有益生活之二三事

陳子苜
来自: 陳子苜 (Madrid) 2015-01-31 15:59:13创建   2020-09-07 02:57:56更新
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咸鱼淡淡壳 885人喜欢
当然希望大家都用不上哈哈哈哈哈哈
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心浮气躁,半米高的英语试卷买回来已经堆了3个月了,看到都脑壳疼 然后...
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J 32人喜欢
看有种说法这个丈夫之前有过杀人案前科,后因证据不足被放了(暂时不知...
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matilda 2852人喜欢
这个方法是我自己在高三的时候摸索出来的。 我一直是一个爱晚睡晚起爱...
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来点儿特别好吗 1049人喜欢
这两天看各位动手动脑奇才,又学会了两种方法!! 冷冻和搅拌机用起来...
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荒也的广播: 发表两个业余的看法。1)日本室内建筑的微·低照明可能和文化有关系。参见《阴翳礼赞》。2)听说欧洲图书馆等空间都偏暗,和自身眼瞳颜色比较浅,接受光照程度有关系。

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上进少年lu酱 784人喜欢
点外卖的理由有千千万,只要动动手指就能有饭吃,对于加班无常、无暇下厨的上班族来说绝对是最有吸引力的理由,我曾经也是外卖爱好者。但是吃外卖毕竟是没有办法的办法,不单是卫生情况堪忧,重油重盐的对身体也不好。拿上海来说,想要吃的好一点一份外卖30块肯定是跑不掉的,出于健康和经济考虑,咱还是自己下厨吧 既然准备好要下厨了,那你需要一口不漏的锅 ,没有锅铲的话用筷子也成,和最基本的油盐酱醋,如果对调味料有疑问可以看我之前写的这篇: 宝藏女孩在厨房 | 学着做减法,如果只留5样调味料 第一道:隔壁小孩也会做...
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Meer 1770人喜欢
保持身材是精简生活的第一步。就拿裤子举例,牛仔裤来来去去就几款,只要身材不变,窄脚直筒喇叭两三条大概能穿到老,褪色的牛仔裤也好看,穿久了与腿型更加贴合,所以我还穿着十几年前的牛仔裤。运动裤却是个吃青春饭的,褪色变形就更新换代,买一条捐一条,维持自我生活质量的同时还能做点公益善事,减少垃圾污染。衣服很少买,每次买前会想清楚自己穿它的场合和频率才做决定,同样买一件捐一件。 对发型没有什么追求,不烫不染自然直。最后一次出门理发是2013年春节前后。那年六一儿童节刚好是周六,我住的那个区民政局周六是上班...
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uandiboth 2017人喜欢
高敏感这个词,往往跟容易感到疲劳、压力以及焦虑不安、犹豫不决、自我压抑等情绪联系在一起。对于曾经深陷在高敏感旋涡中的我来说,与高敏感特质漫长的抗争过程是一个不断认识自我、接纳自我、完善自我的过程,同时也是一个不断总结经验教训的过程。 由于高敏感的人与普通人相比,能量消耗较快,恢复则相对缓慢,所以对于高敏感的人来说,最重要的一点就是要保持能量的稳定并努力提升能量。 高敏感人群并不像我们所认为的那样,都是内向、安静的性格,有30%的高敏感人群属于外向型。内向型人和外向型人能量的来源方式有很大不同。外向型人的注意力主要投放于外界,从环境、周围的人以及社交中获取能量,不喜欢长时间独处;而内向型人注意力则主要集中于自身,善于从独处和自我思考中获得能量,与人群的大量接触反而会消耗自身能量。 所以,高敏感的人要想提升能量,首先要分辨自己是内向型还是外向型性格的人,然后找出自己的能量来源方式以及会消耗自己...
