来自: 我要养生
创建时间: 2006-05-15 16:42:52
又称摄生、道生、养性、卫生、保生、寿世的意思等。所谓生，就是生命、生存、生长的意思；所谓养，即保养、调养、补养的意思。总之，养生就是根据生命的发展规律，达到保养生命、健康精神、增进智慧、延长寿命的目的的科学理论和方法。
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2006-07-06 15:01:58添加
1.
改变一生的饮食计划
作者 : （英）麦克凯斯 评语 : 西方饮食的经验与中国传统养生的不谋而合． |
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2006-07-06 15:01:58添加
2.
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2006-07-06 15:01:58添加
3.
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2006-07-06 15:01:58添加
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