国医精粹第一期——神奇的艾灸

天气转凉。

冬天的脚步也一天天逼近。

到了一年中养生保健的最佳时刻。


一起来体验神奇的艾灸，学习一下，〓怎么在家里应对工作的疲劳，关节的不适（颈椎、腰椎以及膝关节的疾病）、怎么预防和治疗冻疮、还有美容的小知识。温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气〓

★本次活动特别邀请了中医师，给大家讲解、介绍、演示和教授一些简单实用的艾灸方法。

★活动流程：

1、到场签到

2、大家都到期后，开始介绍一下艾灸的一些基本知识，现场演示几种不同的艾灸方法的操作（简单易学）

★3、应对个人的问题，比如你的颈椎不舒、季节交替你可能胃不舒服，你经常感到疲劳、有冻疮的烦恼、你冬天怕冷。。。。。。你的各种问题要怎样应对

4、自己学着操作一下（现场我们的医师也会教授大家怎么自己做艾条，并且〓〓
★每人赠送陈年艾条一盒）〓〓


5、答疑。。。。。。

6、尾声

★时间：2009年11月21日 18:00

★地点：人民广场 黄河路355号雅州商务中心1号楼5楼。

★交通：地铁一号线新闸路下即到
或
人民广场站下，黄河路出口出来，延黄河路走到底。

★费用：80元/人（包括场地、饮料、医师的劳务费用、材料费用、组织管理费用等一切费用，不再另收其他费用）

★报名：13681847793（因为场地限制，以及相关用具和材料需提前准备，所以大家务必电话或者短信确认报名，谢谢配合）

我们说艾灸是一种神奇的疗法，因为它的确有很多不同凡响之处。首先，艾灸的疗效就十分神奇。艾灸疗法的适应范围十分广泛，在中国古代是主要治疗疾病的手段。用中医的话说，它有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用。

灸产生于我国远古时代，因为它的作用机理和针疗有相近之处，并且与针疗有相辅相成的治疗作用，通常针、灸并用，故称为针灸。针灸治病在国内外有着深远的影响，但现代人说针灸，多数时候仅指针疗，已经很少包含艾灸的内容了。

其次，艾灸具有奇特养生保健的作用。用灸法预防疾病，延年益寿，在我国已有数千年的历史。《黄帝内经》“大风汗出，灸意喜穴”，说的就是一种保健灸法。《庄子》记载圣人孔子“无病而自灸”，也是指用艾灸养生保健。日本人须藤作等做过的灸法抗癌研究，还表明艾灸可以使皮肤组织中潜在的抗癌作用得到活化，起到治癌抗癌的作用。

艾灸疗法能健身、防病、治病，在我国已有数千年历史。早在春秋战国时期，人们已经开始广泛使用艾灸法，如《庄子》中有“越人熏之以艾”，《孟子》中也有“七年之病求三年之艾”的记载。历代医学著作中更比比皆是。艾灸能激发、提高机体的免疫功能，增强机体的抗病能力。现介绍几种常用的自我保健艾灸方法，它见效快，操作方便，相对无药物伤害之忧，读者不妨一试。(收起)