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林停的广播: 1.一个人出去玩打车的时候,一定要把车牌号发给朋友,而且,如果地方不熟,一定要把导航打开,声音让司机听到! 2短信报警,12110加上电话区号后三位,独居一室时以防不备, 望列表好友牢记 3.千万千万别插着耳机走夜路!真的我求你了!别人跟着你你都不知道! 4.点外卖写的性别是男,筷子要两双。记得要下楼拿外卖不要送到家门口! 5.去宾馆把灯关上,用手机相机全方位的扫一遍,如果有红点就是摄 像头。 6.女孩子包里可以放一盒艾滋病药,当地的疾病控制预防中心免费可以领取。万一不幸遇上强奸,说自己有艾滋病。一旦双方起了争执,必然会流血,如果你说自己是艾滋病,对方一定会有顾虑。一一个杀红了眼,浑身带血的艾滋病人是非常 恐怖的,即使是赤手空拳.... 7短信报警,12110 加上电话区号后三位,独居一室时以防不备 8.连按五次iPhone关机键可以报警警察能定位到你的位置。所以拜托你们打开那个设置! 9.有人说准备防狼喷雾的!防狼喷有个弊端,一旦被对方抢去, 反过来喷你,你真的毫无反抗能力,反而会害了自己。对女性而言,最好用的是报警器,方便携带,声音巨大,非常响,踩都踩不烂,可以持续响很久,能够吸引路人围观,坏人听到心虚,你可以趁机逃跑! 10.千万不要一一个人走夜路 11.看过一篇心理学的文章,遇到歹徒要带你走这种情况一 定要向周围的人求救,而 且要指出某个人的特征,比如穿红色衣服的大姐戴着帽子的大哥,救救我,这样会有一个群体效应,如果你不指出特定某个人,大家都会漠然不理的,如果你指出了,他不帮你,就会有心理负担。 12.当坏人假装是你的男朋友或老公和你起争执时,如果有路人经过,一定要 给出清晰的求助信号:人贩子快报警。而不是一直解释说我不 认识他们,这样子人贩子会说你精神有问题。 13.联合国官方微博里有这样一句话:“如果你在不公正的情形下保持中立, 那你其实已选择站在压迫者-边”。拒绝冷漠,从我做起。 14.有人跟踪你要喊救火不要喊救命! 15.如果一个男的走过来奋不顾身过来救你,你也一定要和这个男的保持距离,因为这个男生可能和劫持的人是同一个集团的!他会趁你不休息把你带到角落,到时候你哭也哭不出来了!这种时候赶紧想办法报警跑到前台,等待警方到来,这时候任何人给你任何东西你都别 吃! 16.遇袭要马上砸碎消防玻璃,全楼会报警,有人围观不要喊救命,喊抓流氓;没人出来, 就喊起火了:围观的人不帮你,抢他手机直接摔碎;住酒店-定拉上拴门链! 17.成年男子一般不会找孕妇帮忙,健壮的成年人一般不会让老人帮忙,大人一般不会找孩子帮忙,寻求帮助一定是因为你比他强,所以他才找你帮忙。如果你本就是弱势 , 而强势的一方反而要你帮忙那么说明他一定另有所图,这时候,请务必收起你的善良。 18.如果有男性要伤害你,你必须全力反抗。用高跟鞋的根部敲击对方太阳穴,尖指甲可以挖眼睛,腿部猛踢对方下体,用全身最坚硬的肘部用力攻击你能攻击到的地方,不要怕伤着对方,要攻击一定不要留有余地,因为你真的不知道他下一秒会对你做出什么事情,根据《中国人民共和国刑法》第20条第三款,对正在进行行凶、 杀人、抢劫、强奸、绑架以及其他严重危及人身安全的暴力犯罪,采取防卫行为,造成不法侵害人伤亡的,不属于防卫过当,不负刑事责任。打,往死里打!不管在法院里怎么判,至少在这一秒,你的性命最重要! 19.想在此提醒一下广 大男生们,不管是不是你女朋友,晚上都要把女同学送到宿舍楼下或者家里楼下,这才是真正的绅士。其实我觉得男生在晚上送女生回家的时候一定要一起上电梯!一定要一起上电梯!一定要一起上电梯!送到家门口,真的晚上的电梯才是最恐怖的!心底里- -直都记得送我连电梯也一起上去的人。 20.如果强匪问你要钱包,不要递给他。拿起钱包向远处丢。一-般情况下,他会对你的钱包比对你更有兴趣。等他往那个方向转的时候你要向相反的方向拼命地跑。独自在家不要随便开门,不要暴露独自在家的事实。不要什么人都可怜。时刻保持警惕。不坐黑车,随便与人拼车。 21.-一个人租房的女生要注意 1、-定要自己换把锁!找有公安局备案的师傅换一把超B级或者C级的锁,千万不要舍不得 2、晚上一一个人在家或者出门一定要反锁 3、在家里时反锁后可以把钥匙留在锁上,这样在外面的有钥匙也打不开 4、记住附近派出所的电话比打110管用。 5、记得在最显眼的窗户挂一点男士内裤和袜子,不容易被坏人盯上。 22.遇到困难手机没有信号时可以拨打112.报案转拨0,需 要救助转拨9,会自动转接消防局。没有信号也可以打!! 23..人体要害与薄弱部位: 1两眼:受轻击则视力模糊,影响辨别能力;受重击能致育。 2鼻梁:被击易骨折或错位。 3腮部:受击易骨折或造成下

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流年 2959人喜欢
楼里如果再有女生跳出来说是煽动男女对立,那我真没脾气了。婚姻律师给...
