雄时代和悲剧时代；它的核心问题是怎样把新人的理念通过强有力的国家形式确立下来，它是新中国价值观念的政治表达。在此阶段，人民共和国的基本存在方式是战争，是时刻直达敌我之辩的政治性，是基于理念和理想的流血、牺牲和无私奉献—最终是献出自己生命意义上的牺牲，虽然它也可以以“温和”的方式，变成一种牺牲个人利益和安逸，“勒紧裤腰带搞社会主义建设”的道德要求和伦理自觉。通过这种富于自我牺牲精神的奠基时代是新中国的罗马时代，它的文明意义上的激进的普遍性在于其新人的价值成为“人”的价值本身，并由此成为政权的直接的、终极性的合法性来源。这60年是人从低处往高处走，在价值上、观念上、理想上、情操上把普通人变成圣人的即毛泽东式的移风易俗的时代（学雷锋，“八亿神州尽舜尧”）；是把日常生活领域不断推向高处，推向政治领域和意义生产领域的巨大的、强有力的历史过程。在这个过程中， 个人很渺小，集体很伟大；私很渺小，公很伟大；功利思想很渺小，理想主义很伟大；享乐很可耻，牺牲很高尚；消费很可耻，劳动很高尚。一切都是在为工作和奉献正名，一切都是在为一种新价值、新道德的千秋大业打基础，所以这也是新人的尚武的、消耗元气的时代。所有的精力都被引向创造，引向劳动，引向辩论，引向主人意识和主人翁精神。一切都在向上，直到“高处不胜寒”。 <br/>而第二个60年（1949-2009）则是一个从高走向低的过程。低俗在这里不包含价值的褒贬，而是指出这样一个新人的集体发现：吃饭很重要，休闲很重要，消费很重要，个人很重要，消极自由很重要，隐私很重要，美感很重要，快感很重要，享乐很重要，财产很重要，法律保护很重要，权益和福利很重要，能者多得很重要，稳定很重要，不争论很重要。所有这一切并不是在1979年某一夜之间开始的，而是孕育在从革命党到执政党、从革命军队到科层体制、从革命运动到行政管理的历史转变，以及社会主义现代性、社会主义日常生活、社会主义条件下的城市中等阶级这些历史现象的内在矛盾之中。 这个90年的历史轨迹的绝对中点是64、65年，这也恰好是“物极必反”的转折点。近年来蔡翔等文学研究领域的学者开始关注50年代末、60年代初文学作品中出现的青年工人的审美问题、趣味问题，消费问题，指出70年代末、80年代初改革文学里面出现的新概念，如个人、爱情、幸福，直至诸如人要不要烫头发，穿喇叭裤，要不要时尚生活等问题，早已在文革前出现。这些文学史研究领域的新课题，也为其他领域的材料所佐证，它们共同提出了这样的问题：为什么而恰恰是社会主义新中国培养出来的青年工人或知识分子（包括一部分中学生）最早在日常生活领域和身体政治领域，遇到了这样或那样的麻烦；为什么“红色江山的接班人”，最早对生活的本质，产生了不同的、另类的理解。 <br/>不承认这个“往下走”趋势，我们就没有办法理解今天。承认人的有限性并不等同于宿命论意义上的人性论，而是说是要承认人在历史的条件下的弱点，局限性，承受能力和想象的局限。毛泽东时代理想主义的极致，反过来也是一种历史终结论的屏障。相对于这种价值和意义的终极边界，来自现实和低俗领域的能量、活力、想象和野心，代表一种辩证意义上的客观性和具体性，在这个特定意义上是一种进步，而非一种退步。 <br/>这个往下走过程的正面意义在于，它为新人内在的空洞、空虚、虚无和抽象提供实质。只要人民共和国的价值根基还在，今天的低俗也必须被理解为“新人”的内在本质的基本方面。最终这样的新人、新的国家形式，要在地面上确立下来，而不是悬挂在半空。这个问题把我们带回到国家的本质。 <br/><br/>现实与抽象 <br/>国家是神在尘世上的行进 <br/>--黑格尔《法哲学原理》 <br/><br/>黑格尔曾说，国家不是一个艺术问题，有关国家的终极判断同“美”的问题无关。国家是“神在地上的行进”，它是现实中的存在，包括一切丑陋的、污浊的、肮脏的、暴力的东西。他随即举例说，哪怕看到一个残疾人，一个病人，我们最终能看到他身上正面的东西，这个正面的东西就是他还是一个生命，他活着，而不是一个完美的木乃伊或雕刻。 <br/>按黑格尔辩证法的逻辑，具体的东西永远高于抽象的东西，因为具体的东西落到实处，处在真实的矛盾交织之中。在新中国最近的三十年里，特别是最近的十多年里，中国人不再把自己架在理想主义的炉子上烤，而是摆脱了种种抽象说教、道德、政治、体制甚至法律的束缚，把人性的方方面面，淋漓尽致地表现出来。没有人能够否认当代中国人在这样一个历史框架里所展现出来的巨大的、惊人的能量和活力。这种活力甚至可以同毛泽东时代为革命激情所催发的能量、活力和亢奋状态相媲美。在这个意义上也可以说中国的革命还远没有结束，它所承诺的人的解放仍在进行中。 <br/>毛泽东时代已把最高、最纯粹的人类远景包含在其政治理念和治国理念的内部，并一次性地为历史画出了终极地平线。因此毛泽东的中国在终极的时间意义上是一个“无历史”的国家，是一个价值的封闭体。今天的中国则是摸着石头过河，是一个对自身历史的开放性、不确定性有着自我意识的政治存在和文化存在。在这个特定的意义上，中国重新回到了历史，回到了现实，回到了现实的时间和意义框架之中。 <br/>在今天中国的经济领域、日常生活领域和社会领域涌动的准中产阶级大众、消费大众，或者即将进入消费领域的人群，跟社会主义“新人”有着一脉相承的东西。比如他们身上打破一切禁忌勇往直前，拼命向前踏出一条路径的执着和勇敢；他们那种不守规矩、天不怕地不怕的自信和乐观；他们在新的社会分化的空间里面追求平等和尊严的渴望，都显露出他们同父辈、祖辈身上“激进的普遍性”之间的家族相似。在他们变成中国城市中产阶级的漫长道路上，祝愿他们将会创造出不同于全球范围内业已体制化了的中产阶级体制、价值和生活想象，尽管在表面上看，他们身上的想象力和创造力目前还仅仅停留在模仿和抄袭西方白领阶层的阶段。但即便在他们的粗俗、没有教养、和天真的行为方式和欲望方式中中，我们也能看到一种革命和社会主义文化和价值观的残留。这不仅是历史尚未湮没的痕迹，而是某种根基性的东西使然。 <br/><br/>2009年9月23日于纽约 ]]></content:encoded>
        <dc:creator>夜骸™沈鷙</dc:creator>
        <pubDate>Wed, 25-Nov-2009 05:07:59 GMT</pubDate>
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