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原来是西门大嫂 767人喜欢
前两天在网上看到一个关于女生最不想收到的礼物排行榜,鲜花和毛绒玩具简直以绝对的优势打败了其他所有选项!但是站在直男的角度想想,以他们的想象力要选出一件送到我们心坎里的礼物,真的太为难了…… 直男们压力最大的七夕又到来了!为了让你们从容备战,我决定整...
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沉默如海 665人喜欢
2018.01.09增 阿北出茶了,精神股东我去买了 原帖: 大家一起来喝茶...
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草三冉CSR 978人喜欢
卫生间贴什么样的瓷砖好看? Instagram 和 pinterest 会告诉你,小砖、花砖和异形砖是当下时髦的首选。 小块砖的形状和颜色可以有很多选择,更加多变,搭配的灵活度也更高。而大砖虽说样式比较单一,不如小砖「上镜」,但胜在款式经典、耐人寻味。 那么,用在自己家的卫生间中,到底选什么样的砖比较好呢? 1.怎么选 根据透视学近大远小的原理,离我们越远的物体,看起来会显得越小。 如果把这个原理运用在卫生间中,会发现采用小尺寸的砖块在视觉上可以让墙体往后退,增强空间的透视感。 小砖铺贴之所以会...
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九小陆 1608人喜欢
▼小书唠叨: 哈喽小伙伴们,今天我又来给大家种草啦。在本日记戳赞或转发+留言,随机6人送红包,随机6人送红包,随机6人送红包,重要的事情再说一遍,随机6人送红包! 不知道你们有没有发现,和午饭吃什么一样的世纪难题是朋友、对象生日送什么呢?是啊,送什么礼物比较有创意呢? 送得太便宜又怕别人瞧不起又还不体面,送得太贵了学生党买不起,或者工资用完了,又或者还没在那个情分上不想送那么贵,那么该怎么办呢?于是你在某宝搜生日创意礼物这样的关键词,结果出来一大堆“让女友感动到哭的礼物”“男人最爱的打火机”等等...
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瘦瘦 583人喜欢
如何一秒钟让家里变得治愈又fancy? 点燃一颗蜡烛。 就算隔着屏幕闻不到香气,无数个罗曼蒂克桥段里共同摇曳着的温暖的光,总能一秒让大汉真实入戏秒变爱心眼😍 在《太阳的后裔》里,为了快速营造浪漫约会氛围,宋慧乔趁着宋仲基去洗手间的间隙点好了蜡烛: 为周冬雨庆生,余文乐点的那罐LE LABO马上成为网红代购爆款: 在大汉的初高中,谁要是送礼物送宜家小蜡烛,那简直是世界上最无聊的礼物。但!现在,蜡烛在大汉心中就是舒适温暖可爱的代名词,谁如果送给我图下任何一款蜡烛,我们就是最好的朋友。 男孩儿女孩儿们...
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新京报书评周刊 5254人喜欢
如果你是80后,那你一定已经对朋友圈里的生娃汇报和晒娃大军不感陌生;如果你是90初生人,那恭喜你,你的朋友圈也快了。 在那些晒娃的朋友圈里,小孩子通常都可爱、伶俐,被整个家庭的爱所包围;而妈妈们所展现出的,虽然有辛苦,但更多的是育儿的快乐和满足。养育一个孩子,看起来是幸福、充满成就感的事情。但这是全部吗?当近距离地接触一些年轻的新妈妈——她们通常是有着光鲜学历的职场女性,会发现还有很少在朋友圈中见到的另一面,她们曾焦虑、抑郁甚至崩溃,“妈妈”的身份所带来的一切,并不那么容易接受。 这其中的很多原...
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来自:豆瓣日记
Smart Chic 2376人喜欢
“你的包是什么馅的?” 朋友正准备借赞美你放在一旁的新买的包,可是当看到你从包里抽出晨光逢考必过专用笔的时候,她立刻吞回了赞美之词。她倒未必会以此断定你是肤浅之人,只是觉得当下她能看到的大概就是你个人品味的全部了。可惜了一个包,败絮其中啊。 我们说...
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来自:豆瓣日记
簏北 5859人喜欢
起因是某天朋友在群里分享了一篇德国人控制消费,争取提前退休的文章。文章的大意是降低对名牌等的盲目追求,逃离商业社会给我们设下的消费圈套,回归生命本质需求,在重视健康前提下尽量降低消费,存钱,谨慎投资,然后提早过上财务自由的生活。这里的财务自由,当然也是以尽量做到低消费为前提的。(分享一下那篇文章的链接 http://www.sohu.com/a/238809711_99937407 ) 我们看后大受鼓舞,也因此在群内反思了一下工作这几年来的消费状况。 护肤品方面:从读研开始打工,我的护肤品就从薇...
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一条 1327人喜欢
过去15年,钟乔一家三口都在深圳市中心住,因为无法再忍受市区的喧嚣、嘈杂,2016年,钟乔带着太太、女儿,搬到了城市北面的山脚下,过上了一直向往的安静惬意的生活。 钟乔是一名建筑师,他的新家在公寓楼的20层,170㎡,他在家中花了3000块,挖了一池水塘,养了11条锦鲤,就像个真正的室外庭院。去年装修完搬进来后,一家人都不想出门了,因为待在家里,就像度假,一家三口,感情越来越好。 我是一名建筑设计师。我和我爱人都在深圳长大,算是最早一批的深二代吧。2001年因为结婚,我们买下第一套房子。年轻的时...
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草三冉CSR 5700人喜欢
如果要盘点日本室内装饰流行趋势,室内窗绝对是一匹黑马。这两年在家中设置室内窗户的例子不在少数,特别是厨房和客厅,用木质的窗框搭配各种纹路的玻璃,营造如同咖啡厅一样的休闲氛围。 室内窗多运用于改造型的房子中,比起纯粹的装饰摆件,还自带采光通风的功能,...
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好物GOOOOD 495人喜欢
这些年北欧风看的比较多,很多人都在说北欧风看腻了! 不过我对它一点没厌倦,颜色很干净,虽然冷淡些,但会让人下意识随时保持家里的整洁,让人变得自律。 还有一点很重要:北欧风其实是比较省钱的装修了。▼ 就是偶尔会想北欧风已经尝试过了,以后再装修想试试带些轻奢元素的家居风格。 特别是如果你是一个极度自律的人,生活井井有条,尝试过北欧风的家,希望再装修换换风格,喜欢优雅、浪漫,并且装修经费还算充裕,可以试试轻奢。 很多巴黎现代公寓的风格是不错的借鉴途径。▼ 家具不要用力过猛 提到法式风,很多人眼里是这样...
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草三冉CSR 423人喜欢
今天跟大家介绍一件全世界最简单最实用的家具 有多简单呢?只需要三块木板拼一下就完了。 看起来是不是有点抽象?因为造型过于简单,以至于很难定义它到底是一张桌子、凳子还是茶几,官方也只好给它取名为「ㄇ字形家具」。 但你要知道,越是模糊、抽象,无法定义的东西,往往有着越高的可能性。 试着回想一下,有没有发现家里的桌子、板凳、茶几等其实都有着类似的结构,即一个用来作业的台面,和底部的支撑腿。 而「ㄇ字形家具」正好是这种结构的简化版,虽说它有点“四不像”,但只要尺寸合适,就可以把它当成凳子、电视柜,甚至桌...
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